За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
А теперь, в работе с парами, все наоборот. Вместо того чтобы фокусироваться на том, что происходит внутри, - на мыслях, чувствах и ожиданиях, которые давно были похоронены, - клиента приглашают отодвинуть все это в сторону на какое-то время и полностью сосредоточиться на его партнере. Неизбежным следствием такого самоотстранения является то, что собственные потребности в отношениях также должны временно отойти на второй план. Мы увидели, что, когда на потребность в отношениях не отвечают, человек склонен прибегать к архаичным и часто детским формам поведения. Такие формы поведения, а также уменьшение осознанности и контакта, которые они всегда влекут за собой, прямо противоположны процессу исследования.
Итак, если говорить кратко, дилемма исследования партнером партнера состоит в следующем: в какой-то момент процесса, рано или поздно, исследующий партнер ощутит неудовлетворение-потребности, и ему придется либо сместить фокус внимания, чтобы позаботиться об этом (и тем самым останавливая исследование), или рисковать скатиться к прежним формам поведения, которые разрушали отношения. Что делает ситуацию еще более опасной - это то, что в момент, когда наиболее вероятна такая пауза, исследуемый, скорее всего, уже позволил себе стать более открытым и уязвимым, и в этом случае эффект оставленности или нападения будет еще сильнее, чем в обычной ситуации.
Это звучит как рецепт катастрофы, и без определенной терапевтической структуры и мер предосторожности, обеспечиваемых интегративной моделью, это и может произойти. Мы обрисовали необходимую структуру в начале данной главы: 1) наблюдение за системой с целью выявить нарушение контакта, характер проекции и архаичные паттерны; 2) индивидуальная работа с каждым партнером в присутствии другого, чтобы обнаружить и довести до осознания устаревшие, более не эффективные паттерны восприятия, убеждений и поведения; 3) обучение партнеров распознавать потребности в отношениях и отвечать на них; и (4) обучение партнеров проводить терапевтическое исследование друг с другом. Диагностические наблюдения терапевта помогают ему прогнозировать, какими могут быть эмоциональные триггеры для каждого партнера, и эффективно отвечать на сигналы дистресса до того, как потребность партнера в отношениях выйдет из-под контроля. Индивидуальная работа помогает партнерам ослабить цепляние за архаичные паттерны совладания, обнаружить эти паттерны в себе и в партнере и начать вырабатывать альтернативные реакции. Одна из таких реакций - это, конечно, признание потребности в отношениях у партнера, так же как и у себя, и исследование этой потребности.
Исследование, в сущности, является весьма эффективной альтернативой по сравнению с большинством нарушающих контакт реакций, которые люди вырабатывают, чтобы справиться с болью неудовлетворенных потребностей. Однако его можно использовать, только если был изменен автоматический, рефлекторный характер давнего защитного паттерна. Протест Салли, ближе к завершению нашего транскрипта, хорошо это отражает: одна из защит, которую она выучила за годы жизни, заключалась в том, чтобы давать сдачи, становиться агрессором, плеваться, рычать и требовать внимания. Это был ее способ сказать: «Я имею значение!» и ей страшно оставить этот способ, особенно когда она чувствует угрозу.
В этой главе, посвященной терапии пар, мы сначала представили фрагмент работы с Лоис и Лестером, потому что работа, проделанная с ними, как правило, предшествует обучению исследованию, которое было проведено с Бетти и Салли. Только после того, как клиенты хотя бы начали работать со своими проекциями и выявлять свои паттерны, и только после того, как они получили опыт терапевтических отношений во всем их богатстве и чувствуют безопасность и поддержку терапевта, - только тогда они могут рискнуть и побыть «незначимыми», делая переживание своего партнера более важным, чем их собственное.
Глава 13. Еще раз о модели «замочной скважины»
В транскриптах, представленных в предыдущих пяти главах, вы наблюдали множество разнообразных интервенций. Исследование терапевта, с опорой на настроенность и вовлеченность, следовало за собственным исследованием клиентов и фокусировалось на многих различных аспектах их мыслей, чувств и воспоминаний. Зачастую происходило столько всего, что было нелегко отслеживать и находить структуру, которая бы обеспечивала паттерн для всего этого.
Одна из особенностей, которая делает психотерапию в реальной жизни, «на передовой», такой сложной, - это наличие множества отправных точек, которые терапевт может использовать при работе с клиентом. Поскольку интегративная психотерапия ценит интегрированный подход - подход, который учитывает все множество областей, где люди создают отношения с собой и другими, - мы можем перемещаться между разными фокусами внимания, извлекая пользу из переходов клиента от одного вида контакта к другому. И клиенты действительно осуществляют такой переход - от желания исследовать поведение к большей заинтересованности в аффекте, в исследовании отношений, или телесном осознании, или когнитивном понимании. Как вы могли наблюдать в транскриптах, существует широкий спектр возможностей, и настроенный терапевт использует их все, в тот или иной момент. Действительно, «использование всех возможностей» является важной установкой, ведь та грань, которой не уделяют внимание, имеет тенденцию становиться изолированной и недоступной, оставаясь своего рода затвердевшим узлом в постепенно распускающемся клубке развития клиента.