Бақытты болуды үйреніңіз! 2 Бөлім
- Автор: Булгакбаев Нарша
- Серия: La flotte perdue: Par-delà la frontière #2
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: SelfPub.ru
- ISBN: 978-5-532-93728-4
- Жанр: Бизнес
Электронная книга - «Бақытты болуды үйреніңіз! 2 Бөлім». Краткое содержание книги:
Арман, мақсат , жоспар әрекет етпей жүзеге аспайды. Сондықтан тек Аффирмация мен Визуализацияға, тек Эмоция мен Медитацияға ғана сенетін болсаңыз, арман арман болып қала береді, мақсат орындалмайды, құрған жоспарыңыз жүзеге аспайды. Өмірдің екі негізгі қағидасы бар: уақыт жеткізу мен қажырлы еңбек.
НЕЛІКТЕН БҰЛ КӨМЕКТЕСЕДІ
Көптеген адамдар барлық артықшылықтарды, қиындықтарды, шешімдерді жəне олардың бағасын, ерікті түрде бағалай алмауына байланысты мақсат қою процесін жеңілдете алмайды. Неге? Егер алдыңғы тақырыпта жазылған қадамдардың əрқайсысын мұқият жасасаңыз, онда дұрыс курстан бас тартпаңыз. Соңғы мақсатқа жету үшін қажет көптеген пайдалы ақпараттар сізді шатастырмайды. Сіз жеке тапсырмаларға назар аудара аласыз, олардың кезең-кезеңімен орындалуы түпкілікті нəтижеге əкеледі. Мақсаттарды сəтті жүзеге асырудың басты факторы – оң кері байланыс. Онсыз сіз өзіңізге қажетті ынта мен тиісті мотивацияны сақтай алмайсыз. Барлық жетістіктеріңізді, соның ішінде кедергілерді қағазға түсіруді ұмытпаңыз. Осы мақсатта арнайы дəптер немесе ноутбук алыңыз жəне жазбаларды мүмкіндігінше жиі оқып шығыңыз. Тізімді үнемі толықтыруды ұмытпаңыз. Əр күні оған қарап, сіз өзіңіз қалаған нəрсеге қол жеткізу қабілетіңізге деген сенімділікті нығайтасыз. Бір қарағанда, мұның бəрі артық жұмысты қосатын сияқты көрінуі мүмкін. Алайда мен сізге шынымен қалағандай өмір сүру, қалаған нəрсені алу жоспар жасаудан əлдеқайда қиын екенін айтуым керек. Бұл процестің қарапайымдылығы сізді алаңдатпасын жəне оның маңыздылығын бағалаңыз, əйтпесе сіз өзіңіздің əлеуетіңізді жүзеге асыру мүмкіндігінен айырыласыз. Өз сценарийіңізді жазу жəне оны іс жүзінде ойнау – бұл өте пайдалы əдет, оның жемісін өмір бойы жинайсыз.
6. Миды дұрыс программалау
Ойлауды бағдарламалауды үйреніңіз жəне сəтті өмірдің кілтін алыңыз. Біздің шындық туралы көптеген ойларымыз мүлдем кездейсоқ, көбісі іс жүзінде тексерілмеген, дегенмен біз бүкіл өмірімізді өзіміз сенетін нəрсеге негіздейміз. Бала кезімізден біз қоршаған əлемнің құрылымы туралы ақпаратты жинай жəне игере бастаймыз. Бірақ проблема мынада, бұл ақпарат кейде объективті (әділ) шындық пен ақиқат емес, жай ғана біздің шындықтың нұсқасы. Эмоция арқылы біз қабылдаған барлық ақпарат сенім жүйесінің сүзгісінен өтеді. Біз өзіміз көріп, еститін ақпараттарды бағдарламалаймыз жəне осы ақпараттан біздің шындық нұсқасы (ақиқат/жалған) қалыптасады. Ақылмен біз шын мəнінде өтірік тәжірибе мен рас тәжірибе арасындағы айырмашылықты түсінеміз, бірақ бейсана біз шынымен осы тəжірибені бастан өткеретінімізге мəн бермейді. Тірі ма, виртуалды ма, шын ба, өтірік па, ақиқат па, жалған ба Бейсана оны айыра алмайды. Басқаша айтқанда ақыл реалды өмір мен қиялдың арасындағы сызықты сезінеді, ал бейсана сезіне алмайды және оның шындық ретінде қабылдаған ақпараттың барлығына біз сенеміз. Егер біздің барлық ой-пікірлеріміз, наным-сенімдеріміз жəне үміттеріміз біздің қиялымызда айқын көрсететін тəжірибе негізінде қалыптасса, онда сіз дүниетанымды дəл солай өзгерте аласыз деп болжау қисынды. Бұндай мүмкіндікті миды дұрыс программалау дейді.
ПАЙДАЛЫ ЖƏНЕ ПАЙДАСЫЗ НАНЫМ-СЕНІМДЕР
Біз қабылдаған барлық ақпарат бейсанада сақталады. Ол сенімдерге немесе ой-пікірлерге айналады, содан кейін ол біздің өзіміз туралы түсінігіміздің бір бөлігі болады. Олар біз үшін өзіміз, өзге, өмір туралы шындыққа айналады, қазіргі уақыттағы біздің шынайы бейнемізді қалыптастырады. Біз өмір туралы, өзіміз туралы ойларымыз бен сенімдеріміздің пайдалылығы, яғни біздің қажеттіліктерімізге сəйкестігі тұрғысынан мезгіл-мезгіл қайта қарауымыз керек. Олар бізге қалаған нəрсені алуға көмектеседі ме? Біздің бақытымызға кедергі ма əлде көмек пе? Егер сенім жүйесі пайдасыз болып шықса, бейсана онымен жұмыс істеуі үшін пайдалысын құру қажет болады. Оны дұрыс жолмен орнатуға уақыт бөліңіз. Онда сөзсіз пайдалы бағдарлама болады, бірақ сіз оны өзіңіз ғана қалай жасайтынын шеше аласыз. Сіз бұл процесті өзіңіз басқарасыз ба немесе басқа біреуге рұқсат бересіз бе? Сізден басқа ешкім сіз нені қалайтыныңызды біле алмайды. Сіздің жаныңызды өзіңізден артық ешкім артық түсінбейді. Ешбір жағдайда басқаларға, олардың ниеттері қаншалықты мейірімді болса да, сіздің бейсанаңызды бағдарламалауға жол бермеңіз. Себебі біздің еріксіз санамыз бнйсанамыз біз сенетін барлық нəрсені жүзеге асыра алады.
Сенім – барлық үлкен жетістіктердің негізі. Біз өз наным-сенімдеріміздің құлы екенімізді үнемі еске түсіруіміз керек, өйткені олар біздің əрекеттерімізді басқарады. Алайда, біз өзіміздің сана-сезімімізді қайта бағдарламалай аламыз, ал ең бастысы, себепті яғни сенімді өзгерту арқылы біз өз болмысымызды өзгертеміз, ал ол өз кезегінде іс-əрекетіміздің нəтижесін, салдарын өзгертеді. Біз өзімізге сенуді таңдаймыз жəне мəңгі ескірген жəне пайдасыз сенімдер мен ойларды ұстанудың қажеті жоқ. Пайдалы Сенім əлемдегі ең үлкен күш деп айтуға болады. Ол Хелен Келлерге өз ауруларын жеңуге жəне жетістікке жетуге көмектесті. Ол Эйнштейнге ғылыми ізденістен бас тартпауға жəне салыстырмалылық теориясын тұжырымдауға көмектесті. Сонымен бірге, зиянды сенім қылмыс жасауға, соғыс бастауға, адамдарды өлтіруге мəжбүр етеді. Бұл бізге көмектесетін немесе жоятын күш.