Перегляд позитивного мислення: на основі нової науки про мотивацію

Іноді, коли люди кажуть мені, що БРПП не діє, я виявляю, що вони не відмовлялися від свого бажання, — вони насправді несвідомо його виконали. Наприклад, Клер використала БРПП, щоб нарешті справдилось її бажання споживати менше червоного м’яса. Через три тижні я поцікавилась, скільки вона спожила м’яса, вона відповіла: «Ну, із м’ясом усе гаразд, протягом минулого тижня я його й не їла, але за обідом я традиційно випила свій келих вина, тож БРПП не спрацювала, бо свою дієту я не змінила». У цьому випадку Клер не взяла до уваги, що червоного м’яса вона все-таки з’їла менше, а зосередилася натомість на новому бажанні, яке вона ще не вдовольнила і з приводу котрого не робила БРПП. Не поспішайте скидати з рахунку те, у чому ви досягли певного поступу за допомогою БРПП. Ми вже так звикли, що будь-яке досягнення потребує значних зусиль. А БРПП, як ми переконались, впливає на наше несвідоме. Через це люди можуть робити значний поступ стосовно своїх бажань, навіть не усвідомлюючи цього. Їм могло здаватись, що в них щось не виходить, коли насправді об’єктивні вимірювання свідчать про протилежне. Тож простежуйте бажання, які ви реалізували.

Коли люди починають простежувати свої бажання, то інколи їх вражає те, скільки змін із часом внесла в їхнє життя методика БРПП. Один знайомий адвокат мав ось-ось очолити фірму. Він знав, що в нього є схильність до автократичної поведінки, і хотів стати «м’якшим». Він хотів вислуховувати жалі людей і стати більш співчутливим. У літню відпустку він провів БРПП з приводу цього бажання й забув про це. У грудні, коли вже три місяці очолював фірму, він випадково в шухляді столу наштовхнувся на записаний колись БРПП. Йому було приємно відзначити, що протягом попередніх місяців він гарно й співчутливо ставився до своїх колег. Впливаючи на несвідоме, БРПП невідчутно підводила його до бажаної мети.