За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Постоянная нить, которая ведет клиента и терапевта через всю эту путаницу, - это контакт. Даже если психотерапевт что-то неправильно понимает, уходит со своим вопросом в неправильном направлении или пропускает что-то важное, контактность терапевтических отношений дает возможность терапевту или клиенту провести необходимую коррекцию и вернуть процесс в нужное русло. Терапевт просто находится в этом моменте, находится в том, что происходит, и напоминает об этом клиенту, когда это необходимо. Посмотрите на короткий отрывок из работы, которую терапевт проводит с другим клиентом - Нелл. Это женщина-профессионал в возрасте около пятидесяти лет, которая в детстве испытала много пренебрежения, оскорблений и семейных конфликтов. Чтобы справиться с болью и непостоянством этой среды, она научилась больше полагаться на угадывание и воображение, чем на свое восприятие реальности; теперь, будучи взрослой, она испытывает сильное эмоциональное замешательство по поводу близких отношений. Неудивительно, что эта путаница проявляется и в работе Нелл. Ее расстраивает собственная неспособность двигаться вперед; к тому же она пугает себя фантазией, что терапевт ее покинет. Терапевт отвечает:
Терапевт: Давайте рассмотрим все, что вы себе представляете, все, что вы называете «сумасшедшим». Как будто я ушла.
Нелл: Я знаю, что вы не ушли... Я не знаю, что делать.
Терапевт: Вернитесь внутрь себя. Просто дайте себе почувствовать, что с вами происходит.
Нели: (пауза) Я пытаюсь оставаться с вами. Я не знаю, что делать с тишиной. Терапевт: Вам не нужно оставаться со мной. Это моя задача - оставаться с вами.
Наверное, невозможно более четко изложить принцип ненавязывания наших идей клиенту: «Вам не нужно оставаться со мной. Это моя задача - оставаться с вами».
Постоянное внимание к контакту
Контакт между клиентом и терапевтом - это контекст, в котором клиент может начать исследовать свой собственный внутренний опыт. В некотором смысле, контакт между является мостом к контакту внутри (Orange, Atwood, & Stolorow, 1997; Bellas, 1979). Терапевт постоянно настроен на качество внутреннего контакта клиента, постоянно задает вопросы, которые повышают осознание клиентом чувств, потребностей, воспоминаний и восприятий. Кроме того, вопросы задаются и ответы получаются таким образом, чтобы улучшить контакт в отношениях. Два аспекта контакта, внутренний и внешний, переплетаются: один обеспечивает топливо для развития другого. В случае с Шерил вопросы и комментарии терапевта последовательно побуждают ее открыть свое осознание и обратить внимание на то, что она делает/думает/чувствует/ожидает. И снова - печатный транскрипт не может передать теплоту невербальных коммуникаций терапевта: тон голоса, выражение лица, жесты, поза - все передает искреннее участие в исследовании Шерил. Терапевт полностью является собой, полностью открыт для своих собственных реакций и чувств; и он настолько открыт для контакта с Шерил, насколько Шерил готова его принять. Именно это контактное качество вопросов психотерапевта, подкрепленное интересом и уважением, позволяет Шерил все глубже проникать в собственный опыт.
Расширение осознания
Независимо от того, что говорит клиент, есть множество вещей, которыми можно заинтересоваться и о которых можно спросить. Не особенно полезно прыгать по всей карте, переходя от одной вещи к другой. Как же можно сделать процесс исследования целенаправленным и продуктивным, и при этом избежать направления клиента туда, куда хочет двигаться терапевт, а не клиент? Ответ довольно прост: исследование касается того, что повышает осознание клиентом себя и своих отношений с внешним миром (Керпег, 1987; Zinker, 1977).
Важным следствием этого принципа является то, что процесс исследования часто не соответствует правилам этикета и обычного социального дискурса. Явные и подразумеваемые вопросы, заданные Шерил, показались бы странными и даже неуместными в большинстве других социальных ситуаций. Обычно мы не просим кого-либо прислушаться к своему телу (и, соответственно, рассказать нам об этом переживании) за чашкой кофе, и не ожидаем, что они расскажут нам, к чему они готовятся, когда сжимаются в клубок. Но терапевтическое исследование не относится к социальным беседам или даже к обычному решению проблем. Главная его цель - чтобы клиент все больше осознавал себя и свои взаимодействия с другими.