За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Глава 7. Грета: «Мама, вернись домой!»
В психологии полезность теории измеряется тем, насколько она помогает нам работать с людьми. Теория, которая не имеет практического приложения, в лучшем случае станет составным элементом более новых и более применимых теоретических формулировок, а в худшем - будет «пылиться» на страницах учебников по истории нашей дисциплины или же будет полностью забыта. Теория терапии особенно подчиняется этому императиву: здесь как нигде весь смысл теории состоит в том, чтобы направлять терапевта в работе с клиентами. Теорию, которая помогает нам работать более эффективно, будут помнить, использовать и ценить. Значимость для клинической практики - главный критерий для всех наших теорий, и теория, на которой основана эта книга, не является исключением.
Не важно, насколько в теории ясно и логично излагаются этапы, которым должна следовать терапия, и какое отношение эти этапы имеют к продвижению клиента в сторону здоровья и целостности: мы склонны терять эту ясность, когда имеем дело со сложностью реальной терапевтической сессии. Людям (как клиентам, так и терапевтам) свойственна досадная склонность к запутыванию вещей, к тому, чтобы делать несколько дел одновременно, говорить, когда от них ожидают молчания, и молчать, когда от них ждут, что они будут говорить.
В этой первой главе из тех, где представлены наши полные транскрипты, мы будем наводить порядок в массе наших данных «из поля», наблюдая, как разворачивается одна полная сессия интегративной психотерапии. Конечно, путешествие клиентки не завершается в ходе этой одной сессии, но мы сможем увидеть, как терапевту удается следовать за клиенткой и одновременно вести ее (сложный баланс, о чем знают все опытные терапевты), оставаясь настроенной на ее естественный процесс и замечая моменты, когда она готова к следующему шагу.
Психологическое здоровье и целостность, как мы уже говорили, основаны на контакте: внутреннем контакте с полным доступом к чувствам, мыслям, потребностям, желаниям и ожиданиям и внешнем контакте, когда полностью осознается окружающая среда. Новорожденные имеют естественную способность к такому контакту (хотя она и ограничена), но из-за неизбежных нарушений в отношениях, которые являются естественным следствием жизни в несовершенном мире, мы часто учимся притуплять, искажать или отсекать некоторые аспекты осознания. «Решение» перестать осознавать, не знать о чем-то в себе или другом обычно принимается бессознательно и медленно в течение какого-то времени посредством многочисленных небольших приспособлений и выборов, которые в данный момент кажутся желательными или даже необходимыми для нашего выживания. Результатом является фрагментированное существование, при котором мы не способны понять, чего мы хотим, не можем использовать наши ресурсы в полной мере или действовать спонтанно и творчески в наших взаимодействиях с другими.
Интегративная психотерапия предлагает детальный план по остановке этого процесса фрагментации. Модель «замочной скважины» показывает, как исследование, настроенность и вовлеченность влияют на разных уровнях прерывания контакта, приглашая клиента исцелить искажения и восстановить контакт с собой, с терапевтом и с другими людьми в его или ее жизни. Часто это подразумевает возвращение в воображении к отношениям, в которых паттерн искажения контакта был сформирован впервые, признавая (как на аффективном, так и на когнитивном уровне) существование этого паттерна и его последствий для жизни в настоящем, а также проживая на опыте возможность действовать по-другому. Как только удается разрушить паттерн в контексте прежних, формирующих отношений, клиент может также освободиться от него в его взрослой жизни.
В нижеприведенном транскрипте Грета - это женщина 55 лет, которая пережила в детстве пассивное и активное насилие. Ее отец оставил семью, когда она была совсем маленькой, и ее мать одна изо всех сил пыталась свести концы с концами. Из-за чрезмерной занятости и усталости матери и отсутствия отца Грета была лишена тех поддерживающих и чутких отношений, которые необходимы ребенку. Чтобы справиться с этим, Грета научилась быть стойкой: она не позволяла себе осознавать, насколько сильной была ее боль, насколько нуждающейся и разгневанной она себя чувствовала, и не позволяла себе знать даже о своих желаниях. Ее отношения с другими становились все более поверхностными и несчастливыми, и ее неудовлетворенность в конечном итоге начала выражаться в симптомах тревоги и паники. Именно эти симптомы и привели ее в терапию.