За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Лорейн: Думаю, хотела, изначально. Да. Это... давало мне возможность быть с ней.
Терапевт: Скажите ей это.
Лорейн: Я думала, единственный способ быть с тобой, - это заботиться о тебе, нести твое дерьмо.
Элис верила, что единственный способ быть в отношениях с Лорейн - это скрывать свои чувства, свою зависимость, свое «дерьмо». И Лорейн, интроецируя точку зрения Элис, глотала это «дерьмо», как если бы ее мать была своеобразным троянским конем, которого гостеприимно провели за ворота, но внутри которого притаился враг. Лорейн осознает, что такая сделка была обманом и что обещание отношений в качестве награды за соблюдение пакта - это было обещание, которое суждено было нарушить. Принятие способа Элис быть в отношениях гарантировало, что эти отношения никогда не принесут удовлетворения ни матери, ни дочери. Теперь Лорейн вплотную подошла к тому, чтобы отвергнуть эту сделку и отказаться от попыток выполнить невозможную задачу Элис. Терапевт признает приближение момента принятия решения и акцентирует то, к чему идет Лорейн.
Терапевт: Да, скажите это предложение еще раз.
Лорейн: Нести твое дерьмо. Я не хочу нести твое дерьмо. Я не могу больше этого делать.
Терапевт: Тогда верните это ей.
Лорейн: Что ж, я благодарна тебе. Ты многое мне дала. Но за это я не благодарю тебя. Можешь оставить это себе. Я чувствую, что я как будто все время наполняла твои ведра, а ты просто все выливала. Ты говорила: «Вот, оно снова пустое». И я не могу, ух, я не могу больше этого делать.
Терапевт: «А то, что я буду делать, это...»
Для Лорейн недостаточно просто заявить, что со старой задачей покончено. Нельзя просто перестать что-то делать - нужно что-то делать вместо этого. Чтобы укрепить это новое решение; чтобы оно на что-то повлияло, Лорейн необходимо уточнить, как изменится ее поведение.
Лорейн: А то, что я буду делать, это... заботиться о себе. И я буду говорить тебе, когда... когда ты вовлекаешь меня во что-то, когда твои ожидания нереалистичны. Когда я не могу оправдать твои ожидания. Не знаю, поймешь ли ты это. Мне все равно, что у тебя только восемь классов образования; я считаю, что ты чертовски умна.
Терапевт: (пауза) Хотите сказать ей что-нибудь еще?
Лорейн: Не думаю, что мне нужно говорить что-то еще прямо сейчас. Думаю, мне нужно сделать это по-настоящему - в реальной жизни. Мне нужно сесть за стол на кухне вместе с тобой и просто быть честной. И не уступать. И не уходить.
Лорейн действительно вернулась и поговорила с матерью по-другому. Этот контакт не был идеальным, и отношения не трансформировались чудесным образом. В конце концов, есть реальная Элис из плоти и крови, с которой Лорейн предстоит взаимодействовать и после того, как была проделана работа с интроекцией Элис. Но беседы с другим качественно повлияли на Лорейн: ее больше не ограничивали искаженные взгляды ее интроецированной матери, Элис, и она больше не была связана негласным (и непроизносимым) обещанием заботиться о матери, притворяясь, что самые глубокие чувства матери не существуют. Впервые в своей взрослой жизни Лорейн смогла быть настоящей в присутствии своей матери.
Как мы уже отмечали, терапия с интроецированным другим оказывает влияние по крайней мере в двух направлениях. Наиболее очевидно, что она может вызывать изменения в самой интроекции таким образом, что внутрипсихические ограничения и требования видоизменяются. И, что не менее важно, она предоставляет клиенту возможность наблюдать за этими изменениями. В случае Лорейн это было почти как если бы ее мать действительно получила терапию, действительно смогла установить контакт с заботливым терапевтом. Представьте, как это было бы для Лорейн в детстве - почувствовать, что ее мать смягчается и открывается по мере того, как ее потребности в отношениях ценят и как на них отвечают в терапии, и она больше не использует Лорейн как спасителя и козла отпущения, - тогда вы сможете оценить интенсивность таких процессов.
Есть несколько элементов, которые необходимо учитывать, чтобы терапия с интроецированным другим была успешной. Во-первых, клиент должен ощущать крепкий терапевтический альянс с терапевтом. Наблюдая за исполненным понимания, эмпатическим взаимодействием между терапевтом и интроекцией, клиент может чувствовать себя оставленным, как если бы терапевт в каком-то смысле «принимал сторону» интроекции и был против клиента. Заключение первоначального контракта (в работе с Лорейн это было четкое понимание, что терапевт будет говорить с Элис, чтобы помочь Лорейн) помогает снизить этот риск, но такой контракт возможен на протяжении всей работы только в контексте крепких изначальных терапевтических отношений.