За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Сара исследует отношения, которые были у нее в детстве с братом, и то, как она относилась во взрослом возрасте к мужчине, который ее изнасиловал, и терапевт помогает ей установить связь между этими опытами отношений:
Сара: Я знала только, как делать то, что я привыкла делать... то есть избегать. То есть пытаться... пытаться... помешать другому делать что-то, отвлекая его, или...
Терапевт: (пауза) Так, как вы поступали, когда были маленькой, по отношению к брату?
Эдвард, Грета и Лорейн - все они работают с матерью: Грета - переживая регрессию, Лорейн - работая с интроекцией «Элис», и Эдвард - через свои воспоминания. С каждым из них исследование, настроенность и вовлеченность терапевта помогают клиенту заполнить пробелы, вспомнить то, что было вытеснено за пределы осознания, и серьезно отнестись к значимости опыта этих отношений. Вот, например, Эдвард:
Эдвард: О гневе, и, гм... как же это слово - об унизительном взаимодействии, которое очень часто происходило между мной и моей матерью. Я имею в виду, знаете, она пыталась унизить меня, и в некотором роде я пытался ответить ей тем же, знаете... Мы много ругались. Она была очень, очень унижающим человеком, очень пренебрежительным, очень...
Терапевт: Унижающим - как, например? Можете дать мне представление о том, как бы она...
Ответ терапевта - это не просто правильная с клинической точки зрения интервенция, это выражение искреннего участия и искреннего желания понять. Ее не выраженное словами сообщение является ответом на потребность Эдварда в признании и принятии: «Ваши отношения с матерью, со всеми их значениями и последствиями для вас, очень важны. Я хочу понять их как можно лучше, потому что вы мне небезразличны». Это сообщение неявно содержится во всех наших исследованиях отношений. И в конечном счете все наши исследования - об отношениях, потому что отношения - повсюду: именно о них вся терапия контакта-в-отношениях.
Настраиваясь на всплывающие воспоминания клиента и осознавая свою собственную вовлеченность в этот процесс, наша работа с когнициями на уровне истории, ожиданий и переноса может принимать разнообразные формы. Мы можем помочь клиентам исследовать, что они думали и какой смысл придавали раннему опыту в то время. Мы можем спросить их о том, что они думают теперь об этом раннем опыте. Мы можем пригласить их использовать свои взрослые когнитивные способности, чтобы перестроить или изменить форму старых паттернов осмысления или предоставить им информацию, которая поможет им думать о своем опыте по-другому.
Сара: Но, возможно, я смогу справиться со стыдом.
Терапевт: Только не спешите.
Сара: Ладно, ладно, ладно.
Терапевт: У вас не получается справиться со стыдом, потому что вы держите его в себе.
Сара: Можете повторить?
Терапевт: У вас не получается справиться со стыдом, потому вы держите этот стыд внутри себя. Давайте просто пойдем в него.
Стыд - это сложная реакция, в которой переплетаются когниция и аффект («во что я верю и что я чувствую по этому поводу»), а также прошлое и настоящее («мой предыдущий опыт взаимоотношений и то, как я теперь реагирую на воспоминание о них»). Скорее всего, нет другой такой проблемы, для которой были бы важнее настроенность на когнитивный процесс клиента, признание всех тех значений, которые клиент создал вокруг своих отношений, и подтверждение функции этого переживания.
Клиентам часто бывает относительно легко установить связь со своими воспоминаниями. Они рассказывают нам, что произошло, что делал другой человек и что они делали в ответ. Они могут даже рассказать нам целую историю о том, что они чувствовали в связи с этим. Но рассказ истории о чувствах - внутренне отрепетированной, выстроенной-за-годы истории - очень отличается от того, чтобы находиться в прямом контакте с чувствами. На уровне исторического исследования ответ терапевта и его исследование аффекта чаще всего направлены на улучшение прямого контакта с аффектом во всех его измерениях.
Эдвард: Меня отправили в школу-интернат в 12 лет, и в то же самое время моего младшего брата отправили, когда ему было всего 8. И он не виделся с семьей два месяца. Понимаете, я имею в виду, мне было 12; я мог как-то справиться.