За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Терапевт: Это только ваше место.
Марта: Да. Да, я не беру с собой людей в эту фантазию.
Психотерапевт: Я уверена, что, если кто-то еще был бы там, вы не смогли бы действительно быть самой собой.
Марта: Нет. Нет, потому что я думаю, что я критиковала бы себя за то, что слишком себя балую.
Этот отрывок, как и все меню, мог бы продолжаться гораздо дольше. Для исследования не существует идеальной конечной точки; не существует точки, в которой мы уже узнали все, что нам нужно, или все, что может быть полезным. Но книги, как и терпение читателей, являются конечными; мы должны двигаться дальше. Мы оставляем вам возможность дофантазировать, что может произойти дальше с Мартой и со всеми остальными клиентами, фрагменты работы с которыми были приведены в этой главе.
Глава 3. Настроенность
«Ты/он/она/они ...просто не понимают!» Есть ли кто-нибудь в этом мире, кто никогда не произносил бы этих слов? Желание быть понятым - искренне и глубоко понятым - является всеобщим стремлением. Это часть нашей человеческой жажды контакта и взаимоотношений. Когда мы не чувствуем себя понятыми, мы склонны отступать, защищаться и закрываться. Когда мы это чувствуем, мы открываемся и ищем большего контакта.
Чувство понимания и контакта связано не только с тем, что кто-то знает логический, рациональный смысл наших слов. Это связано с тем, что он знает, как мы относимся к этим словам, и с ощущением, что он разделяет или отражает то, что мы чувствуем. Это связано с его настроенностью на нас, на то, из чего мы исходим, почему эти слова очень важны для нас и что мы хотим от него, когда говорим эти слова. Настроенность начинается с эмпатии; это качество отношений, в котором развивается межличностный контакт. И она выходит за пределы эмпатии, потому что включает в себя глубоко личную реакцию слушателя, а также намерение говорящего (Stern, 1985). Речь идет об особом «промежутке», о пространстве, в котором два человека встречаются в некоем объединенном осознании (Tustin, 1986; Bettelheim, 1967).
В этой главе мы внимательно рассмотрим настроенность: в чем она заключается, как она достигается и передается и каково ее влияние в терапевтической обстановке. По мере того как мы будем это делать, мы будем оглядываться назад на процесс исследования и заглядывать вперед - на аспект вовлеченности. Эти три элемента - исследование, настроенность и вовлеченность - неразрывно связаны между собой в терапевтических отношениях. Однако если какой-либо из трех аспектов может считаться главным, это должна быть настроенность.
Именно настроенность направляет терапевтическое исследование, и именно настроенность формирует природу терапевтической вовлеченности.
Настроенность является процессом из двух частей. Терапевт, который настроен на клиента, должен сначала осознать ощущения, потребности, чувства, желания и значения этого клиента. Достигнув такого осознания, терапевт должен также сообщить клиенту, что он действительно осознаёт, действительно его понимает, и готов формировать свои реакции соответственно. Николас Эванс в своем романе «Заклинатель лошадей» описывает идеальные отношения между лошадью и наездником: «Речь идет о доверии и согласии. Вы держитесь друг за друга. Человек ведет, но он не тянет ее насильно, он предлагает что-то почувствовать, и она чувствует это и идет за ним. Вы в гармонии и двигаетесь в ритме друг друга, просто следуя за своими ощущениями» (1995, стр. 122). То же самое происходит, когда терапевт настроен на клиента. В танце настроенности терапевт чаще всего подчиняется, иногда может вести, но никогда не доминирует; клиент чувствует настроенность и переходит на следующий уровень осознания;
Настроенность стимулирует чувство взаимопонимания между клиентом и терапевтом. Но это на самом деле клише: все, что терапевт делает правильно, вероятно, стимулирует раппорт. Давайте рассмотрим более подробно, что происходит, когда клиенты ощущают, что их терапевт настроен на них.
Уважение
Клиент чувствует себя уважаемым в той степени, в которой терапевт настроен на клиента и передает эту настроенность. «Этот терапевт настроен на меня и движется синхронно с моим процессом. Для меня, видимо, нормально делать/ говорить/чувствовать именно это, потому что мой терапевт понимает и уважает причины, по которым я это делаю». Терапевт, замечая паттерн клиента фокусироваться на чем-то одном, а не на другом, или работать над чем-то обдуманно, а над чем-то с аффектом, разговаривать или оставаться молчаливым, реагирует с пониманием и присутствием. И клиент понимает, что его паттерны будут восприниматься всерьез. Уважение терапевтом клиента становится семенем, которое прорастает доверием и уважением клиента к его собственной мудрости.