Секрети мотивації

Також важливо, щоб ви дихали ПОВІТРЯМ. Схоже, так задумала сама природа, що легені повинні отримувати повітря, що містить стабільний відсоток кисню і не сильно забруднене іншими газами або будь-яким іншим брудом. Не дозволяйте собі думати, що ви змушені жити або працювати там, де повітря не підходить для дихання. Якщо ваш будинок не може належним чином провітрюватися, задумайтеся про переїзд. Якщо ви працюєте там, де погане повітря, знайдіть іншу роботу. Вам це під силу, якщо ви будете використовувати методи, описані в попередній книзі цієї серії «НАУКА про те, як стати БАГАТИМ». Якби всі відмовилися працювати в умовах «поганого» повітря, роботодавцям довелося б швидко подбати про те, щоб всі робочі приміщення належним чином вентилювалися. Найгірше повітря те, в якому через процес дихання стало мало кисню. Щось подібне можна спостерігати в церквах і театрах, де збираються натовпи людей, а циркуляція і подача повітря погана. Ще поганим вважається повітря, де є інші гази, крім кисню і водню, а саме метан, що утворюється в каналізаційних колекторах, а також міазми від процесу розкладу речовин. Повітря, в якому багато пилу і органічних часток, може переноситися організмом краще, ніж будь-який з вищевказаних видів повітря. Невеликі частки органічних речовин, окрім їжі, зазвичай викидаються з легких, а ось гази потрапляють у кров.

Я навмисно кажу «окрім їжі». Повітря, за великим рахунком, це їжа. Це найживіша їжа, яку ми споживаємо. Кожен наш вдих несе в собі мільйони мікробів, багато з яких засвоюються нашим організмом. Запахи від землі, трави, дерева, квітів, рослин і від приготування їжі самі по собі є їжею. Вони складаються з дрібних частинок цих речовин, і часто вони настільки дрібні, що потрапляють прямо з легень у кров і засвоюються без перетравлення. Атмосфера пронизана частинками Єдиної Первинної Субстанції, яка сама по собі є життям. Просто усвідомлюйте це щоразу, коли думаєте про своє дихання, і усвідомлюйте, що ви вдихаєте саме життя. Ви дійсно це і робите, а усвідомлення цього тільки допомагає процесу. Слідкуйте за тим, щоб ви не дихали повітрям, що містить отруйні гази і яке вже «використовувалося» вами або іншими людьми, адже кисню в ньому вже недостатньо для «здорового» дихання.

Ось і все, що потрібно для правильного дихання. Тримайте спину і груди розправленими, дихаєте чистим повітрям і з вдячністю усвідомлюйте той факт, що ви вдихаєте Вічне Життя. Це не складно. І, окрім цього, не відволікайте свої думки на щось інше, крім вдячності Богові за те, що ви навчилися дихати ідеально правильно.