Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы

Автор: Венц Изабелла
Год: 2022
Язык: русский
ISBN: 978-5-04-166721-4
Переводчик: Алексей Валерьевич Захаров
Жанр: Медицина

Электронная книга - «Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы». Краткое содержание книги:

Тиреоидит Хашимото – одно из самых частых среди аутоиммунных заболеваний и одно из наиболее редко диагностируемых на начальных этапах. Все дело в том, что признаки Хашимото неспецифичны. Пациент хуже спит, набирает лишний вес, чувствует себя усталым и разбитым. Иногда у него начинают выпадать волосы и возникают проблемы с пищеварением. И только спустя годы, а иногда и десяток лет, ему наконец ставят диагноз – тиреоидит Хашимото. Аутоиммунное заболевание, которое считается неизлечимым. Щитовидная железа медленно, но верно уничтожается собственным организмом. А вместе с нею уходят красота, сила, эмоциональная стабильность, сексуальность… Доктор Изабелла Венц разработала и внедрила в практику программу, признающую болезнь Хашимото многофакторным заболеванием. Она разработала программу питания и изменения образа жизни, которая помогает восстановить три столпа, на которых держится здоровье щитовидной железы. Миллионы людей по всему миру поддержали Венц, которая не только сама излечилась от Хашимото, но и помогла другим сделать то же самое.

Перейти на страницу:

1. От этого я чувствую себя лучше

2. От этого я чувствую себя хуже

Это позволит вам подогнать план лечения под собственные потребности и индивидуальность.

Эта книга разделена на главы, посвященные разным органам, чтобы организовать информацию и не подавлять читателя слишком большими объемами физиологии и биологии за раз, но очень важно всегда держать в голове общую картину. Тело – это взаимосвязанная система, и мы не можем изолировать одну часть организма, не затронув другую.

Подведем итог

▶ ДОКАПЫВАЙТЕСЬ, чтобы найти и вылечить глубинную причину тиреоидита Хашимото.

Пищеварение и недостатки питательных веществ

Плохое пищеварение – корень всех зол.

Гиппократ

Мы уже знаем, что в случае с тиреоидитом Хашимото – как и с другими аутоиммунными заболеваниями – корень проблемы лежит в иммунной системе, а не в щитовидной железе.

В большинстве случаев тиреоидита Хашимото щитовидная железа на самом деле работает как проклятая, чтобы поддержать нормальный уровень производства гормонов, несмотря на атаку со стороны иммунной системы.

Аутоиммунная реакция может быть отчасти вызвана недостатком питательных веществ, а сам недостаток питательных веществ, в свою очередь, – повышенной частотой обновления клеток щитовидной железы.

Сразу предупреждаю: большинство средств «поддержки щитовидной железы», которые предлагают врачи альтернативной медицины, обещая восстановить «вялую щитовидную железу», не помогают от аутоиммунных заболеваний щитовидной железы и – в зависимости от активных ингредиентов – могут даже усугубить их течение.

Некоторые питательные вещества жизненно необходимы для работы щитовидной железы, другие – для правильной работы иммунной системы, печени, кишечника и надпочечников, так что недостаток питательных веществ может как прямо, так и косвенно вызывать нарушения функций щитовидной железы.

Напротив, избыток других питательных веществ может поддерживать аутоиммунную атаку на щитовидную железу.

Хорошо продуманный прием пищевых добавок может помочь не только улучшить симптомы, но и снизить уровень антител к ТПО и улучшить функционирование щитовидной железы.

В этой главе мы подробно обсудим следующие темы, связанные с образом жизни: причины недостатка питательных веществ, воздействие гормонов щитовидной железы на пищеварение, как справиться с дефицитом, селен, N-ацетилцистеин (вещество-предшественник глутатиона).

Причины недостатка питательных веществ

Почему у нас бывает недостаток питательных веществ?

Многие вещества, которые характерны для западного образа жизни с его стремлением к комфорту даже в ущерб здоровью, оказывают значительное влияние на уровень питательных веществ.

Обычное земледелие или органическое?

Обычные коммерческие земледельческие практики делают еду менее питательной, потому что овощи и фрукты получают питательные вещества из почвы, в которой растут.

Коммерческие культуры выращивают с применением синтетических удобрений и пестицидов, постоянно задействуя одни и те же поля, так что почва на них постепенно истощается. (Если вы живете на Среднем Западе США, то наверняка проезжали мимо кукурузных полей, которые эксплуатировались без перерыва десятилетиями.)

Чтобы овощи и фрукты пережили транспортировку по стране, их собирают еще не до конца созревшими. Это нарушает естественный процесс созревания, они больше не получают питательных веществ (хотя бы даже из истощенной почвы).

Органические фермеры, напротив, проводят ротацию культур, пользуются натуральными удобрениями (например, компостом) и полагаются на естественные природные «пестициды» – например создают на фермах хорошие условия для жизни насекомоядных хищников. Кроме того, органические фермеры собирают овощи и фрукты уже спелыми. Такие овощи намного богаче питательными веществами. Одно исследование показало, что в некоторых органических овощах чуть ли не на 90 процентов больше питательных веществ, чем в их собратьях с коммерческих ферм.

Переработка еды

При переработке продукты тоже теряют много питательных веществ. Возьмем для примера пшеницу. Пшеничное зерно состоит из содержащего крахмал ядра, отрубей, богатых питательными веществами, и проростка. Отруби и проростки удаляют, оставляя крахмал (он же – «мука»). Затем муку отбеливают, чтобы она выглядела эстетичнее, и добавляют в нее пару синтетических витаминов B, железо и фолиевую кислоту.

Перейти на страницу:

Сюжет

Атмосфера

Главный герой

Общее впечатление

Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)

Не работает?