За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Далее терапевт может спросить об эмоциях, которые испытал этот клиент, и о его понимании того, что произошло (и тогда, и сейчас), и будет отслеживать намеки на решения и ожидания, которые могут быть связаны с этим событием. Этому действительно нет конца; все взаимосвязано, и одно воспоминание может служить основой для многих часов полезного и очень терапевтичного исследования.
Воспоминание не обязательно должно быть полностью сформированным для того, чтобы стать предметом исследования. Воспоминания могут проноситься в нашем сознании за секунду или даже меньше; если они не исследуются, они быстро уходят на задний план и растворяются. В данном случае терапевт говорит с Мартой о ее склонности к самокритике. Марта прерывает его, сообщая о коротком, но ярком воспоминании:
Марта: (вздыхает) Да. То, что я услышала тогда, был очень, очень громкий... я услышала голос моей матери, намного... в это на самом деле трудно поверить - я услышала голос намного громче, чем он у нее сейчас, потому что она теперь пожилая женщина, и она выглядит как милая старушка, но под этим скрывается чистый яд. И я услышала, как она говорила: «Ты ничего другого и не заслуживаешь, кроме как получить пощечину за такое поведение».
Терапевт: Это настоящее воспоминание или фантазия?
Марта: Нет, меня изнасиловали, когда мне было двадцать лет с небольшим. И я проработала это в терапии, но, прежде чем я это сделала, я рассказала об этом своей матери. Я не знаю, зачем я ей рассказала, но я жила далеко от нее, приехала к ней на выходные и рассказала ей о том, что случилось, а она просто сказала: «Чего ты ожидала с таким поведением?». Ее это совершенно, совершенно не тронуло. А я на самом деле сначала рассказала ее подруге, потому что думала, что мама будет расстроена. Так что я пошла рассказывать об этом моей матери вместе с ее подругой. Она должна была поддержать мою маму. Но ей это совершенно не понадобилось. И у меня просто возникла эта вспышка, когда вы сказали об этом.
«Просто вспышка», но очень важная. Исследуя ее, терапевт помогает Марте вернуться в одно из многих событий, которые привели ее к тому, чтобы научиться критиковать саму себя, еще до того, как мать (или кто-либо еще) успела это сделать. Проработка этого болезненного паттерна может помочь ей выработать другой способ заботы о себе, более соответствующий ее нынешней жизненной ситуации.
5. Мысли. Хотя эмоции клиента, как правило, вызывают особый интерес и привлекают все наше внимание, мы не должны упускать из вида когнитивные процессы, которые сопровождают эти эмоции. И мы не должны считать (это так легко сделать, и это так потенциально разрушительно!), что мы знаем, что думает клиент. Догадки о процессе мышления клиента - это только догадки. Важно спрашивать о его мыслях; и особенно важно убедиться, что мы именно спрашиваем, а не говорим клиенту, что он думает или что он должен думать. И снова особенно полезными являются мысли о том, что' происходит здесь, во время терапевтической сессии, в отношениях с терапевтом.
Работа с Дэном является хорошим примером такого рода исследования. Вы можете вспомнить отрывок, данный ранее в этой главе, в котором терапевт спрашивает Дэна, будет ли для него полезно провести воображаемый разговор со своим отцом. В следующем коротком отрывке терапевт вновь предлагает Дэну сказать своему отцу о своих чувствах напрямую, а не просто говорить о них.
Дэн: (вздыхает) Теперь я снова застрял.
Терапевт: Есть ли что-либо, в чем вы со мной не согласны?
Дэн: Хм... Да, есть. Я думаю, что идея поговорить с моим отцом просто кажется мне пустой тратой времени. Я просто не хочу этого делать.
Вопрос к Дэну о том, что он думает о его взаимодействии с терапевтом, дает важную информацию о том, что он переживает здесь и сейчас, а также о его отношениях с отцом. Дальше можно двигаться в любом из этих направлений, задавая вопросы либо о том, как он справляется со своим несогласием с терапевтом, либо о его решении, что говорить с отцом - это напрасная трата времени, либо об опыте прямого и четкого выражения собственного желания («Я просто не хочу этого делать»),