Психология кризисных и экстремальных ситуаций. Индивидуальные жизненные кризисы; агрессия и экстремизм
- Автор:
- Год: 2013
- Язык: русский
- Год: ООО «ЛитРес», www.litres.ru
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Психология кризисных и экстремальных ситуаций. Индивидуальные жизненные кризисы; агрессия и экстремизм». Краткое содержание книги:
Можно вернуться в прошлую, привычную жизнь, а потому более безопасную. Это состояние по определению не может быть устойчивым, а потому является сложным, противоречивым, во многом мучительным. Это понятие, по мнению Е. Е. Сапоговой (2013), позволяет связать три существенных момента: персонально переживаемое содержание переходного периода; преодоление неопределенности «деянием» (термин Бахтина М.М.) и предание этим событиям статуса «судьбоносных»; активное личностное вмешательство в течение собственной жизни, смысловое ее «потенцирование». Состояние лиминальности может возникнуть только в зрелом возрасте, когда накоплен разнообразный жизненный опыт и приобретена внутренняя сложность.
Е.Е. Сапогова называет состояние лиминальности «своеобразным бытийным зазором». В таком «бытийном зазоре» мы можем оказаться в определенные моменты жизни, когда один период жизни исчерпан, а другой еще не наступил. Примерами таких ситуаций являются уход из родительского дома, завершение образования, завершение книги и пр. Так же провоцируют возникновение состояния лиминальности значимые события, например потери близких или, наоборот, внезапное везение.
Для лиминального периода специфично, что он может возникнуть в жизни человека, когда видимых объективных причин для изменений нет. Примерами могут служить повторяемость, цикличность каких-либо событий в жизни человека, вовлеченность в реализацию «не своих» целей. При сохранении общей, на первый взгляд, внешней канвы жизни, человек может вести себя совершенно нетипично для себя, пренебрегая своими собственными привычками и правилами. Можно сказать, что лиминальность — это «разотождествление» с самим собой, «разрушение старой личностной определенности» (Сапогова, 2013). Мотивацией в данном случае является желание перемен самого себя и своей судьбы, стремление к внутреннему согласию с самим собой. При этом стандартные критерии (успешность, комфорт, материальное благополучие и т. п.) могут совершенно терять свое значение.
Феноменология периода лиминальности аналогична феноменологии периодов потери смысла: переживание внутренней пустоты; потеря ощущения значимости своих целей; невозможность сформулировать перспективы своей жизни; сужение диапазона мотивов. При этом рост потребности обновления, преодоления границ сложившейся жизни и поиск собственной подлинности. В моменты лиминальности человек максимально открыт для изменений и при этом стремится к углубленному самоанализу.
Параметрами внутреннего переживания лиминальных периодов являются:
• эмоционально-личностные переживания этого периода (преобладающие эмоции, характерные реакции и эмоциональные отклики);
• когнитивная обработка переживаний (обоснования, самообо-снование необходимости меняться, аргументы в пользу того или иного выбора):
• самооценка перспектив и возможностей переживаемого этапа (построение проекта будущего, оценка собственных интенций, осмысление прошлого опыта в свете возможных перспектив);
• самопроектирование, построение образа нового «я» (ожидание от будущего, планирование изменений, моделирование нового чувства себя).
Преодоление периода лиминальности связано с процессами жизнетворчества (Леонтьев Д. А., 2001, с. 100–109), понимаемого как сознательное переструктурирование своего жизненного пути. Состояние лиминальности побуждает человека искать подлинные, наиболее полно отвечающие ему жизненные смыслы. Именно с созданием «нового себя» и обретением новых смыслов связано преодоление лиминальности.
Контрольные вопросы и задания
1. Назовите основные характеристики экзистенциального кризиса.
2. Что является основой возникновения у человека экзистенциальных проблем и переживаний?
3. Каковы центральные проблемы существования человека, выделенные экзистенциальной психологией?
4. Какова роль осознания человеком смысла и ценностей жизни в возникновении экзистенциального кризиса?
5. Каковы возможные причины экзистенциального кризиса?
6. Какова роль экзистенциального кризиса в жизни человека?
7. Что значит «лиминальность», с какими понятиями она связана?
8. В какие периоды жизни и по каким причинам возникает состояние лиминальности?
9. Опишите психологическое содержание понятия «лиминальность».