За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
В этом фрагменте происходит много важных вещей, а глава уже стала довольно длинной. Поэтому мы лишь попросим вас обратить внимание на то, как терапевту удается следовать за процессом Дэна, и как каждое из ее утверждений дает импульс, который помогает прерывистому потоку переживаний Дэна течь дальше, ведет, но не руководит, а также помогает Дэну изучить ранее неосознаваемые потребности и смыслы.
Мы достаточно долго обсуждали необходимость настроенности в терапии, различные виды терапевтической настроенности, а также некоторые рекомендации для ее достижения и поддержания. Прежде чем двигаться дальше, давайте сделаем выводы о влиянии настроенности на клиента и на прогресс его терапии.
Терапевтический рост непосредственно связан с отношениями (Jordan, 1989; Miller, 1986). Именно через отношения улучшается контакт с самим собой и с другими людьми, восстанавливаются воспоминания и реинтегрируется личность. Без контактных отношений между терапевтом и клиентом терапия в лучшем случае является механическим, направленным на симптомы процессом: выяснить, какое поведение не работает, изменить его и на этом закончить. Ориентированная на отношения терапия, в отличие от этого, касается всего человека, восстановления фрагментированных аспектов личности и их объединения, - что является основой изменений (Hycner 8с Jacobs, 1995).
Первым и самым очевидным следствием настроенности терапевта является то, что она укрепляет эти терапевтические отношения. Настроенность позволяет клиенту почувствовать, что терапевт контактно присутствует, признает, ценит и нормализует его опыт. Терапевтическая среда является безопасной: клиент не будет атакован или неправильно понят, и ему будет предложено делать только то, что действительно в его интересах. Если терапевт демонстрирует настроенность на когнитив, аффект, ритм и уровень развития, клиент может начать ему доверять; с ростом доверия приходит готовность пробовать новое, как во внутреннем, так и во внешнем контакте; с усилением контакта приходит рост и исцеление.
Другим следствием настроенности является вызов самозащитной системе убеждений, которая поддерживалась клиентом (Erskine & Moursund, 1988/1997; Erskine и Zalcman, 1979). Старые убеждения и ожидания, когда-то полезные, но теперь саморазрушительные, постоянно подвергаются сомнению, по мере того как настроенный терапевт распознает их, подтверждает их историческое значение и признаёт их текущую психологическую функцию. Когда клиент тоже начинает распознавать эти старые стратегии совладания, и как признавать их (как служащие важной цели), так и ставить их под вопрос (как, возможно, уже не лучший способ достигать этой цели), он становится все более и более способным пробовать новые способы бытия, не только с терапевтом, но и с самим собой, и даже с другими людьми вне терапевтического окружения. Помните о заторе из бревен, о котором мы говорили в главе 1? Как только сдвигается одно бревно, или отбрасывается одно сценарное убеждение, вся структура может стать нестабильной. Новые идеи и возможности начинают умножаться, контакт порождает больше контакта, и картина постоянно растущей ригидности и ограниченности заменяется картиной исследования и обучения.
Настроенный терапевт не только понимает опыт клиента, но также поддерживает и подтверждает его связь со сценарными верованиями, воспоминаниями и защитами. Эта позиция прямо противоречит самоотрицающим реакциям, которые изначально привели к фрагментации и отрицанию: убеждению клиента о том, что он «не должен быть таким», «не должен чувствовать эти чувства» или «не должен иметь таких мыслей». Эмоции, воспоминания, желания и потребности, которые были отщеплены и отрицались, потому что были болезненными, постыдными или опасными, теперь уважаются и ценятся. В такой атмосфере потерянные воспоминания могут быть возвращены и реинтегрированы. С воспоминаниями приходят фрагменты личности, которые были отгорожены и отрицались. И непрерывный терапевтический процесс продолжается: осознание начинает расширяться, а отношения углубляются.
Для людей, которыми пренебрегали, чьи потребности игнорировали или неправильно понимали, или которые испытали острую травму при отсутствии поддерживающих отношений, которые помогли бы им ее пережить, присутствие кого-то внимательного, заботливого и понимающего разбивает в пух и прах все их ожидания: мир не такой! люди не относятся друг к другу таким образом! это просто слишком хорошо, чтобы быть правдой. Их первая реакция может быть подозрением, гневом, уходом в себя или даже дальнейшим отрицанием или диссоциацией. Противопоставление их старого опыта отношений, с одной стороны, и их опыта работы с терапевтом - с другой, сначала порождает недоверие; позже они могут испытывать гнев и печаль, когда позволяют себе почувствовать - возможно, в первый раз, - какими болезненными эти старые ситуации были на самом деле. Позже мы больше расскажем об этой реакции на сопоставление, когда будем подробно рассматривать само понятие потребностей в отношении.