За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Грета: (снова плачет) Я так напугана: ты нужна мне!
Терапевт: Да... «Ты нужна мне, мама...»
Грета: Я пытаюсь быть храброй, но я не чувствую себя храброй...
Терапевт:... бегая по комнатам, в темноте.
Грета: Да...
Терапевт: И скажи ей о том, каково это - заботиться об этих детях.
Углубляя осознание Греты, терапевт обращает ее внимание на оставшуюся часть уравнения: она должна быть сильной, чтобы заботиться о себе, заботиться о своей матери, а также заботиться о своих брате и сестре. Чем больше ответственности возлагается на Грету, тем сильнее ее чувство страха и брошенности, и тем сильнее ее потребность не показывать и даже не чувствовать эти эмоции.
Грета: Гм. Они играют. Они всегда играют, а потом ложатся спать. Они могут спать, а я не могу.
Терапевт: Ты снова задержала дыхание. Расслабься... Продолжай разговаривать с ней.
Возвращение к задержке дыхания - это сигнал, что Грета столкнулась с новым очагом чувств, и она реагирует почти рефлекторно, используя привычную защиту. Терапия работает: она восстанавливает связь с давно вытесненными и отделенными частями самой себя.
Грета: (плачет) Пожалуйста, вернись домой...
Терапевт: «Потому что мне нужно...»
Грета: (тихо) ...потому что мне нужна ты.
Терапевт: Да. Скажи ей это еще раз, громче.
Грета: Ты мне очень нужна.
Терапевт: Еще громче.
Осознав сперва свой страх быть одной в темноте, а затем страхи и огорчения, связанные с заботой о других детях, Грета теперь может выразить вслух потребность, которую раньше она должна была скрывать. В то время Грете приходилось защищать мать от знания, что она была напугана; и ей даже не позволялось осознавать, насколько ей была нужна ее мать. Свою первую попытку нарушить это правило Грета делает тихо, затаив дыхание, почти так, как если бы она ожидала наказания за то, что высказывается открыто. Сказав это один раз и выжив, она должна повторить это более решительно. Преобразуя свою робкую просьбу в четкое требование, она наконец получит возможность быть открытой и настоящей в отношениях с матерью и устанавливать полноценный внешний контакт, точно так же, как она учится устанавливать полноценный контакт со своими внутренними переживаниями.
Грета: Ты мне очень нужна!
Терапевт: Кричи ей об этом.
Грета: (немного громче) Ты мне очень нужна!
Терапевт: Кричи так, чтобы тебя было слышно за 15 миль.
Грета: ТЫ МНЕ ОЧЕНЬ НУЖНА!
Терапевт: Прокричи еще раз: «Вернись домой!».
Грета: Вернись домой - ты мне очень нужна!
Терапевт: Теперь снова просто отпусти напряжение.
Грета: ВЕРНИСЬ ДОМОЙ - ТЫ МНЕ ОЧЕНЬ НУЖНА!
Терапевт: Продолжай говорить с ней.
Грета: Я хочу, чтобы ты вернулась домой! Это слишком для меня...
Терапевт: О, скажи это еще раз.
Грета: Это слишком для меня!
Терапевт продолжает помогать Грете исследовать и выражать то, что она обнаруживает. Это очень похоже на промывание гнойной раны: все должно быть очищено, и самые глубокие впадинки проверены; нельзя оставлять никаких следов старой инфекции, чтобы не произошло повторного инфицирования раны и чтобы она могла зажить как надо.
Грета: Все это было чересчур для меня - целый день, и всю ночь, я затем снова. Я не хочу этого.
Терапевт: «Мне нужно...»
Грета: Мне нужно, чтобы ты была рядом, хотя бы ночью. И я хочу спать в твоей кровати.
Терапевт: Да. Скажи ей об этом.
Грета: Я хочу спать в твоей кровати. Я хочу, чтобы ты была рядом со мной. Я хочу держаться за тебя. Я хочу обнимать тебя! (всхлипывает)
Терапевт: Продолжай говорить с ней.
Грета: Почему ты не приходишь домой?
Терапевт: Сделай это утверждением.
«Почему ты не приходишь домой?» - это опасный вопрос: он может снова направить внимание Греты на беспокойство о проблемах ее матери и отвлечь ее от своих собственных чувств и от открывшейся возможности потребовать, чтобы с этими чувствами считались. Ответ матери на вопрос «почему» не поможет этой маленькой девочке удовлетворить ее потребности - он только загонит эти потребности вглубь. Обычно в интегративной психотерапии мы предлагаем клиентам преобразовать этот вопрос в утверждение, которое возвращает клиента к его переживанию.