Право на секс. О чем говорят с сексологом
- Автор: Малахова Елена Викторовна
- Год: 2019
- Язык: русский
- Год: Издательские решения
- ISBN: 978-5-4496-6167-8
- Жанр: Любовь и отношения
Электронная книга - «Право на секс. О чем говорят с сексологом». Краткое содержание книги:
Книга будет интересна мужчинам и женщинам, имеющим проблемы в сексе и взаимопонимании. А также молодым специалистам, консультирующим клиентов в сфере сексуального здоровья и отношений.
В книге приведены некоторые методики, используемые в терапии сексуальных расстройств, которые при желании можно применять самостоятельно.
— Но как это сделать? Он тогда вообще ничего не будет делать! Я хочу, чтобы он вел себя, как мужчина.
— Предлагаю составить план совместных изменений и принести его на прием. В следующий раз жду вас, Иван, на индивидуальную консультацию.
— Иван, добрый день! Как вы? Какие события, изменения произошли, пока мы не виделись?
— Откровенно говоря, изменений мало. Мы выполняем ваши рекомендации, дважды пытались заняться сексом, но Анфисе опять больно.
— Расскажите об этом. Как это происходит?
— Мы выключаем свет, зажигаем свечи. Я начинаю делать массаж Анфисе, затем она ищет позу, в которой будет не больно. Мы нашли одну такую, где боль меньше. Когда Анфиса лежит на спине и под поясницу кладет подушку. Как только я пытаюсь ввести член, Анфиса останавливает меня.
— Ничего страшного, все получится. Нужно время.
— И еще, я по-прежнему чувствую сильную неуверенность. Так как у меня не было сексуального опыта до Анфисы, я часто испытываю неловкость, стыд, напряжение. Как будто контролирую каждое свое движение.
— Умение заниматься сексом не приходит к нам с рождения. Это навык, которому человек обучается с постоянным партнером. Ваше стеснение естественно. Постепенно зажатость пройдет, и вы станете более уверенным в своих действиях.
— Я на это надеюсь.
— Предлагаю продолжить работу в гипнозе.
— Хорошо.
Отрывок из гипнотического текста:
«Теперь работать буду я. Вам остается только слушать… Если вам нравится то, что я говорю, используйте это для своего транса. Если вам не нравятся, не подходят мои слова, позвольте им обтекать себя, как вода обтекает камни… Вы будете слышать мой голос и музыку, и они будут сливаться в структуру, которая будет неделимой… То, что мы говорим, то же самое и не то же самое… Устройтесь как можно удобнее. Вот так, правильно.
И сейчас я предлагаю вам почувствовать, как упираются ваши ноги в пол, как лежат ваши руки на коленях… Ощутить твердый пол под ногами… Почувствовать, как ноги давят на пол. И, может быть, вам удастся почувствовать давление ваших рук на колени… Сможете ощутить, как отличается давление вашей правой руки от левой, как тепло ваших пальцев проходит сквозь ткань к ногам… А может быть, все происходит наоборот и тепло от ног проникает к вашим ладоням… А потом обратить внимание на разницу от давления каждого пальца руки: большого, мизинца, среднего.
А может быть, вы ощущаете тяжесть своей груди, которая поднимается и опускается в такт дыханию… Может быть, чувствуете отличия в ощущениях, когда вы вдыхаете и выдыхаете, вот так, очень хорошо. Ваши веки… такие тяжелые и расслабленные, почувствуйте, как они плотно сомкнуты, почувствуйте тяжесть ваших век… И очень скоро они станут такими тяжелыми… Совершенно верно… Можно позволить себе сомкнуть их еще плотней и еще больше расслабиться… И теперь вы сидите здесь, и руки у вас лежат на коленях, ноги опираются о пол, вы вдыхаете, выдыхаете…
Вы, может быть, забыли, как важно следить за тяжестью и напряжением ваших ног? И, может быть, вы забыли о маленьких напряжениях вокруг пояса, когда вы сидите… О том, как упираются ваши ноги в пол… А теперь, когда вы вспоминаете о тяжести ваших ног на полу, вы забыли, наверное, про руки… И вам нужно вспомнить и не забывать о тяжести ваших рук, лежащих на коленях… И вспомнить, и забыть о тяжести ваших ног, стоящих на полу… И вспомнить, и забыть, и забыть, и вспомнить… И вспомнить, и не забывать об изменениях в вашей груди, когда вы вдыхаете… Вот так… Совершенно правильно, очень хорошо».
Сеанс гипноза завершился. В этот раз внутри гипнотического текста я дала Ивану специальную метафору для решения его проблемы.
— Анфиса, как вы?
— И хорошо, и не очень. Есть прогресс с расширителями, смогла почти полностью ввести самый большой из них. Чувствую, что скоро смогу ввести член Ивана. Но что касается моей матери, все сложно. Чем дальше думаю и вспоминаю, тем больше к ней ненависти, злости и претензий.
— Давайте прямо сейчас выполним одно упражнение.
— Давайте.
— Я предлагаю вам представить, что ваша мама сейчас рядом с вами. Скажите ей обо всех обидах и претензиях.
— Я не могу этого сделать.
— Почему?
— Я боюсь…
— Но ведь ее здесь нет!
— О-о-о, если бы она была здесь, я бы выпрыгнула из окна. Лишь бы не видеть ее!
— Все же предлагаю попробовать. Я рядом и смогу вам помочь. Итак, мама…
Анфиса продолжала стоять молча.
— Что происходит?
— Не могу решиться. Мне даже подумать страшно об этом. А сказать еще труднее…