За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Когда мы обращаемся к своей истории, мы также воспроизводим физиологию этой истории. Наши тела начинают реагировать так же, как и тогда в прошлом, когда эти события происходили. Интегративные психотерапевты используют эти воссозданные реакции, чтобы помочь клиенту более полно восстановить воспоминания; мы также побуждаем клиентов, когда они вспоминают, замечать, что они при этом делают физически.
Грета: [Мне было] около восьми лет. Моей младшей сестре было семь, а брату - четыре года. Поскольку мама знала, что я ответственная и сильная, и что я, знаете... что она может доверять мне, она не возвращалась домой.
Терапевт: И вы задержали ваше дыхание - прямо сейчас. Можете ли вы ощутить это задерживание дыхания?
Такое побуждение часто способствует тому, что клиент не только «замечает», но и фактически изменяется. Изменение своей физической реакции на ситуацию позволяет нам переживать ее по-другому; изменяя то, что делает наше тело, когда мы вновь переживаем давнее событие, мы можем буквально изменить память об этом событии и его значение.
Терапевт: Просто позвольте вашему телу ответить (Грета глубоко вздыхает). Просто позвольте этому произойти снова. Да. Дышите. Просто позвольте своему телу делать то, что оно хочет, пока вы рассказываете историю, (пауза) Расскажите мне снова эту же историю.
Грета: Когда мне было восемь лет, моя мать работала в другом городе, и нам приходилось оставаться дома в течение трех дней и трех ночей, совершенно одним.
Терапевт: Потому что ей было тяжело.
Грета: Потому что ей было тяжело.
Терапевт: Как это было для вас?
Грета: Это было...
Терапевт: Зажмите вашу грудную клетку.
Грета: Это было больно.
Терапевт: Скажи это маме.
Грета: Ох...
Терапевт: Посмотрите на маму, вспомните, как она выглядела, когда вам было восемь лет.
Грета: Мама, мне больно...
Терапевт: Дыши прямо сейчас. Просто дыши и говори с ней.
Часто то, что клиент делает, чувствует и думает о терапевте, бывает окрашено прошлыми отношениями. Качество контакта между клиентом и терапевтом - наш самый лучший и самый прямой путь ко всему паттерну отношений, который формирует опыт клиента. По этой причине не следует игнорировать ни один комментарий или намек о том, как клиент реагирует на терапевта. Многое из того, что происходит между клиентом и терапевтом, является, по крайней мере отчасти, воспроизведением тех видов контакта (и его отсутствия), которые клиент развил за долгий период времени.
Работа с Эдвардом представляет собой необычайно яркий пример такого воспроизведения и того, как его можно использовать терапевтически. С самого начала своей работы Эдвард фокусируется на своих чувствах по отношению к терапевту: «Ну, вы вдруг стали такой... присутствующей, понимаете, о чем я? Внезапно я - здесь, и вы смотрите на меня, и я... В моем сознании ничего особенного сейчас не происходит; в данный момент у меня нет какого-то плана».
Как мы уже видели, далее Эдвард будет говорить о чувствах к своей матери и о нежелании их обсуждать, а его рассказ перемежается косвенными упоминаниями сходных моментов между тем, как он реагировал на свою мать и тем, как он реагирует сейчас на терапевта. Наконец, терапевт спрашивает об этой связи напрямую: «Эдвард, могу ли я предположить, что есть незаданный вопрос в том, как вы смотрите на меня? Например, такой: «Будете ли вы, так же как и моя мать, унижать меня?».
С этого момента в работе появляется новое чувство направления, поскольку и клиент, и терапевт признают вездесущий характер этого ожидания и его влияние на способность Эдварда вступать в любые контактные отношения.
Исследование истории, воспоминаний о событиях и отношениях неизбежно переходит в исследование того, как клиент справлялся с этими событиями и отношениями. Итак, произошло вот это - Что вы предприняли в связи с этим? Как вы выжили? К каким выводам вы пришли, что вы поняли, что решили? Выборы и решения прошлого, а также паттерны выживания, которые образовались вследствие этих выборов и решений, - это структура вне-осознания, на которой основаны наши нынешние поведения и реакции.