За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях
- Автор: Эрскин Ричард Г., Морсунд Джанет П.
- Год: 2018
- Язык: русский
- Год: Iнтерсервiс
- ISBN: 978-617-696-739-2
- Жанр: Психология
Электронная книга - «За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях». Краткое содержание книги:
В этой книге авторы уделяют много внимания важности отношений в психотерапии. Отношения между людьми составляют основу нашей повседневной жизни.
Авторы описывают интегративный подход в психотерапии, который они разработали и теперь преподают в Институте интегративной психотерапии в Нью-Йорке. Он опирается на клиент-центрированную терапию Роджерса, Транзактный Анализ Берна, гештальт-терапию Перлза, психологию самости Кохута и работы британских теоретиков объектных отношений. Эта книга знакомит с теорией, лежащей в основе такого подхода, приводя примеры реальных бесед между терапевтами и клиентами, чтобы проиллюстрировать представленные концепции. Во второй части книги подробно описано применение этого метода в терапевтической работе, также там приведены практически полные транскрипты семи терапевтических сессий. Они включают примеры психотерапевтической регрессии, работы с родительским интроектом, психотерапию пар и многое другое.
Терапевт: Каково это - когда у тебя мать с похмелья...
Лорейн (как Элис): Верно.
Терапевт: Ведь как это - когда у тебя мать с похмелья?
Лорейн (как Элис): Это очень пусто. Очень страшно. Страшно.
Терапевт: Потому что, когда она постоянно была раздражительной...
Лорейн/Элис теперь гораздо больше находится в контакте со своим опытом и своей эмоциональной реакцией на раннюю травму. С этой растущей осознанностью она готова сделать следующий шаг и исследовать, как ей пришлось организовать свой внутренний мир, чтобы справиться с пренебрежением и жестоким обращением. Начинает ли жесткая защитная структура размягчаться?
Лорейн (как Элис): Я не знаю...
Терапевт: Просто подумайте об этом, Элис. Люди с похмелья раздражительны. И вы должны вести себя с ними очень осторожно, а иначе они взорвутся на вас.
Лорейн (как Элис): Не знаю насчет этого... Моя мать была ужасна, когда была пожилой женщиной. Но...
Терапевт: Что ж, могу ожидать, что некоторые моменты из вашего детства вы хотели бы не помнить, чтобы мы могли просто пройти мимо них; я всего лишь отмечаю, что, если она просыпалась с похмельем, она наверняка была раздражительной.
Терапевт отступает, с четким утверждением, что здесь есть что-то важное, хотя Лорейн/Элис и не готова это вспомнить. Лорейн/Элис еще не вполне готова. Это придет в свое время. Во время исследования контраста между своим детством и тем опытом, который она обеспечила для своих детей, Лорейн/ Элис, похоже, наиболее способна расширить свое осознание и вернуть себе те чувства, которые она отрицала. С каждым циклом возвращения обратно к этим воспоминаниям она обретает чуть больше.
Лорейн (как Элис): Ну, обычно она не вставала.
Терапевт: Ммм. Но вы вставали ради своих детей.
Лорейн (как Элис): Я вставала ради моих детей. Я вставала до того, как они просыпались, и собирала для них обед в школу.
Терапевт: У вас когда-нибудь возникало желание - в то время, пока вы собирали обед для детей, - чтобы такое же было у вас?
Лорейн (как Элис): Я бы хотела, чтобы кто-то собирал для меня обед.
Терапевт: И вы когда-нибудь желали, чтобы кто-то приветствовал вас теплым «Доброе утро»?
Лорейн (как Элис): Да... (резко) Этого не произойдет!
Терапевт: Что только что произошло с тоном вашего голоса, Элис?
Лорейн (как Элис): Этого не произойдет. Нет смысла плакать над пролитым молоком.
Это было слишком, слишком больно, и Лорейн/Элис наглухо захлопнула дверь. Она использует давнюю привычную защиту: если это невозможно исправить, даже не думай об этом, не испытывай чувств и не позволяй себе понять, насколько это больно. На этот раз, опираясь на терапевтический альянс, который был установлен между ними, терапевт прямо конфронтирует ее защиту.
Терапевт: В вашем голосе не был слышен плач, Элис.
Лорейн (как Элис): Это в прошлом... Я не говорю об этом много. Я правда... я бы правда не хотела. Что прошло, то ушло.
Терапевт: Я знаю, что вы бы не хотели. И все же я думаю, что могла бы помочь вам со всем этим напряжением в вашем теле. Вы страдаете от сильного напряжения, не так ли?
Признавая ее предпочтение, терапевт делает предположение о конкретной и мгновенной выгоде, которую Лорейн/Элис могла бы получить, если бы попробовала другой путь. Ее ответ - молчаливое принятие сделки.
Лорейн (как Элис): Я очень напугана. Я действительно зажата.
Терапевт: Что ж, вы, вероятно, не согласились бы со мной, если бы я сказала вам, из-за чего, на мой взгляд, вы напуганы.
Лорейн (как Элис): Вы могли бы мне сказать.
Терапевт: Вы бы подумали об этом серьезно какое-то время? Или вы бы сразу это отбросили?
Прогнозируя сопротивление Лорейн/Элис, терапевт вовлекает ее в работу двумя способами. Во-первых, она обращается к Элис на рациональном уровне: вам не понравятся мои идеи, но вы обдумаете их, прежде чем сразу их отвергнуть? Это такое предложение, от которого трудно отказаться, особенно женщине, которая гордится тем, что она разумна и справедлива. Во-вторых, на более глубоком уровне терапевт бросает вызов всей защитной структуре Элис. Если Элис все же отвергнет идею терапевта, значит, терапевт успешно предсказала ее поведение и продемонстрировала, что в этих отношениях Элис действительно понимают, и это является новым опытом, противоречащим сценарию. И, конечно, если Элис не отклонит эту идею, она начнет двигаться в новую сферу осознания. В любом случае Лорейн/Элис будет в выигрыше.