За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Фантазия включает в себя наши «что, если», наши «мог(ла) бы», наши надежды, наши страхи. Это средство, с помощью которого мы справляемся со всем, что только можно представить, с тем, чего нет сейчас, но что могло произойти в прошлом или может случиться в будущем. И именно наши фантазии, наши метафоры и наши истории сообщают важные сведения, которые мы не знаем, как рассказать по-другому. Эти истории и метафоры почти всегда заслуживают внимания, потому что они несут в себе много смысла и эмоций для клиента. Они рождаются из опыта, который слишком насыщен, чтобы описать его обычными словами.
Терапевт: И вам удалось уйти от своего прошлого, Элис?
Лорейн (как Элис): Нет. Оно стоит, завернутое в большую скатерть, позади меня, и это как будто... груда кастрюль и сковородок. И когда я перехожу из комнаты в комнату, она гремит.
Терапевт: Вы имеете в виду, что как бы носите ее с собой?
Лорейн (как Элис): Еще бы.
Терапевт: В этой скатерти.
Лорейн (как Элис): Плотной скатерти. Да.
Терапевт: Итак, почему в скатерти?
Разумеется, терапевта не интересует воображаемая скатерть сама по себе. Важен символизм скатерти, то значение и эмоция, которые она представляет. Но спрашивать об этом значении напрямую вряд ли целесообразно; если бы прямой разговор мог объяснить это, то метафора не была бы нужна изначально. Оставаясь в пределах фантазии и сохраняя когнитивную, ритмическую, аффективную настроенность на клиента, терапевт признает символическую значимость метафоры (или грезы, или надежды, или страха), не требуя осуществить невозможный перевод.
Зигмунд Фрейд (1900/1938) утверждал, что сновидения являются «королевской дорогой к бессознательному». Аналогично, физиология может считаться королевской дорогой к тому, что находится вне осознания. То, что человек ощущает в своем теле и какие действия совершает своим телом, находится под влиянием взаимодействий между всеми остальными гранями опыта; и эти телесные реакции и ощущения, в свою очередь, влияют на все остальное. Обращение внимания клиента на то, что происходит на уровне физиологии, может помочь ему получить доступ к другим аспектам опыта и признать их ценность.
В интегративной психотерапии мы просим клиентов уделять внимание своим физическим ощущениям, включая чувство напряжения, дрожи или ажитации, боли или дискомфорта. Мы приглашаем их замечать, какие движения они совершают своим телом - замечать свои жесты, качающуюся ногу или позу с приподнятой головой или прижатой рукой. И мы предлагаем эксперименты: «Позвольте этой дрожи быть» или «Вдохните воздух в свою напряженную грудь». Такие интервенции могут быть подсказаны нашими наблюдениями за телом клиента; наши собственные телесные реакции также делают нас чувствительными к физиологическим компонентам переживания клиента.
Иногда клиенты самостоятельно проводят связь между физиологией и другими аспектами своего бытия-в-мире и рассказывают нам об этом. Эти связи могут быть замечены и описаны по мере продвижения работы или после того, как определенная часть работы была завершена. Или же клиент может представить их нам в начале работы, как это сделала Лорейн.
Лорейн: ...Я ощущаю, что сержусь на нее за то, что она кормит меня этим. Но во мне это не гнев - это просто... это просто вес. Просто что-то, что принадлежит ей, а я не знала об этом раньше. Раньше, в работе, которую я проделала, помните, я вошла в контакт с ее страхом, и он был, раньше он был во мне, но он оказался вне меня; он был похож на воздушный шарик. И он не был моим. Он принадлежал ей. И какое-то время я чувствовала, что он привязан к моей лодыжке, как воздушный шарик с гелием. Но потом он просто улетел. Он не был моим. И я чувствую, что гнев - это как бы то же самое. Он не мой. Он... он превратился в жир. Это ее энергия, и она превратилась в мой жир.
Обратите внимание, здесь Лорейн, опять же, говорит не только о своем теле. Она устанавливает связь между своим весом и своим гневом, между физиологией и аффектом; она также использует воображаемый образ (шарик с гелием), чтобы передать качество своего переживания. Все взаимосвязано; каждый аспект Я существует в контексте всех остальных. Даже когда кажется, что клиент сосредоточен на чем-то одном - на поведении, аффекте, физиологии, на чем угодно - мы должны иметь в виду, что все остальные грани обеспечивают фон, окраску и акцент, а также придают объем тому, что находится на переднем плане.