Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…

— воспринимается как особо «ценная», т.е. гипертрофированная версия того, перед чем мы, как и наши предки, повинуясь эволюции, не в силах устоять (высококалорийная пища, половое возбуждение),

— легкодоступно в неограниченном количестве (чего не встречается в природе),

— представлено в большом разнообразии (изобилует новизной),

— и мы этим хронически злоупотребляем.

Дешёвая, имеющаяся в изобилии нездоровая пища соответствует этой модели и во всём мире признана сверхнормальным стимулом. Вы легко можете проглотить порцию сладкой газировки и пачку солёных сухариков, особо не задумываясь. А вы попробуйте употребить эквивалентное им количество калорий в виде сушёной оленины или варёных корнеплодов!

Подобно этому пользователи тратят уйму времени пролистывая коллекции порно-видео в поисках того самого, на которое им хотелось бы кончить, поддерживая высокий уровень допамина неестественно продолжительное время. А попробуйте нарисовать в своём воображении охотника-собирателя, который изо дня в день проводит множество часов, мастурбируя перед схематичным изображением человечка на стене пещеры. Такого не было и быть не могло.

Уникальность порно в том, какую опасность таит в себе сверхнормальная стимуляция. Во-первых, порно легкодоступно 24 часа, 7 дней в неделю, бесплатно и приватно. Во-вторых, большинство пользователей начинает смотреть порно в период полового созревания, когда из мозги находятся на пике пластичности и наиболее подвержены зависимостям и перенастройке.

И наконец, потреблению пищи есть пределы: вместительность желудка и естественное отвращение, которое появляется, когда мы даже смотреть уже не можем на ещё один кусочек чего-нибудь. Но физических ограничений для потребления порнографической Интернет-продукции не существует (кроме потребности во сне и перерывов на посещение уборной). Некоторые пользователи могут находиться «на грани», просматривая порно часами, без достижения оргазма, и при этом чувства насыщения или отвращения не возникает.

Чрезмерное потребление порно подобно обещанию удовольствия. Однако вспомните, какое сообщение шлёт допамин — не «удовлетворение», а «продолжай, удовлетворение уже совсем близко»: