За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

Конечно, воспроизведенные отношения не были идентичны историческому опыту Греты. Если бы это было так, никакое изменение не было бы возможно. Именно различие между тогда и сейчас сделало возможным для Греты в этот раз реагировать по-другому: этим различием стали дополнительный ресурс, который обеспечило присутствие терапевта, а также собственный рост и обучение Греты на протяжении многих лет. И другая реакция - не важно, насколько малой будет эта разница поначалу - момент развивается и создает свою собственную движущую силу для перемен. Сначала Грета позволила себе знать и чувствовать то, что она не могла знать и чувствовать тогда. Она позволила себе, при наличии защиты терапевта, говорить о своем знании и чувствах. Фактически, она инсценировала разговор с матерью об их отношениях и увидела, как ее потребность защитить свою мать стала частью системы, в которой она застряла. Каждое новое осознание и каждое свежее переживание открывали возможность для следующего, и следующего, и следующего...

В идеале растущее осознание клиента в итоге приводит к смене паттерна. Взаимосвязи, которые поддерживали прежнюю систему, истончаются до такой степени, что система должна каким-то образом перестроиться. Признаком такой перестройки часто бывает то, что клиент говорит о сдвиге, о перемене в том, как он понимает мир, об изменении какого-то старого убеждения или способа поведения, в котором больше нет надобности. У Греты перемена пришла, когда она осознала, что она больше не должна отвечать за заботу о своей матери, оправдывать ее поведение и напрягать свое тело, чтобы не позволять себе узнать, насколько плохо она себя чувствует.

Психотерапия - это циклический процесс. Устаревшие представления, убеждения и решения трансформируются, а те, что уже трансформировались, мы пересматриваем и видоизменяем; те же, что были пересмотрены, в свою очередь, становятся темой для последующей работы. Иногда движение по этим спиралям происходит в кабинете терапевта; часто клиент продолжает работу еще в течение долгого времени после окончания сессии. Мы не знаем, что Грета будет делать с ее новообретенной свободой от ответственности и с ее восстановленным осознанием себя. Что нам известно - это то, что процесс отщепления и процесс ограниченного и искаженного контакта были прерваны. Грета начала чувствовать и знать больше, а не меньше; она начала путешествие обратно в мир спонтанных реакций на естественные потребности, мир подлинности и искренности в отношениях.

В последующих главах мы будем сопровождать других клиентов в их уникальном путешествии. Иногда путь будет казаться простым, и ориентиры будут ясны. В других случаях будут возвращения назад, петляния, запутанные моменты и тупики. В наших комментариях, которыми перемежается текст, мы будем стремиться поделиться с вами своим пониманием процесса по мере нашего совместного путешествия.