Бесплатная библиотека
Читайте книгу на сайте или телефоне
Дзен и железяка - Читать Любимую Русскую Полную Книгу 👉 Read-E-Book.com

Дзен и железяка

Электронная книга - «Дзен и железяка». Краткое содержание книги:

Она мечтала о несбыточном. О стройной фигуре, о свободном времени, об отдыхе на море с любимым мужчиной. Но...Она работала секретаршей с девяти до пяти и в глубине души мечтала послать лесом ненавистного босса. Терпела, улыбалась, заедала обиды сладостями, после работы шла домой, ужинала и валилась без сил, чтобы тут же по будильнику открыть глаза. И так день за днем.Вам никогда не хотелось все бросить? Рискнуть всем, что у вас есть? Нет? А почему? Вы боитесь неизвестности, не так ли? Не хочется ничего менять. Связывают обязательства. Смущает, что о вас подумают знакомые. Вот и Маша думала так же. Но схема вдруг дала сбой.
1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 225
Перейти на страницу:

– Молодцы, встаем, похлопали себе.

«Бурные, не смолкающие аплодисменты».

***

Вообще-то Маша сильно комплексовала, когда шла на первое занятие. Все искала повод откосить. Но легинсы, как назло, тут же нашлись в верхнем ящике комода, как и длинная футболка, прикрывающая попу. Кроссовки как будто сами выскочили из коробки в кладовке. Домовой, что ли, завелся?

Но, увидев других посетительниц, девушка сразу успокоилась. Тут были и подтянутые, закаленные годами диет и тренировок девушки, и полноватые дамы средних лет, и молодая женщина, которая хотела привести себя в норму после родов, как она поделилась с соседкой по шкафчику. У той была проблема похуже – щитовидка.

И все равно они не сдавались.

То ли дело она! Все проблемы от малоподвижного образа жизни и тяги к сладкому. Но возраст еще не критичный, обмен веществ не снижается, как сказал тренер, милая женщина лет сорока на вид. Она раньше вела аэробику на стадионе, еще в постсоветское время. А до этого ритмику.

Это сколько же ей лет? Маша не дала бы ей столько, сколько предполагалось с ее слов. Вот что делает с людьми животворящий спорт!

После занятия дамы свернули коврики, сложили их у стены и повалили в инфракрасную сауну. Это надо было делать обязательно, как и принимать горячую ванну по вечерам, чтобы потом не болели мышцы.

– Все равно болят, – сказала ей одна из женщин. – Но у новичков особенно сильно.

– Ужас!

Утешила, называется.

Только одна молодая женщина не пошла в сауну, и вот почему. Маша с удивлением увидела, как по футболке у нее расплываются пятна аккурат в районе груди. И это точно был не пот.

– Ой… Тут у вас…

– Ах! – смутилась та. – Опять.

Она отвернулась, порылась в сумке, извлекла оттуда упаковку специальных круглых прокладок и достала парочку. Потом ловко поменяла их, оглядываясь, не увидел ли кто. Маша вспомнила, что это именно та фитнес-леди, которая недавно родила.

– Извините, – испытывая неловкость, сказала девушка.

– Ничего. Третий месяц, еще кормлю.

– А зачем вам фитнес? – не удержалась Мария. – Ну…

Просто молодая мамочка была такой субтильной, стройной. Девочка-мальчик, изящная и нежная, как фарфоровая статуэтка. С короткой задорной стрижкой, еще больше усиливавшей впечатление. Даже грудь сейчас тянула не больше, чем на второй размер. И роста небольшого, на полголовы ниже Марии. Волосы темные, глаза карие, а кожа по контрасту белая, как молоко. Наверное, загорать тоже нельзя, раз ребенок.

– Пресс хотела подкачать, – услышала она в ответ. – За два года два ребенка, ну и… Короче, чувствую, что надо. Наверное, сюда больше не пойду, лучше в тренажерный зал. И прицельно на эту группу мышц.

– Ой, я тоже хотела сходить! – поделилась Маша планами. – Меня зовут Мария, а вас?

Глава 9

– Меня Инна. Давай на «ты», – улыбнулась она в ответ. – Пойдем завтра в паре? Там надо ноги держать, когда качаешься.

– Завтра как раз выходная.

– Хорошо, тогда в три. Встретимся в холле без десяти.

– Договорились.

Обменялись телефонами, и Маша пошла греться, а Инна, переодевшись, пошла вниз в гардероб.

В ИК сауне парились кто стоя, кто сидя. Молодые стояли, как в транспорте. Возрастные сидели. Можно было подождать своей очереди, но никто не ждал. Набились, как селедки в бочку, и болтали о том о сем, но все равно о фитнесе.

Маша заметила, что спорт не только улучшает, но и уравнивает людей. Это в жизни они все разные. По образованию, возрасту, доходам и так далее. А в зале все равны. Надо сделать одинаковое количество упражнений. В сауне тоже – голые, распаренные, живые, без макияжа... Без разницы. Теряют воду и электролиты, греют натруженные мышцы.

Никто не комплексует. Все связаны одной великой целью.

Нет, не иметь красивую фигуру. Нравиться мужчинам.

Это тоже было откровением.

***

А вообще все верно, думала Маша, когда лежала вечером в горячей ванне с хвойным «бодусаном». Она бы и попу не подняла с дивана, если бы не мечтала о большой и чистой любви.

Вот идет она такая, вся стройная и красивая. И мужики штабелями! И обязательно среди них тот самый. С которым в огонь, и в воду, и за которым как за каменной стеной.

И потом малыш. Очень вдруг захотелось. Хотя наверняка потом придется ужиматься и худеть, как всякой молодой мамочке. Но это все временно и поправимо, а ребенок – навсегда. Она же не балерина, чтобы бояться испортить фигуру.

Потом они все вместе поедут в отпуск на море, где Маша ни разу не была. Будут втроем гулять по набережной, взяв ребенка за ручки, и греться на солнышке. Лепить с малышом куличики из песка и плескаться в теплой воде…

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 225
Перейти на страницу:
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Главный герой
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)