За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Терапевт: Теперь, Моника, вы собираетесь заанализировать все до смерти.
Моника: Вы хотите перестать работать со мной?
Терапевт: Нет. И мои желания здесь не так важны. То, чего я хочу, не так важно. Я думаю, что вы тратите так много времени своей жизни, все анализируя, что, возможно, это будет один из тех случаев, когда было бы хорошо просто испытать это.
Понимание, анализ и прояснение могут быть важны, если они усиливают, а не мешают осознанию. Когнитивное понимание обеспечивает рамки для аффективного переживания и повышенного осознания. Оно дает клиенту слова, которыми можно прикрепить опыт, - слова, которые позволят клиенту поместить опыт в контекст и вызывать его в памяти позже, когда возникнет угроза восстановления старых паттернов.
Терапевт: Я заметила, что каждый раз, когда кто-то в вашей терапевтической группе работает над чем-то эмоциональным, что имеет какое-либо сходство с вашей ситуацией, вы в значительной степени идентифицируете себя с этим.
Нелл: С ними, а не со мной, потому что меня нет? Потому что никакой меня нет?
Терапевт: Или вы в поиске - «кто я?» (пауза) Вы когда-нибудь видели детскую книгу о маленьком утёнке, который потерял свою маму? И он ходил и спрашивал: «Кто я?», «Ты моя мама?», «А может, ты моя мама?»
Нелл: Я думала, я это знаю.
Терапевт: Знаете, кто вы?
Нелл: Да.
Терапевт; Конгломерат ролей?
Нелл; Так я определяла себя. Но все же, если подумать об этом больше, больше согласно вашему комментарию, у меня есть ощущение себя. Оно еще только появляется, но оно есть. Я начинаю понимать. Я помню, как писала вчера в своем дневнике: «Я знаю, что я знаю». Это может быть не так много, но это приходит. Я изучаю себя.
Есть одна история о подростке, которого мать отправила к психотерапевту, потому что он настаивал на том, чтобы класть свою еду на пол и есть ее, как собака. После нескольких месяцев лечения мальчик все еще ел свою еду с пола. Когда его мать с раздражением спросила, почему он ничего не получил от лечения, он ответил: «О, я получил - я до сих пор ем с пола, но теперь я знаю, почему я это делаю». Мораль, конечно, заключается в том, что значительные внутренние сдвиги редко происходят без какого-либо внешнего признака, что что-то произошло. Если нет наблюдаемых изменений, то маловероятно, что терапия была эффективной. И хотя наше внимание в этой книге, как правило, сосредоточено на аффективных и отношенческих вопросах, тем не менее мы считаем, что изменения поведения также является важным результатом успешной терапии. Иногда наши клиенты четко демонстрируют нам именно эти изменения в поведении и то, как они вырастают из терапевтической среды. Лорейн, например, заканчивает фрагмент работы, отличавшийся большой эмоциональной интенсивностью.
Терапевт; Да, расскажите ей о том, что вам грустно, потому что вы не можете это исправить.
Лорейн; Мне грустно, потому что тебе грустно. Мне грустно, потому что...
Терапевт: Скажите ей о работе, которую она на вас возложила. О невозможной задаче.
Лорейн; О да. Сделать так, чтобы с маминой жизнью было все в порядке.
Терапевт; Вы хотели выполнять эту, задачу?
Лорейн; Думаю, хотела, изначально. Да. Это... давало мне возможность быть с ней.
Терапевт; Скажите ей это.
Лорейн: Я думала, единственный способ быть с тобой, - это заботиться о тебе, нести твое дерьмо.
Терапевт; Да, скажите это предложение еще раз.
Лорейн: Нести твое дерьмо. Я не хочу нести твое дерьмо. Я не могу больше этого делать.
Терапевт: Тогда верните это ей.
Лорейн; Что ж, я благодарна тебе. Ты многое мне дала. Но за это я не благодарю тебя. Можешь оставить это себе. Я чувствую, что я как будто все время наполняла твои ведра, а ты просто все выливала. Ты говорила: «Вот, оно снова пустое». И я не могу, ух, я не могу больше этого делать.
Терапевт: «А то, что я буду делать, - это...»
Лорейн: А то, что я буду делать, - это... заботиться о себе. И я буду говорить тебе, когда... когда ты вовлекаешь меня во что-то, когда твои ожидания нереалистичны. Когда я не могу оправдать твои ожидания. Не знаю, поймешь ли ты это. Мне все равно, что у тебя только восемь классов образования; я считаю, что ты чертовски умна.