За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Фаза 3 затем предполагает исследование таким образом, чтобы помочь клиенту осознать сделанные им выборы и принятые решения; чтобы мнение о себе и других, казавшееся неизменным, стало изменяемым и разрешимым. Здесь используется нормализующий аспект вовлеченности терапевта, который поддерживает способность клиента к изменениям и в то же время блокирует его тенденцию к самообвинению и стыду. И он готовит и клиента, и терапевта к четвертой фазе, то есть к полному контакту.
Давайте остановимся здесь на мгновение, чтобы проанализировать, что может переживать клиент в данный момент терапии. Он начал терапевтический процесс с узким и ограниченным чувством внутреннего осознания и такой же узкой и ограниченной способностью находиться в контакте с другими людьми. Терапевт, чутко настроенный на все, что испытывает клиент, исследовал этот опыт и неизменно выражал признание по поводу всего, чем делился клиент. Постепенно осознание клиента стало углубляться. Начали всплывать старые воспоминания, а вместе с ними пришло понимание связей между тем, что происходило тогда, и тем, что происходит сейчас, между прошлой болью и нынешними ожиданиями. Клиент понял и поверил, что то, что он теперь чувствует, думает и делает, всегда является значимым, и что чувства, мысли и поведение связаны с привычными способами совладания с жизненными ситуациями. И, пожалуй, самое главное - он узнал, что этих чувств, мыслей и поведения не нужно стыдиться; они являются результатом мужественной и креативной борьбы за выживание в запутанном и часто пугающем мире.
Видите ли вы, как углубляется связь между личностью тогда и личностью в настоящее время, как усиливается с течением времени чувство непрерывности, по мере того как вытесненный и отчужденный опыт постепенно возвращается в осознание и разрушаются защиты перед лицом роста принятия и сострадания ко всем частям себя, которые так долго были спрятаны? В этих моментах присутствует нежность, чувство пробуждения, почти перерождения.
Это тот момент, который показан на схеме 6.7. Клиент становится целым. Восстанавливается давно нарушенный контакт с собой, со всеми своими давно отщепленными и фрагментированными сложностями и способностями. Врываются, часто с удивительной интенсивностью, чувства, мысли и восприятия. И каждая из этих давно вытесненных, давно скрытых частей личности отличается особой хрупкостью, словно недавно раскрывшийся бутон цветка, или бабочка, только что вышедшая из своего твердого кокона. Это уязвимость. Но это новый вид уязвимости, отличающийся от старой уязвимости испуганного ребенка во враждебной или безразличной среде. Это уязвимость безопасности в отношениях, контакта с самим собой и с полностью присутствующим и контактным другим человеком. Это радостная уязвимость, наполненная волнением достижений, открытий и возможностей. Это уязвимость «я-ты» - двух индивидуумов, которые полностью реальны друг с другом, без притворства и самозащиты (Buber, 1958).
На этом этапе работы акцент делается на себе и на себе-в-отношениях. Больше не нужно защищать себя от знания, и нет необходимости скрывать или отрицать свои глубочайшие потребности. Каким-то невероятным образом клиент знает, что он является ценным и достойным уважения, несмотря на все эти потребности и способы бытия, которые были настолько неприемлемыми прежде (и, возможно, даже из-за них).
Схема 6.7. Четвертая фаза контакта-в-отношениях
Конечно, эта фаза не длится вечно. Таковы пиковые моменты - именно моменты. Каждая вершина горы требует долины; каждый конец должен быть новым началом, или же он становится тупиком. После каждого исследования собственной ценности открывается новая область для изучения, новая часть себя, которую нужно восстановить, или новая боль или проблема, которую нужно проработать. Закончится ли это когда-нибудь? Для клиента, мы надеемся, нет. Путешествие самопознания является тем, что делает нас действительно живыми. Для терапевта в этих отношениях - да, это закончится. В какой-то момент клиент должен, как молодая птица, оставить терапевтическое гнездо и начать собственный полет. Он может вернуться, или искать новых терапевтических отношений, если путь снова станет слишком трудным, и в путешествии понадобится помощь. Но, независимо от того, встретятся они в будущем или нет, этот клиент и этот терапевт поделились друг с другом частичкой себя. Каждый из них был затронут другим и изменился от этого прикосновения. И каждый из них, и терапевт и клиент, от этого обогатились.