За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
2. Физические реакции. Их отличие от ощущений заключается в том, что они связаны с тем, как ведет себя тело клиента вне пределов его непосредственного осознания (Керпег, 1987). Если такая реакция связана с эмоциональной реакцией, которая еще не вышла в осознание; исследование этого часто помогает клиентам осознанно распознать, что они чувствуют.
Физические действия - сжатые челюсти (или кулаки), наклон головы или качающиеся ноги - также могут быть частью старого паттерна, выработанного и затем вытесненного из осознания. Вытеснение всего этого из осознания позволяет людям избегать неудобных или болезненных чувств, которые присутствовали во время формирования паттерна, его подкрепления или в обоих этих случаях. Осознание, наряду с оригинальным полным набором моделей поведения, исчезает, но небольшие фрагменты картины остаются, как крошки остаются на столе после еды. Обращая внимание на эти фрагменты поведения, терапевт предлагает клиенту восстановить остальную часть картины и воспоминания, которые ей сопутствуют. Физическая реакция становится сенсорным мостом, ведущим к тому, что в течение многих лет хранилось вне осознания.
Терапевт: ...и вы продолжаете пытаться понять, что вы делали не так.
Моника: Да. И я не могу. Все, что я делала, было неправильно! (она плачет, вспоминая прошлую боль)
Терапевт: Но мама и папа постоянно говорили вам делать больше.
Моника: Делать больше, двигаться, все понимать!Я не могу этого понять! Если она пьяная, Бога ради, как ее можно понять? (ее ноги начинают двигаться взад и вперед и делать пинающие движения)
Терапевт: Эти ноги действительно хотят все понять - ноги хотят все выяснить. Вам хочется просто дать ей пинка, когда она пьяная?
Обратите внимание также на использование терапевтом настоящего времени. Моника смешивает настоящее и прошлое: «Я не могу... все, что я делала». Такое смешение времен характерно для клиента, который быстро переключается между настоящим и прошлым опытом, который взаимодействует с терапевтом, но при этом связан с травмирующими воспоминаниями о прошлом. Последовательно обращаясь к событиям прошлого так, как будто они происходят сейчас, в настоящем, терапевт побуждает Монику погрузиться в эти переживания, с тем чтобы вернуть себе полный контакт с отщепленной частью памяти.
3. Эмоции. Они вряд ли нуждаются в упоминании; это, вероятно, наиболее распространенная тема терапевтического исследования. Эмоции просачиваются в сознание из старых подавленных воспоминаний; эмоции соединяют опыт здесь и сейчас (в котором мы полностью отдаем себе отчет) с опытом там и тогда (который отсечен от осознания [Jones, 1995]). Но умелое исследование выходит за рамки простых вопросов о поверхностном качестве чувств. Терапевты исследуют не только чувства, которые выражаются, но и те из них, которые, кажется, не присутствуют: и те и другие могут быть значимыми.
Исследование всегда указывает на следующий уровень, побуждая клиента установить эмоциональные связи отсюда туда и обратно сюда, из сейчас в тогда и обратно в сейчас, и все более и более полно осознавать все чувства, которые лежат в основе его самоощущения (Nathanson, 1992). Для того чтобы подключиться к этому опыту, мы особенно внимательно исследуем аффективные реакции клиента на саму ситуацию терапии и на личность терапевта. В данном отрывке терапевт разговаривает с Билли о более раннем взаимодействии, когда Билли была расстроена и хотела, чтобы терапевт заметила это и помогла ей поработать со своими чувствами.
Терапевт: Билли, что ты почувствовала, когда я не спросила о твоих чувствах?
Билли: Я почувствовала себя действительно потерянной.
Терапевт: Или можно сказать с другой стороны - я потеряла тебя.
Билли: Ммм... Как будто я ничего не значу (плачет).
Терапевт: (пауза) Ты ничего не значишь. Люди не замечают тебя. Ты много знаешь об этом. И ты не смеешь разозлиться из-за этого - правильно?
Билли: Правильно.
4. Воспоминания. Они также являются важным аспектом терапии. Недавние воспоминания и ранние воспоминания, воспоминания о детстве и юности, о приятных и неприятных переживаниях. В самом прямом смысле слова, все из мира вне терапии, что обсуждается в терапии, является воспоминанием, даже если это воспоминание о том, что произошло всего несколькими часами раньше. Воспоминания, однако, включают в себя гораздо больше, чем просто историю того, то произошло. Они пронизаны чувствами, смыслами, сценарными убеждениями - всем тем, что делает жизнь трехмерной. Воспоминания могут исследоваться с точки зрения любого другого пункта составленного нами терапевтического меню. Вот пример вопроса, открывающего такого рода исследование: «Итак, расскажите мне, что вы помните о том, что вы испытывали и думали в то время, а затем о тех вещах, которые произошли после этого».