Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням
- Автор: Харрис Надин Бёрк
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: Питер
- ISBN: 978-5-4461-1670-6
- Переводчик: Анастасия В. Соломина
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням». Краткое содержание книги:
Опыт работы с детьми из обеих частей города, который набрала доктор Кантор, позволил ей сделать один крайне важный вывод. Люди, жившие в районах в непосредственной близости от места трагедии, имели больше ресурсов; это означало, что тамошние родители были гораздо более способны стать для своих детей буфером, который позволил бы не доводить стресс до степени токсичного и удержать его на уровне переносимого. Учителя, религиозные лидеры, бабушки и дедушки, тренеры и другие взрослые могли помочь детям, жившим неподалеку от места трагедии, стабилизировать состояние в момент острого переживания травмы, даже если это переживание было весьма тяжелым.
Данное исследование показало доктору Кантор, что бедность сама по себе снижает доступность ресурсов, и даже заботливым, преданным родителям становится сложнее выступать для своих детей в роли буфера, защищающего от стресса. Дети, живущие в бедности, не только чаще сталкивались с травматическими событиями, но также с большей вероятностью могли переживать токсичный стресс, потому что те, кто мог бы послужить им буфером, бросали все свои силы на попытки совладать с постоянными бытовыми стрессовыми факторами, перед лицом которых оказывались их семьи. Именно это мешало детям расти и достигать успехов в школе. И именно это подтолкнуло доктора Кантор прекратить свою практику и посвятить себя разработке решений, которые помогли бы детям из уязвимых групп.
Впервые попав в начальную школу в Вашингтон-Хайтс, доктор Кантор испытала настоящую ярость. Как психиатр она моментально распознала симптомы травм у детей вокруг нее. Речь шла не о паре учеников, а обо всей школе. Когда люди слышат слова «травматический опыт», они часто думают, что речь идет о небольшом проценте нуждающихся в помощи детей из типичных сложных школ: каких-нибудь 10–15 %. Сама доктор Кантор раньше тоже так считала. Однако поездки по проблемным школам показали, что индивидуальная психологическая помощь требовалась относительно маленькому количеству детей. И гораздо большему количеству школьников для полноценной вовлеченности в учебный процесс нужны были какие-то элементы взаимодействия помимо тех, которые могло предложить традиционное образование.
«Поворотный пункт для детей» был основан после 11 сентября в результате осознания следующего тезиса: несмотря на то что большинство школ признают необходимость мобилизации ресурсов в качестве реакции на острые травматические переживания, у них отсутствуют инструменты влияния на ежедневное соприкосновение с неблагоприятными условиями жизни, которое влияет на успеваемость детей. Поэтому первоочередной целью организации стало распространение информации о связи между жизнью в неблагоприятной обстановке и успехами в учебе. Несмотря на наличие многочисленных исследований, посвященных этому вопросу, доктор Кантор и ее команда обнаружили, что не все специалисты системы образования эту связь замечали. Следующей целью «Поворотного пункта» была поддержка школ в разработке практик и методов, которые помогли бы детям справиться с последствиями стресса и улучшить успеваемость. А это весьма непростая задача.
Опираясь на свою медицинскую подготовку, доктор Кантор подошла к проблеме влияния неблагоприятных условий жизни со стороны нейробиологии. Чтобы иметь возможность концентрировать внимание и успешно учиться, ребенок должен активировать префронтальную кору (внутреннего «дирижера»), а это значит, что миндалевидное тело («сигнализация») должно хранить молчание. Ключевыми компонентами решения должны были стать безопасность и стабильность. Но как сотрудники организации могли обеспечить безопасность и стабильность в школьных кабинетах, если дети приносили из дома и с улиц результаты пережитого стресса – и это становилось основным источником сложностей для учителей и одноклассников? Доктор Кантор и ее команда знали, что у многих их подопечных миндалевидное тело («сигнализация») почти всегда работало в тревожном режиме, а показатели кортизолового «термостата» постоянно зашкаливали. Специалисты также понимали, что противоядие от токсичного стресса (стабильный опекун, который мог бы смягчить стрессовую ситуацию) зачастую было недоступно этим детям.