За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Терапевт: Дэн, для вас важно рассказать эту историю мне или было бы полезнее рассказать об этом напрямую ему? Или вы предпочитаете, чтобы я поговорила с ним?
Дэн: Я не знаю. Мне нужно, мне просто нужно, чтобы вы об этом знали, я думаю.
Терапевт: Я понимаю. И я хотела увидеть, что еще вам нужно. Вы хотите узнать, что я думаю? (Дэн кивает) Что вам нужны все три варианта. И я просто хотела посмотреть, есть пи у вас приоритеты. Поэтому, поскольку у вас не было полной ясности, давайте продолжим, и вы расскажете мне об этом.
Позже во время сессии Дэн сам спокойно перемещается в воображаемый диалог с отцом. Он делает это тогда, когда он сам готов к этому, а не тогда, когда этого хочет терапевт. Перезаключая контракт, терапевт проинформировала/ просигнализировала, что она открыта к такого рода работе с фантазиями, но что именно Дэн должен решать, будет ли она происходить, и если да, то когда.
Никаких предположений
Исследование начинается с убеждения, что терапевт ничего не знает о внутренних переживаниях клиента. Но это легче сказать, чем сделать! Мы все склонны считать, что другие будут реагировать на ситуацию более или менее так же, как мы сами. «О, это очень плохо» или «Ты, наверное, был в ярости!» -распространенные ответы на рассказы о себе наших друзей. Такие ответы демонстрируют эмпатию; они, как правило, основаны на том, что мы ставим себя на место друга и знаем, что бы мы чувствовали в такой ситуации. Большинство терапевтов обучены делать это в качестве «активного слушания». И именно эту часть нашего обучения нам хотелось бы отложить в сторону, чтобы научиться проводить исследование, выходящее за рамки эмпатии.
Предположения могут серьезно помешать процессу исследования, по крайней мере двумя способами. Во-первых, что, если «эмпатичная» реакция терапевта довольно сильно отличается от того, что испытывает клиент? Фразы «Это вас разозлило» или «Вам из-за этого грустно», когда клиент ничего подобного не чувствует, оставляют клиента с неопределенным ощущением, что то, что он сказал, было каким-то странным, неправильным или ненормальным. Что делать дальше? Поправить терапевта? Это довольно неудобно. Смириться с интерпретацией терапевта? Возникает чувство, что это неправильно. Может быть, просто сменить тему и поговорить о чем-то другом, этот терапевт, очевидно, не очень хорошо меня понимает, - вот что может подумать клиент.
Даже если догадка терапевта верна, его предположения все же уводят от основной цели исследования (Sullivan, 1953). Действуя на основании предположения, мы показываем клиенту, что «нам все ясно». Клиенту не нужно больше ничего объяснять; терапевт и так все понимает. Но терапевт на самом деле не понимает, или понимает не в полной мере. Это же относится и к клиенту. Исследование смыслов и чувств напоминает чистку лука: всегда есть еще один слой, - и предназначено для того, чтобы поднять все эти слои, и каждый ответ выводит на новый уровень сознания. Ни терапевт, ни клиент не знают, что принесет следующий уровень, - в этом и заключается суть исследования (Naranjo, 1993).
Это не означает, что мы отключаем наши собственные аффективные реакции на клиента или игнорируем невербальные сигналы, которые он нам посылает. Эти реакции и сигналы являются фундаментальным аспектом общения и контакта между терапевтом и клиентом (Cashdan, 1988; Bellas, 1979, 1987; Berne, 1961). Однако мы используем их скорее для того, чтобы сформулировать вопросы, а не ответы. Не «Вы, наверное, были в ярости», а скорее, «Вы сейчас выглядите рассерженным. Что Вы чувствуете?» или «Похоже этот инцидент имел для вас большое значение», с интонациями и паузами, которые поощряют клиента рассказать больше. Если ответы клиента на такие явные, или неявные вопросы продолжают подтверждать наше ощущение, что мы испытываем такую же реакцию, мы можем разделить это чувство. (Как мы увидим в следующей главе, знание, что твой терапевт имел подобный опыт, иногда может быть очень полезным и значимым для клиента.) Но мы должны быть осторожны, чтобы это стимулировало дальнейшее исследование, а не прекращало его.
Вот еще один короткий отрывок из работы с Дэном. В начале терапевтической сессии Дэн и терапевт говорили о статье, которую Дэн написал для конференции. Терапевт говорила о своей заинтересованности этой работой, а затем отметила выражение дискомфорта на лице Дэна. Обратите внимание на то, как оба вопроса терапевта следуют за собственным исследованием Дэна, побуждая его сделать следующий шаг, но никоим образом не предполагая, каким должен быть этот следующий шаг: