Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
- Автор: Березовская Елена Петровна
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-157633-2
- Жанр: Здоровье
Электронная книга - «Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений». Краткое содержание книги:
Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре — послеродовом периоде. Какие осложнения встречаются после беременности и родов и как их предотвратить? Когда следует делать назначенные обследования, а когда можно (и нужно) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у кормящей женщины? Что следует делать, чтобы побыстрее прийти в «добеременную» форму? Как вовремя распознать проблемы у ребенка?
Об этом и многом другом вы узнаете из новой книги Елены Петровны Березовской.
Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В первые недели после родов 87–94 % женщин имеют какие-либо жалобы, в том числе на боль.
Это могут быть:
• болезненные сокращения матки, особенно при кормлении грудью;
• болезненность промежности (41 %);
• боль в области рубца после кесарева сечения (58 %);
• боль в спине (46 %);
• боль в груди (48 %);
• головные боли (29 %);
• боль в анусе из-за геморроя и запоров;
• боль при мочеиспускании (особенно после использования катетера мочевого пузыря).
Давайте рассмотрим некоторые виды болей.
Болезненные сокращения матки возникают в первые недели после родов, что закономерно, так как матка уменьшается в размерах, начинает занимать свое обычное положение в малом тазу. Боль часто усиливается при кормлении грудью, так как раздражение соска и акт сосания приводят к выделению окситоцина гипофизом. Окситоцин, как и в родах, заставляет матку сокращаться. Однако этот гормон не задерживается в организме надолго, и процесс его распада происходит за считанные минуты, поэтому сокращения матки обычно прекращаются с завершением сеанса грудного кормления.
Боль в промежности бывает не только из-за наличия швов после эпизиотомии, отечность и болезненность промежности в первые дни после родов в принципе чаще всего нормальное явление. Если возникают сомнения, насколько боль допустима в той или иной ситуации, желательно обсудить этот вопрос с врачом, пройти осмотр промежности и получить индивидуальные рекомендации.
После родов меняется осанка и нагрузка на позвоночник. Этот процесс тоже может сопровождаться болями в спине. Часто такие боли испытывают женщины, у которых были проблемы с позвоночником до беременности и родов. Болями в спине могут сопровождаться другие заболевания (миозит, воспаление легких, воспаление почек, воспаление поджелудочной железы и др.), поэтому важно рассказать о них врачу. Женщины, рожавшие с эпидуральной анестезией, тоже требуют внимательного отношения.
Обычно характер болей в спине не интенсивный, они постепенно уменьшаются, а не нарастают. Иногда рекомендовано носить пояса, поддерживающие спину, реже — послеродовые бандажи.
Боль в груди появляется обычно на третий день после родов, когда «прибывает» молоко. Если у женщины нет опыта грудного вскармливания, может возникнуть застой молока (лактостаз). Реже боль в груди может быть признаком нарастающего воспаления — мастита. Болью же сопровождаются трещины сосков (об этом подробнее вы прочитаете в разделе, посвященном грудному вскармливанию).
Головные боли — это те боли, на которые обязательно требуется обратить внимание. Многие женщины не знают, что в послеродовом периоде в первые недели может возникать серьезное осложнение беременности — преэклампсия и эклампсия. Риск этого осложнения выше у женщин, у которых было повышенное кровяное давление до или во время беременности. Поэтому любой эпизод головной боли после родов требует измерения кровяного давления.
Головные боли могут возникать также на фоне хронической усталости, недосыпания, нерегулярного питания. В таких случаях важно вести дневник и записывать, когда именно появляются эти боли.
Никто не отменял мигрень. Если при беременности у большинства женщин мигрень утихает, то после родов, наоборот, ее атаки случаются чаще.
Существуют и другие причины головной боли. Если боль вызывает выраженный дискомфорт, необходимо обратиться за помощью к врачу. Многие женщины ошибочно полагают, что достаточно принять какое-либо обезболивающее. Однако причины болей могут быть самыми разными, как и препараты против них, и не все они безопасны при грудном вскармливании. Поэтому, чтобы не гадать, какое лекарство поможет, а какое — навредит, важно обсудить этот вопрос с врачом.
О других болях, которые может испытывать женщина после родов, мы поговорим чуть позднее.
Диастаз лонного сращения
При беременности расширение лонного сращения, особенно в ходе родов, является вполне нормальным явлением. Ряд женщин могут испытывать боль в области лобка, однако в большинстве случаев эта боль проходит в течение первых недель после родов. Послеродовый симфизит как заболевание, требующее лечения, практически не описан в медицинской литературе, так как встречается очень редко. Но в последние годы любой дискомфорт и невыраженная боль над лобком начала восприниматься как симфизит и этим диагнозом злоупотребляют как врачи, так и женщины.