Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты
- Автор: Крейсман Джерольд
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: ООО Издательство «Питер»
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты». Краткое содержание книги:
Жизнь Джейми — яркий пример трудностей во взаимоотношениях с любимым человеком, которые возникают в общении с тем, кто страдает ПРЛ. В ее поведении вы можете узнать типичные особенности поведения человека с ПРЛ. Тот, кто вам дорог, способен иногда совершенно вас озадачивать, выдавая непредсказуемые реакции и на вас, и на других людей.
Хотя такой человек может отталкивать вас от себя, он хочет, чтобы вы с ним остались. И раз уж вы остаетесь с ним, то придется к нему приспосабливаться. Если вы сумеете противостоять бушующему океану страстей этого человека достаточно долго, то вам захочется и дальше поддерживать с ним отношения. Однако для этого нужно кое-что узнать о человеке, страдающем от пограничного расстройства личности: это и в его интересах, и в ваших.
Поддерживать свою любовь к тому, кто страдает ПРЛ, — это серьезное и самоотверженное решение. Вам постоянно будут бросать вызов. Однако чем вы заняты прямо сейчас? Вы сидите и читаете эту книгу, надеясь, что найдете в ней советы, которые помогут вам справиться с такими взаимоотношениями. С какой поразительной любовью, с каким завидным стремлением оказать поддержку вы пытаетесь улучшить свои навыки общения со столь непростым человеком! Будем надеяться, что вы многому научитесь, следуя советам из данной книги.
Продолжая отношения с этим человеком, обратите внимание вот на какие факты о ПРЛ (они помогут вам с честью преодолевать препятствия в общении, а наградой для вас станет нежная духовная связь с ним):
♦ Хотя человек с ПРЛ может выводить вас из равновесия, сбивать с толку и доводить до бешенства, знайте, что многие подобные личности — творческие, умные, чувствительные и успешные.
♦ Хотя некоторые симптомы будут возвращаться снова и снова, большинству пациентов с ПРЛ лечение в значительной степени помогает. И в главе, посвященной этому заболеванию в нозологической классификации DSM-5, указано, что со временем некоторые пациенты достигают такого улучшения самочувствия, что нет оснований и дальше ставить им формальный диагноз «пограничное расстройство личности».
♦ Многие люди с ПРЛ отказываются от лечения или прекращают его раньше времени. Однако долговременные исследования, на которые ссылаются авторы статьи о ПРЛ в DSM-5 (а также многие другие работы по анализу результатов лечения), указывают на то, что у таких пациентов также наблюдается улучшение состояния: просто для этого требуется больше времени. Особенно это касается таких симптомов, как резкая смена настроений, склонность к суициду, вспышки гнева и крайняя степень импульсивности, которые со временем становятся значительно менее интенсивными.
♦ Вам необходимо заботиться о собственном здоровье и принимать соответствующие меры по его укреплению — ради всех, с кем вы имеете дело.
Научиться общению с человеком, страдающим ПРЛ, может быть по-настоящему сложно. Все, что вы прочтете дальше в данной книге, преследует одну цель: помочь вам справиться с этим. Данная книга научит вас навыкам эффективного общения, чтобы вы были в состоянии оказывать поддержку близкому человеку. В следующих двух главах представлены техники более эффективного взаимодействия с проявлениями ПРЛ.
Глава 2
Стиль общения в режиме SET-UP
Общаться с людьми, страдающими ПРЛ, непросто по нескольким причинам. Поскольку человек с ПРЛ страдает от одиночества, не находит себе места от беспокойства, считает, что его не понимают, мучается от собственной беспомощности и оттого, что не может контролировать происходящее, он вдруг ни с того ни с сего впадает в бешенство, действует во вред самому себе, ведет себя импульсивно, испытывает противоречивые чувства. Вступать в близкий контакт с человеком, страдающим ПРЛ, все равно что проводить пальцем по зазубренному краю ящика из гофрированного железа. Стоит посильнее прижать палец к острым неровным краям — и они, как наточенная бритва, поранят вас до крови. Когда человек видит мир в черно-белом цвете, его восприятие мира скачкообразно сменяется от восторженного до трагического, и точно так же он относится к окружающим, что очень усложняет взаимоотношения. Заботиться о человеке с ПРЛ может оказаться крайне сложной задачей! Вас постоянно будут испытывать на прочность, всегда сомневаясь в вашей преданности. Трудно разобраться, что говорить такому человеку, а о чем лучше помолчать. Зачастую что бы вы ни сказали — все не так. Даже хорошо подготовленные профессионалы признают, что лечить пациентов с ПРЛ бывает психологически тяжело и нужно быть готовым к неприятным сюрпризам.