За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Терапевт: Присутствие, на самом деле, имеет две стороны и является, в сущности, противоречивым. Я говорю о «присутствии» как о децентрации себя. Это способ сделать ваши личные потребности, ваши личные желания, ваши личные результаты, ваши личные знания незначимыми на какой-то период времени. В то же время, однако, присутствие требует всего богатства нашей истории; всего, чему мы когда-либо научились; всего, что мы когда-либо прочитали, - всего нашего опыта, нашей собственной боли и страданий, а также наших радостей и удовольствия. И здесь, между двумя этими переживаниями, происходит движение туда и обратно, когда мы обращаемся ко всему нашему опыту как к богатой библиотеке ресурсов - и тут же практически забываем обо всем этом и сосредоточиваем весь свой интерес на другом человеке. А потом мы вновь возвращаемся к своему опыту и используем его как ресурс для установления контакта с другим. Таким образом, это сочетание свободного обращения к нашему внутреннему миру, ко всему, что мы когда-либо переживали, и затем - отхода от этого при фокусировании на другом.
Я особенно хотела подчеркнуть это, Бетти, потому что я думаю, что ваша история связана с забыванием себя. Полное знание себя является составной частью присутствия, но это также и отход от этого знания, на время, когда центр вашего внимания находится в другом. Поэтому для вас я буду делать акцент на богатстве вашей собственной истории, которое вы привносите в эти отношения. Помните о том, что если вы собираетесь по-настоящему исследовать ее феноменологическое переживание, то содержание - это не главное. Главное - то, как она это переживает, какой смысл она вкладывает, главное, что она чувствует, что помнит... важно все то, что происходит в ее голове и что мы не можем наблюдать. Мы можем узнать об этом, только задавая вопросы, (обращаясь к Салли). Вы готовы? Чтобы она узнала вас?
Салли: Да.
Терапевт: И чтобы вы узнали себя через ее узнавание вас?
Салли: Да, хорошо.
Бетти: (пауза, затем мягко) С чего ты бы хотела, чтобы я начала узнавать тебя? Какая часть тебя...
Терапевт: (перебивает) Один вопрос за раз! Ваш первый вопрос вполне хорош.
Начинающие исследователи часто создают связку из нескольких вопросов сразу в стремлении сделать все правильно или проговорить для себя то, что они хотят сказать. Слишком много вопросов сразу не способствуют удовлетворению потребности в безопасности в отношениях. Они могут привести в замешательство и выбить партнера из колеи, потому что он будет стараться учесть все вопросы, а в результате не поймет, на какой из них отвечать в первую очередь.
Салли: Э-э, с чего я хочу, чтобы ты начала меня узнавать... (пауза) Я думаю, не путаю ли я «с чего» с «когда»?
Бетти: Хммм. (терапевту) Думаю, именно поэтому я начала перефразировать вопрос.
Терапевт: Хорошо.
Теперь, когда Бетти охарактеризовала свой двойной вопрос как «перефразирование», терапевт не возражает. Комментарий Салли подразумевает, что Бетти, возможно, действительно стоит предложить более удачный способ помочь Салли начать исследовать ее внутреннее переживание.
Бетти: (пауза; по-прежнему очень мягко) Позволь мне попробовать другой вопрос. Какую часть тебя ты хотела бы, чтобы я узнала в первую очередь?
Терапевт: (пауза; Салли пристально смотрит на свои руки) Салли, сейчас особенно важно, чтобы вы нашли свой ответ. Речь не идет о «правильном» ответе. Речь о том, чтобы вы узнавали себя с помощью ее стимулов (обращаясь к Бетти) Задайте ей этот вопрос еще раз.
Чувствуя, что когнитивный анализ Салли мешает ей сообщать о своем переживании, терапевт дает инструкцию, как быть исследуемым. Комментарий терапевта не только дает Салли информацию о том, что от нее ожидается, но также дает ей разрешение отпустить свою потребность все делать «правильно» и выглядеть хорошей. Даже «неправильный» ответ является ценным.
Бетти: Какую часть тебя ты хотела бы, чтобы я узнала в первую очередь? Прямо сейчас?
Салли: (пауза) Просто все мысли куда-то исчезли.
Бетти: Можешь сказать мне, что было в твоей руке, когда ты только что смотрела на нее?
Салли: Думаю, это более юная часть меня, (немного резко) Потому что ты видишь только взрослую.
Тон голоса Салли придает обвинительный оттенок ее утверждению, и Бетти невербально реагирует так, как если бы ее критиковали. Ее тело напрягается, а на лице появляется выражение удивления и боли. Чтобы предотвратить оборонительный ответ, терапевт предлагает новое направление для расспроса.