Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…
- Автор: Титов Михаил
- Год: 2021
- Язык: русский
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…». Краткое содержание книги:
Затишье
Один молодой человек описал период затишья как «суровый, таинственный обряд инициации, о прохождении которого умалчивают». Это типичный симптом, проявляющийся после отмены у парней с развившейся порно-индуцированной эректильной дисфункцией, но он также проявляется и у некоторых парней без ЭД (эректильной дисфункции), когда они бросают порно. Я уже затрагивал тему этого временного состояния, но хотелось бы добавить ещё кое-что. Обычно, о затишье пишут следующее:
«Несколько дней мозговых вспышек гнева и раздражительности (тяга к желаемому) наступили недели затишья. Я чувствовал безразличие к девушкам, сексу, ко всему вообще. Порно-зверь тихонько ворчал на меня откуда-то из глубины моего сознания, но, в основном, мне было всё равно. И мой пенис был совершенно безжизненным и маленьким. Как будто кто-то просто вытащил вилку из розетки и прекратил подачу топлива в машину, которая была моим секс-двигателем. Никакого либидо вообще».
Стоит ли говорить, что в этот момент некоторые парни покидают корабль восстановления и, сломя голову, снова бегут к порно, опасаясь, что потеряют своего маленького друга навсегда, если не будут им пользоваться. Однако около пяти лет тому назад отважный 26-летний австралиец продолжил свой путь — и обнаружил, что где-то на седьмую неделю период затишья закончился, и его либидо (и эрекции) громогласно провозгласили своё возвращение. С тех пор многие парни не побоялись пройти через период затишья и задокументировали процесс своего восстановления.
Пока никто точно не знает, что вызывает такое затишье, но вот одна из теорий, предложенная одним из парней:
«Мы начали мастурбировать на интернет-порно, когда были очень молоды, и продолжали заниматься этим, как безумные, пока не довели свой разум и тело до истощения. Когда вы выматываетесь, ваш мозг и ваше тело переходят в спящий режим (что мы и называем затишьем), для того чтобы восстановиться и вновь обрести способность реагировать на стимуляцию.
Если бы дали своему организму отдых ещё тогда, то, наверное, затишье длилось бы всего несколько дней, и всё возвращалось бы к норме. Но мы так не сделали. Несмотря на усталость, мы использовали порно, чтобы продолжать, пока не опустились на самое дно. Так что теперь нескольких дней на восстановление уже мало. Нужно несколько месяцев, а в некоторых случаях и больше времени. Но это проходит».
Возможно, затишье возникает в силу совокупности нормальных реакций на отмену, в сочетании с трудно поддающимися изменениями в центрах головного мозга, отвечающих за секс. Я подозреваю, что эти центры (расположенные в гипоталамусе) замешаны в этом, поскольку при других видах зависимости с отменой половая функция не теряется.
Конечно, в том, что касается суровости и продолжительности, затишье у каждого проходит по-своему. У кого-то либидо и эрекции возвращаются одновременно, или постепенно, или сразу. У кого-то либидо возвращается раньше. А кто-то пишет, что раньше, чем либидо, вернулись эрекции. Какими бы ни были причины его возникновения, затишье определённо представляет собой не совсем обычное явление. До появления высокоскоростного порно отказ от просмотра порно не ассоциировался с сильно выраженной временной потерей полового влечения.
Следует ли поделиться с партнёром, если из-за порно вы столкнулись с проблемами сексуальной результативности?
Многие парни говорят, что это действительно помогает — поведать партнёру о переживаемом затишье и о том, что к нему привело. Вот, что рассказала 23-летняя женщина, партнёру которой (того же возраста) потребовалось 130 дней, чтобы вернуться к нормальному состоянию:
«Расскажите своей подружке. Это не будет вас так сильно угнетать и поможет избежать вероятности обидеть её. Не стоит так переживать из-за ПИЭД [порно-индуцированной ЭД], здесь нечего стыдиться. В наши дни порно действительно популярно, и почти каждый парень его смотрит или когда-то смотрел (и я думаю, что об этом знает каждая девушка). Такое могло случиться с каждым, ведь для того, чтобы сбить мозг с толку совсем не обязательно потреблять порно в огромных количествах. Мой парень очень старался всё объяснить мне, и я ему за это так благодарна! Ведь намного легче, когда знаешь, что происходит. Кроме того, когда ваш партнёр посвящает вас в нечто подобное, это сближает, потому что вы преодолеваете эти трудности вместе».