Настольная книга остеопата. Основы биомеханики движения тела
- Автор: Нейматов Эдуард Металович, Сабинин Сергей Львович
- Год: 2009
- Язык: русский
- Год: ООО «Медицинское информационное агентство»
- ISBN: 978-5-8948-1750-7
- Жанр: Медицина
Электронная книга - «Настольная книга остеопата. Основы биомеханики движения тела». Краткое содержание книги:
Задачей книги «Настольная книга остеопата» является раскрытие природы человеческого тела и его механизмов как в подвижности, так и в стабильности, с подробным разбором суставной структуры и мышечной функции. Основным в данном издании является раздел биомеханики, в котором тело рассматривается как система костных рычагов. Через изучение биомеханики возможно осмыслить физические принципы, управляющие телом, и силы, действующие на него, что поможет приблизиться к пониманию структуры и функции отдельных его компонентов.
Для остеопатов и врачей любых специальностей, интересующихся биомеханикой и взаимосвязями структуры и функции: ортопедов, травматологов, мануальных терапевтов, неврологов и специалистов по физической реабилитации, а также для всех тех, кто интересуется телесно-ориентированными практиками.
Время опоры — это количество времени, затрачиваемое при ходьбе на опорную фазу одной ноги.
Время одноопорной фазы — это количество времени, затрачиваемое на нахождение на опорной поверхности только одной ноги.
Время двухопорной фазы — это количество времени, которое человек проводит во время цикла ходьбы, касаясь опоры обеими ногами. Время двухопорной фазы обычно увеличивается с возрастом и в случаях нарушений равновесия. Время двухопорной фазы уменьшается при увеличении скорости ходьбы.
Длина шага — это линейное расстояние между двумя последовательными событиями, совершаемыми при ходьбе одной и той же ногой. В общем, длина шага определяется при помощи измерения линейного расстояния от точки касания пяткой одной ноги до следующей постановки пятки этой же ноги (рис. 8.18).
Рис. 8.18. Длина шага определяется при помощи измерения расстояния от точки касания пяткой эталонной конечности до следующего касания пяткой той же ноги. На рисунке показаны два последовательных касания пяткой правой ноги и полушаг левой ногой
Длина шага включает в себя, по сути, все моменты одного цикла ходьбы. Шаг включает в себя два полушага: полушаг правой и полушаг левой ногой. Однако длина шага не всегда является удвоенной длиной полушага, потому что длина шагов правой и левой ноги может быть различной. Длина шага имеет сильные индивидуальные отличия, потому что на нее влияют длина ног, рост, возраст, пол и другие переменные. Длину шага можно привести к нормальному значению, разделив ее на длину ноги или на рост. Обычно длина шага уменьшается у пожилых людей и увеличивается при возрастании скорости ходьбы. В длину шага укладываются все события, происходящие во время цикла ходьбы.
Продолжительность шага относится к количеству времени, требуемому для выполнения одного шага. Продолжительность шага и время одного цикла ходьбы — синонимы. Шаг длится приблизительно одну секунду. Сложные флуктуации времени шага во время нормальной, медленной и быстрой ходьбы рассматриваются как имеющие статистическую корреляцию с вариациями продолжительности шага в большой выборке. Представляется, что такие флуктуации являются характерными для нормальной ходьбы.
Длина полушага — это линейное расстояние между двумя последовательными точками контакта противоположных конечностей. Обычно ее измеряют от точки касания опоры пяткой одной ноги до точки касания пяткой другой ноги (рис. 8.19).
Рис. 8.19. Длина полушага — это линейное расстояние между двумя последующими точками контакта противоположных ног. На рисунке показаны две последовательных точки контакта правой и левой конечностей
Сравнение полушагов правой и левой ноги показывает степень симметричности походки. Чем ближе длина полушагов, тем симметричнее походка. Вариабельность длины полушага минимальна, когда отношение длины полушага к его частоте равняется примерно 0,006 м/полушаг, или имеет то же значение при предпочтительной скорости ходьбы человека.
Время полушага относится к количеству времени, затрачиваемого на один полушаг. Измеряют его обычно в с/полушаг. Если имеется слабость или боль в конечности, время полушага может уменьшаться с пораженной стороны и увеличиваться со стороны неповрежденной (более сильной или менее болезненной).
Темп — это число полушагов, сделанных человеком в единицу времени. Темп измеряется числом полушагов в секунду или в минуту.
Темп = N полушаги/время.
При постоянной скорости укорочение полушага приведет к увеличению темпа. Lam-oreaux обнаружил, что если человек идет в темпе 80-120 полушагов в минуту, то между темпом и длиной шага имеется линейная зависимость. При ходьбе с увеличением темпа уменьшается время двойной опоры. Когда темп ходьбы приближается к 180 полушагам в минуту, двухопорная фаза исчезает, и человек переходит на бег. Частота полушагов или темп порядка 110 в минуту может рассматриваться как типичная для взрослых мужчин. Обычный женский темп — около 116 полушагов в минуту.
Скорость ходьбы — это линейная скорость движения тела вперед, которую можно измерять в сантиметрах в секунду, метрах в минуту или в километрах (милях) в час.