Введение в тибетскую медицину. Здоровье и равновесие

Человеку, который много спит, следует дать рвотное, а затем ему надо поголодать. Цель этого — с помощью рвоты удалить «слизь», вызывающую тяжесть, а потому для Удаления избыточной «слизи» требуется специальное рвотное средство.

Человеку, которого мучает бессонница, в полдень нужно выпить теплого молока, а вечером — бульона из постного мяса. При бессоннице нужно втирать в темя кунжутное масло. Также можно растопить в ложке немного чистого свежего сливочного масла и, когда оно достаточно остынет, капнуть по одной капле в каждое ухо.

Нельзя совершать прелюбодеяние, то есть быть в интимных отношениях с теми, кто находится в браке с другим человеком или под чьим-то попечительством; недопустимо заниматься блудом с животными. Нельзя также иметь половые сношения во время менструаций. Зимой можно иметь половые сношения в любом количестве — здесь нет никаких ограничений, но осенью и весной — не больше двух раз в неделю. В летние месяцы не следует иметь половых сношений больше, чем один раз в две недели. Это объясняется тем, что лето — время пика для всех элементов; поскольку все они имеют самый высокий уровень, вы потеряете силу, если будете иметь половые сношения чаще. Это притупит ваши чувства (зрение, слух, обоняние, вкус и осязание). Например, вы будете видеть не так ясно и четко. Это может также стать причиной безвременной смерти. Если, например, вы смогли бы прожить сто лет, то можете умереть в семьдесят или восемьдесят. Снижается также и интеллект.

Чтобы подавить «ветер», который вызывает старение, следует часто мыться, а затем натирать все тело кунжутным маслом. В Индии нам доступно только кунжутное масло, но здесь у вас есть много подходящих для этой цели масел, хотя горчичного масла следует избегать. Это поможет избавиться от жира и уменьшить вес тела. Натирание маслом усиливает пищеварительный огонь, проясняет ум и дает чувство общего подъема, а кроме того увеличивает половую потенцию.