За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Эта фаза терапии является фазой прорыва; это те моменты, когда клиент переживает «Ага!», когда происходит сдвиг в восприятии и убеждениях и появляется возможность для чего-то нового и другого. На этой фазе празднуется уязвимость - защиты больше не нужны, есть готовность быть в полном контакте с собой и с другим и признание ценности себя и другого. Она включает осознание потребностей в отношениях, выражение этих потребностей другому человеку и доверие другому в удовлетворении потребностей.
Это уровень, на котором вся остальная работа направлена к конкретной цели, и результат делает оставшуюся часть работы стоящей труда и усилий.
Уязвимость - неотъемлемая часть контакта: в той степени, в какой мы защищаем себя от другого человека, мы искажаем или нарушаем наш контакт с ним. По мере того как клиенты начинают восстанавливать себя, заново присваивать свои части, избавляться от своих защитных структур и устанавливать контакт с миром, их отношения меняются. Время от времени терапевту выпадает удача разделить радость таких моментов.
Терапевт: Скажите это Стивену.
Сара: Стивен, это почти как если бы я осквернила тебя, отдав это где-то в другом месте. Но на самом деле я не отдавала; у меня забрали это... мужчины, которые с тобой и рядом не стояли. Совсем не такие, как ты.
Терапевт: Да, расскажите Стивену, какой он.
Сара: О-о... Стивен... такая глубокая любовь и уважение... такая нежная забота обо мне...
Мы объединили эти три категории, потому что одна клиентка, Лорейн, предоставляет нам удивительно ясную картину того, как все три категории могут сойтись вместе на заключительном этапе терапевтической работы. Лорейн завершила работу «Элис» и теперь находится в своей собственной личности и говорит с «Элис» о том, что произошло.
Терапевт: Скажите ей, что вы знаете теперь.
Лорейн: Я знаю, что ты постоянно была в бешенстве. Я знаю твой сжигающий гнев, и я знаю, что он не относится ко мне, и я знаю, что он, скорее всего, и к папе не относится - и все эти саркастичные замечания, которые ты отпускала, и тому подобное, это были просто... это всегда были маленькие предохранительные клапаны, немного пара. И это вообще так изматывает.
Терапевт: Угу. Это изматывает.
Лорейн: Я не хочу этого. Это твое. Я, я чувствую, я чувствую к тебе такое сострадание...
Знание Лорейн, ее понимание и способность думать о ее отношениях с Элис по-другому освобождает путь для другого аффективного опыта. Потому что Лорейн, возможно, впервые испытывает прилив сострадания к своей матери. Спустя несколько минут новый аффективный и когнитивный опыт отношений ведет к твердому намерению Лорейн изменить свое поведение и быть контактной и искренней (и уязвимой) с Элис в реальной жизни.
Лорейн: Что ж, я благодарна тебе. Ты многое мне дала. Но за это я не благодарю тебя. Можешь оставить это себе. Я чувствую, что я как будто все время наполняла твои ведра, а ты просто все выливала. Ты говорила: «Вот, оно снова пустое». И я не могу, ух, я не могу больше этого делать.
Терапевт: «А то, что я буду делать, это...»
Лорейн: А то, что я буду делать, это... заботиться о себе. И я буду говорить тебе, когда... когда ты вовлекаешь меня во что-то, когда твои ожидания нереалистичны. Когда я не могу оправдать твои ожидания. Не знаю, поймешь ли ты это. Мне все равно, что у тебя только восемь классов образования; я считаю, что ты чертовски умна.
Фантазии, которые сопровождают повышение контактности и уязвимости, не всегда бывают приятными. У всего есть цена; цена вступления в новый режим бытия - это потеря предсказуемости, знакомости, безопасности прежних защит. Эдвард, как обычно, довольно прямо говорит об этом дискомфорте:
Эдвард: (пауза) На самом деле, не то что вы тот человек, которому я не могу доверять. Это... куда это все может зайти. Вот это... это значение, которое может у этого быть; это как-то связано с... тем, что произойдет потом, понимаете? Это своего рода... (вздыхает) Что это заставит меня..., и, если я это сделаю, если я действительно скажу, если я действительно о чем-то вас попрошу, о чем тогда меня попросят в ответ, знаете, что-то такое. Это, э...