За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Итак, присутствие передает намерение и способность. Оно является выражением полного внутреннего и внешнего контакта терапевта, тщательно оформленного таким образом, чтобы фасилитировать открытие клиентом себя в отношениях. Присутствие позволяет клиенту почувствовать ответственность и надежность терапевта. Оно говорит клиенту: «Я здесь, я забочусь, и я достаточно большой, достаточно сильный и достаточно знающий, чтобы разобраться с тем, с чем нужно разобраться». Присутствие возникает из контакта, который перемещается от внутреннего к внешнему осознанию и обратно, и это побуждает клиента научиться делать то же самое. Это нечто большее, чем просто то, что говорит или делает терапевт, и большее, чем простое общение: это своего рода объединение, суть особых отношений, которые и разъединяют людей, и связывают их вместе.
Мы много раз ссылались на невербальные аспекты взаимодействий клиента и терапевта - те аспекты терапевтического диалога, которые невозможно отразить на печатной странице. Нигде эти невербальные аспекты не являются настолько важными, как при выражении аффекта. Аффект является транзакционным и отношенческим по своей природе; это общение, которое требует соответствующего ответного аффекта - вовлеченности - от другого человека. Если присутствует соответствующая взаимная вовлеченность, может происходить терапевтическое движение: потребности в отношениях удовлетворяются, осознание усиливается и присутствует приглашение к полному контакту (Erskine, 199471997b).
Для клиента аффект часто является мостиком к осознанию (Jones, 1995). Клиенты, которые научились отключать или искажать эмоциональное выражение для того, чтобы избежать дискомфорта переживания интенсивности своих чувств, по определению отщепили часть себя (Guntrip, 1968; Federn, 1953/1977). Они больше не могут полностью быть теми, кто они есть. Это решение дорого им стоит: им приходится отказаться от значительной части своей спонтанности, гибкости, способности к интимности, и им также приходится использовать все большее количество психической энергии, чтобы поддерживать раскол. Их неспособность чувствовать эмоции является защитой от эмоционального перевозбуждения. Она защищает их от необходимости иметь дело с отрицаемыми частями себя, но делает это за счет контакта, цельности и взаимоотношений.
Существенной функцией терапевтической вовлеченности является то, что она делает нас чувствительными к аффекту клиента и позволяет обеспечить собственный эмоциональный резонанс для выражения этого аффекта. С помощью вовлеченности мы помогаем клиенту получить доступ, пережить и интегрировать эмоции. Это вовсе не означает, что мы учим наших клиентов извергать свои чувства независимо от ситуации - это скорее означает, что они учатся испытывать всю полноту своей эмоциональной реакции и находить приемлемое равновесие между выражением и сдерживанием этой реакции. Один из способов, которым это достигается, - это помощь клиентам в понимании функции их эмоций. Побуждение клиента к тому, чтобы идти вперед, нагнетать, в полной мере выражать и даже преувеличивать любую эмоцию, находящуюся на поверхности, помогает ему или ей не только выйти за пределы этой поверхности на более глубокий уровень осознания, но и оценить то, как поверхностный опыт может быть использован для поддержания эмоционального отчуждения.
Здесь мы встречаем Пола, которого большую часть его детства игнорировал отец. На протяжении всей своей взрослой жизни он хранил печаль и отчаяние, вызванные этой отверженностью, отделенными и вытесненными из сознания. Всякий раз, когда эти чувства угрожают прорваться наружу, он вместо этого проявляет гнев. Усилия, необходимые для управления гневом, затем изглаживают и перекрывают его боль.
Пол: Я много думал о моем папе - как он оставил меня на мое собственное попечение, что я и делал, потому что должен был.
Терапевт: Вы хотите заставить себя злиться прямо сейчас?
Пол: Заставить себя злиться? Я уже злюсь.
Терапевт: Я знаю это. Вы хотите злиться сильнее, чтобы не чувствовать потерю? (пауза) Это вопрос, не утверждение.
Пол: Если это... если это позволит мне пройти через все это, то я сделаю это, я доверюсь вам...