Бесплатная библиотека
Читайте книгу на сайте или телефоне
READ-E-BOOK » Психология » За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях - Читать Любимую Русскую Полную Книгу 👉 Read-E-Book.com

За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:

Доступный и живой стиль, в котором написана книга «За пределами эмпатии», делает ее понятной как для начинающих, так и для опытных специалистов в области психического здоровья. Многогранный подход к терапии обещает быть эффективным в широком спектре терапевтических ситуаций, делая эту книгу ценной как для студентов, так и для практикующих клиницистов, предоставляющих разные услуги в области психического здоровья.
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
1 ... 212 213 214 215 216 217 218 219 220 ... 222
Перейти на страницу:

Терапевт: И вы пытались протестовать.

Грета тоже начинает понимать, как она создала паттерн поведения, основанный на убеждениях, которые невозможно пересмотреть, пока они находятся за пределами осознания:

Терапевт: ...быть такой сильной. Именно этого хотела от тебя мама - чтобы ты была сильной. Хотела, чтобы ты была надежной. Хотела, чтобы ты просто продолжала в том же духе, продолжала помогать ей, сохраняла семью...

Грета: Ей было необходимо, чтобы я это делала.

После нескольких минут работы Грета вновь возвращается к этой теме: она говорит о том, что она должна была «делать», чтобы заботиться о матери (и, заботясь о матери, заботиться о себе).

Грета: (долгая пауза) Я должна была быть милой.

Терапевт: Должна была быть милой? Даже когда гневалась на нее, не так ли?

Грета: Да. Если я сержусь, я должна извиниться.

Терапевт: А если тебе страшно?

Грета: Если мне страшно и я плачу, она выходит из себя.

Фантазия

Фантазии тоже проливают свет на выборы, решения и убеждения людей. Независимо от того, являются ли они фантазиями прошлого или настоящего, они выражают то, чего мы страшимся и о чем тоскуем, и они окружены ограничениями, порожденными давними, привычными сценарными убеждениями, которые формируют жизнь человека. Когда мы помогаем клиентам исследовать их фантазии, мы побуждаем их проследовать за фантазией, грезой, метафорой, желанием или страхом до самого-самого конца, не обрывая их и не сдерживая.

Грета: Мне нужно, чтобы ты была рядом, хотя бы ночью. И я хочу спать в твоей кровати.

Терапевт: Да. Скажи ей об этом.

Грета: Я хочу спать в твоей кровати. Я хочу, чтобы ты была рядом со мной. Я хочу держаться за тебя. Я хочу обнимать тебя! (всхлипывает)

Терапевт: Продолжай говорить с ней.

Позже в этой работе Грета исследует еще одну фантазию, на этот раз о ее отсутствующем отце.

Грета: Я хотела... Я убегала и думала: когда мой папа вернется домой, я смогу уйти с ним...

Терапевт: Какая прекрасная надежда - когда папа вернется домой, ты сможешь убежать с ним...

Сессия продолжается более подробным обсуждением отца Греты:

Терапевт: Расскажи маме об этой фантазии - убежать с папой. «Я хочу убежать от твоих побоев, мама».

Грета: Я хотела убежать от твоих побоев. И если папа вернется, я хочу уйти с ним. Мы оставим тебя...

Терапевт: Убежать с папой, которого ты даже не знаешь, да?

Грета: Когда она вышла замуж за того, другого мужчину, я думала: «Где же мой настоящий папа? Куда он ушел? Я хочу уйти с ним».

Терапевт: Угу.

Грета: Тогда у меня была фантазия, что, возможно, он живет где-то с другой семьей. А потом моя мать вышла замуж за этого другого мужчину; я была так... я хотела выпрыгнуть из окна, с пятого этажа. И потом у меня появились эти фантазии о том, что, когда я умру...

Когда Грета связывает эти фантазии друг с другом, при наличии признания, подтверждения и нормализации со стороны терапевта, она все более и более полно входит в контакт с чувствами тоски и одиночества, которые она носила в себе в течение стольких лет. И вместе с этим контактом приходит осознание того, как она научилась справляться, будучи ребенком - через заботу о матери, оправдывая ее и обвиняя себя. Именно этот паттерн совладания препятствует ее способности устанавливать спонтанный, подлинный контакт с другими как взрослый человек, так же как и контакт с самой собой.

Физиология

Есть два основных способа фокусирования на реакциях тела при исследовании выборов, решений и стратегий совладания. Первый из них мы уже встречали: приглашать клиентов продолжить или преувеличить физическое действие или сделать и то, и другое, чтобы глубже погрузиться в свое внутреннее переживание. Саре предложили физически оттолкнуть подушку, чтобы она почувствовала свою способность отвергать и отталкивать обидчика. Как зеркальное отражение этой работы, Грете предлагают воспроизвести ее давний паттерн сдерживания - почувствовать его, узнать, испытать настолько интенсивно, насколько возможно, чтобы в конечном итоге освободиться от него.

1 ... 212 213 214 215 216 217 218 219 220 ... 222
Перейти на страницу:
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Главный герой
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)