За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

Фиксированные гештальты очень устойчивы к изменениям по нескольким причинам. Во-первых, они не осознаются - как вы можете изменить что-то, о чем даже не знаете? Более того, они основаны на искаженном взгляде на мир (помните, внутренний и внешний опыт постоянно подвергаются цензуре, чтобы вытеснить первоначальную потребность, которая не может быть удовлетворена), и поэтому нынешняя реакция кажется единственной возможной реакцией или выбором. Если вы не знаете, что ваш дискомфорт вызван зудом, вам не придет в голову почесаться, а тем более держаться подальше от ядовитого растения в будущем! И, наконец, фиксированный гештальт подкрепляется: он работает, он действительно помогает отщепить или вытеснить ощущение неудовлетворенных потребностей.

Если мы выработали модель сценарных реакций, реакций, которые защищают нас от боли осознания, эти модели используются - они должны использоваться - всякий раз, когда осознание угрожает проявиться. Они используются, даже если какое-то другое поведение показалось бы стороннему наблюдателю гораздо более логичным, полезным или подходящим. Они используются, просто потому что для нас это единственное, что можно сделать. Мы даже не думаем об этом; на самом деле то, что мы не думаем об этом, является одной из основных характеристик фиксированного гештальта. «Почему ты вышел на улицу, обошел вокруг дома и зашел с черного хода, чтобы добраться до кухни?» - «Потому что я хотел попасть в кухню». «Ты выглядишь печальным, чем ты расстроен?» - «Я не расстроен, я злюсь». «Что ты сейчас чувствуешь?» - «Ничего».