Сверхъестественное. Как актеры и фанаты помогли друг другу уничтожить внутренних монстров [litres]

Мероприятие прошло без сучка и задоринки. Для меня было действительно важно находиться на сцене с людьми, которые были ответственны не только за то, чтобы дать мне мою первую настоящую работу в индустрии, но и за то, чтобы пригласить и поддерживать как меня лично, так и мою карьеру. Кроме того, было очень приятно не быть в центре внимания и иметь возможность праздновать вместе с другими актерами и сценаристами на сцене. Я думаю, что предпочел бы купаться в свете чужого прожектора, чем быть в центре внимания (и не только потому, что это заставляет меня потеть!).

Символично, что это мероприятие казалось мне новым началом. Шансом начать с чистого листа. Первоначально я работал над «Девочками Гилмор», будучи семнадцатилетним ребенком из Техаса, и я понятия не имел, как заботиться о себе или дать себе то, что действительно было нужно. Но теперь же я потратил довольно много времени, работая над тем, чтобы мне было комфортно с собой, и я снова мог быть частью сериала «Девочки Гилмор», но с более подготовленным умом. Как будто мне дали шанс заново начать свою взрослую жизнь.

Еще один хороший знак.:)

После окончания фестиваля у меня оставалось еще совсем немного времени до начала съемок одиннадцатого сезона. Наш первый съемочный день должен был проходить в Ванкувере 7 июля, так что у меня был ровно месяц, чтобы отдохнуть. Как и в предыдущие недели перед фестивалем, я использовал свободное время, чтобы сосредоточиться на себе. На своей семье. На своем физическом и психическом здоровье. Я знал, что с момента начала съемок сезона у меня уже не будет столько времени, чтобы в полной мере провести интенсивную рефлексивную работу. Поэтому я был полон решимости использовать это время, чтобы вырасти как мужчина, муж и отец. Это казалось мне школьным заданием. Я отнесся к этому очень серьезно. Я знал, что мне придется действовать на опережение. Психическое здоровье и благополучие все еще очень сильно табуированы (к сожалению), поэтому люди могут смущаться или стыдиться признать, что им бы не помешала помощь, чтобы понять, почему их мозг иногда делает то или иное. Я напомнил себе, что если я хочу научиться правильно питаться, то должен проконсультироваться с диетологом; если я хочу достичь максимальной физической формы, я должен нанять личного тренера. На тот момент я хотел всестороннего развития, поэтому я общался с друзьями, семьей и профессионалами. Я читал книги и смотрел видео. Каждый божий день (без преувеличения) я делал сознательные усилия, чтобы хоть как-то укрепить свое психическое здоровье. И я очень рад, что это сделал. Я был поражен тем, как сильно мне нравился этот процесс. Я многое узнал о человеческой природе и о себе самом. Иногда это трудно – пытаться долго и пристально изучать себя. Но то, что я узнал и понял (со сторонней помощью), оказало неизмеримо положительное влияние на мою жизнь и мои отношения, включая мои отношения с самим собой.