Снижение давления без лекарств
- Автор: Миддеке Мартин, Поспишил Эдита
- Год: 2005
- Язык: русский
- Год: "Арнебия"
- Жанр: Здоровье
Электронная книга - «Снижение давления без лекарств». Краткое содержание книги:
Особое внимание уделено методам коррекции наиболее часто встречающихся обстоятельств возникновения гипертонии: преодолению стресса, снижению избыточной массы тела, изменению питания и физической активности.
К сожалению, в этом отношении пациенты часто недостаточно осведомлены, так что многие, когда отказываются от курения, набирают избыточный вес.
Медикаментозное лечение гипертонии во многих случаях не является необходимым. Однако даже при использовании препаратов лечение должно сопровождаться немедикаментозным воздействием, благодаря которому удается уменьшить дозу необходимых медикаментов и их негативное побочное действие. На сегодняшний день в нашем распоряжении находится множество эффективных препаратов, понижающих давление. Врач выберет по возможности максимально подходящий именно для вас. Не все медикаменты действуют на гипертоников одинаково. В деталях эффекты воздействия препаратов предвидеть трудно. Поэтому, к сожалению, необходимость попробовать разные препараты неизбежна. При этом важно дать и врачу, и пациенту время. Только в редких случаях необходимо немедленное, резкое понижение давления. В преобладающем большинстве случаев для понижения давления требуется время, т. е. изменения в терапии не должны происходить часто. Максимальный эффект большинства понижающих давление препаратов достигается только через 3–4 недели. Обычно лечение начинают с применения небольших доз препарата, чтобы потом постепенно, при недостаточном изменении давления увеличивать дозу; для этого тоже необходимо время.
Результаты исследований
Клинические исследования на больших коллективах пациентов с высоким давлением показали, что благодаря медикаментозному лечению ожидаемая продолжительность жизни гипертоников увеличивается, и опасные для здоровья последствия высокого давления можно предотвратить. Весьма эффективно медикаментозное лечение у пациентов с гипертонией средней и высокой тяжести, в то время как его эффективность при легких формах гипертонии не так высока. Поэтому, при лечении легкой гипертонии рекомендуется именно немедикаментозное воздействие. Так как для легких форм гипертонии характерен незначительный уровень повышения артериального давления, часто нормальное состояние достигается исключительно с помощью немедикаментозного лечения, а терапия с помощью препаратов оказывается излишней. Этот вывод был сделан на основе данных исследований, которые проводились при немедикаментозном лечении гипертонии, в частности, при терапии с помощью снижения веса и ограниченного потребления соли.
Рис. 24: «Точки приложения» или места воздействия различных медикаментов, действующих на давление (упрощенное представление)
При гипертонии средней и высокой тяжести немедикаментозные средства всегда должны поддерживать терапию с применением препаратов в качестве сопутствующего лечения.
Побочные эффекты
Побочными эффектами называют нежелательные явления, возникающие при приеме медикаментов. От этого эффекта необходимо отличать воздействие на организм собственно сниженного давления, вне связи с действием конкретных препаратов. Любое понижение давления с помощью препаратов сначала может привести к возникновению неприятных симптомов (например, головокружению, состоянию подавленности), которые, в свою очередь, возникают из-за того, что организм уже приспособился к высокому давлению и сначала должен снова привыкнуть к низкому. Это происходит, как правило, очень быстро, обычно в течение дня, максимум в течение 2–3 недель. Этот период может характеризоваться также и другими неприятными побочными явлениями, например тошнотой, возникающей при приеме любых медикаментов, изменяющих давление. В целом можно сказать, что все субъективно неприятные побочные эффекты препаратов в большинстве своем безопасны и исчезают после первой стадии лечения. Поэтому, прежде чем отменять лечение из-за побочных эффектов, необходимо уведомить об этом врача и сообщить ему о своих симптомах. Потенциально опасные побочные воздействия лекарств отслеживаются врачом по регулярным анализам крови и мочи или по электроэнцефалограмме.