За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Жанель: Нет, я могу это отложить. Я позволила, я позволила этому выйти наружу, потому что я думала, что для меня найдется время, чтобы поработать в группе сегодня утром. Я думаю, я могу снова загнать это вовнутрь, но...
Психотерапевт: У вас есть ощущение срочности? (Жанель не отвечает, ее слезы продолжаются) Какое значение вы предаете своим слезам?
Вместо того чтобы предположить, что она понимает то, что выглядит таким очевидным, что выражение сильных чувств является естественной частью процесса Жанель, терапевт спросила Жанель о значении, которое она придает тому, что она делает. Спрашивая об этом, терапевт открывает возможность исследования не только воспоминаний, но и того, как Жанель с ними справляется, а также ее надежд/страхов по поводу того, как может отреагировать терапевт, - что, в свою очередь, может привести к другим решениям, значениям и осознаниям.
8. Ожидания. Многое из того, что мы делаем, формируется нашими ожиданиями относительно того, что будет дальше (Epstein, 1972). Мы избегаем одного вида поведения, потому что ожидаем, что это приведет к негативным последствиям; мы делаем что-то другое, потому что ожидаем, что это приведет к чему-то хорошему. Однако, как и многое другое, эти ожидания часто находятся вне осознания: возникает ощущение, будто мы делаем то или другое почти случайно или потому, что не существует никаких других вариантов действий. Наши ожидания (как осознанные, так и неосознанные) как правило, приходят из нашего прошлого опыта. То, на что мы надеемся, о чем фантазируем и чего боимся, основано на том, что происходило с нами в прошлом. И это особенно справедливо касательно наших отношений с другими людьми. Мы строим наши ожидания относительно будущих отношений - как люди будут к нам относиться, можно ли им доверять, будут ли они понимать нас, любить нас или просто замечать нас - на наших пониманиях и воспоминаниях о нашем предыдущем опыте общения с людьми.
Исследование ожиданий - о себе, о других, о жизни в целом - помогает клиентам осознать, как они делают выбор, а также восстановить контекст, в котором были сформированы их ожидания. Оно способствует осознанию факта, что они боятся вещей, которые уже произошли, и что их надежды часто связаны с тем, в чем ощущалась потребность, но что так и не было получено в прошлом. И снова отметим, что это исследование будет наиболее продуктивно, если оно касается ожиданий, связанных с самой терапией и с терапевтическими отношениями (Orange et al, 1997; Stern, 1994). Эти ожидания находятся непосредственно здесь; они могут быть обнаружены в собственной феноменологии клиента и сверены с реальностью того, что терапевт будет делать на самом деле. И, конечно же, ожидания в отношении терапии не существуют в изоляции; они чаще всего являются квинтэссенцией других ожиданий, которые формируют жизненный путь клиента в мире за пределами терапии.
В приведенном ниже отрывке терапевт спрашивает об ожиданиях Джолин в отношении нее самой. Даже из этих нескольких транзакций становится очевидным, что исследование раскрывает что-то, определяющее то, как Джолин видит мир, а также существенно влияет на то, как она взаимодействует с людьми.
Терапевт: Что вы чувствуете сейчас со мной?
Джолин: (пауза) Ну, небольшую угрозу.
Терапевт: Правда? Можете рассказать мне об этом?
Джолин: Э-э... потому что это как... я хочу разобраться... но я чувствую, что вы меня не так понимаете, и я не знаю, что происходит.
Терапевт: Что произойдет, если я увижу вас не так, как вы сами себя видите?
Джолин: Я могу подвергнуться нападкам.
Психотерапевт: Подвергнуться нападкам. Вы боитесь, что я буду нападать на вас?
Джолин: Вы могли бы это сделать со мной.
Терапевт: Как уже делали другие люди... и, если бы я собиралась сделать это, вы можете рассказать мне, чего вы ожидаете в таком случае? Что я буду делать; что я скажу?
Джолин: (пауза) Вы бы меня унизили.
9. Надежды. Ожидания, по крайней мере те, которые представляют наибольший терапевтический интерес, чаще всего предполагают отрицательный исход. Мы ожидаем, и в то же время мы боимся того, чего ожидаем, поэтому мы строим оборонительные стратегии, чтобы предотвратить этот страшный для нас исход. Но люди могут также представлять себе положительную будущность, даже несмотря на то, что эти представления, как правило, находятся в контексте отсутствия такого опыта в прошлом. Эти надежды на будущее не так часто спонтанно упоминаются клиентами; клиенты обычно не склонны считать, что терапия может фокусироваться на позитивном будущем. Но надежды важны не только потому, что они могут служить целями работы, но и потому, что они могут помочь и клиенту, и терапевту понять глубинные желания и потребности, которые красной нитью проходят через жизнь этого клиента (Mitchell, 1993).