Право на секс. О чем говорят с сексологом
- Автор: Малахова Елена Викторовна
- Год: 2019
- Язык: русский
- Год: Издательские решения
- ISBN: 978-5-4496-6167-8
- Жанр: Любовь и отношения
Электронная книга - «Право на секс. О чем говорят с сексологом». Краткое содержание книги:
Книга будет интересна мужчинам и женщинам, имеющим проблемы в сексе и взаимопонимании. А также молодым специалистам, консультирующим клиентов в сфере сексуального здоровья и отношений.
В книге приведены некоторые методики, используемые в терапии сексуальных расстройств, которые при желании можно применять самостоятельно.
— Мы можем начать?
— Да.
— Послушайте звук этого метронома, этот ритмичный, размеренный стук. Как он отдается эхом в ваших ушах. Как этот звук словно отскакивает от стен комнаты и растворяется в ней. Устраивайтесь поудобнее. Очень важно выбрать для себя удобную позу. А пока вы это делаете, я расскажу вам об уникальном буддийском ритуале расслабления. Очень важно научиться расслабляться, расслабляться и отдыхать, и удерживать это состояние внутри себя. Расслабление — это навык, необходимый нам всем…
После гипноза.
— Как вам это состояние?
— Очень приятно, ощущалось тепло и тяжесть в ногах. Мне понравилось.
— Продолжим в следующий раз.
Надо заметить, что в сексологии используются специальные гипнотические сценарии, направленные на решение конкретной проблемы. Например, используются такие метафоры, как «глубокая пещера» — символ женского лона, «извержение вулкана» или «долина гейзеров» — символы семяизвержения. Работая с Иваном, я использовала разные метафоры и образы. Также в работе с фобическими симптомами в сексуальной сфере используется гипнотическая поэтапность. На первой сессии, если речь идет о мужчине, ему предлагается увидеть себя с обнаженной женщиной и просто осматривать ее, фиксируя разные ощущения в своем теле. Это создает чувство безопасности и снижает тревогу. В каждой последующей сессии используются следующие этапы: в гипнозе мужчина-клиент представляет, как он ласкает женщину, при этом у него может отмечаться эрекция. Затем в своих гипнотических представлениях он продвигается все дальше. Положительный гипнотический опыт подкрепляется реальным, с постоянной партнершей.
— Продолжайте выполнять предыдущее домашнее задание. Когда будете готовы провести половой акт, за полчаса до этого нужно принять препарат. Вот его название. Препарат можно купить в любой аптеке, рецепт не требуется.
Следующая консультация втроем.
— Иван, Анфиса, как у вас дела?
— Все еще без изменений. Мне страшно и больно, а у Ивана перед введением эрекция пропадает.
— Ребята, ваша проблема решится. Вы сможете ее решить. Главное — терпеливо ждать и выполнять рекомендации. И у вас, Анфиса, и у вас, Иван, проблема психосоматическая. У Анфисы не только вагина находится в напряжении, все ее тело в напряжении и тонусе. Мысли не дают расслабить тело. Поэтому работа только с расширителями будет неэффективна. Глубинные негативные представления о сексе, сексуальности и базовая высокая тревожность формируют вагинизм. А вы, Иван, в силу вашей чувствительности и неуверенности перенимаете тревогу Анфисы, и она блокирует эрекцию.
— Неуверенность Ивана и его постоянное переспрашивание, что надо делать, меня раздражают. Может, если бы он был более настойчив и игнорировал мои страхи, мы уже давно бы занялись сексом.
— Как быть уверенным, если она говорит: «Убери от меня свои мокрые руки».
— Да, мне не нравится, что твои руки мокрые и что они дрожат. Мне не нравится, что я должна тебе объяснять, что и как нужно делать. Ты это должен знать сам!
Иван опустил голову, казалось, он собирается заплакать.
— Хочу здесь с вами не согласиться. В сексологии существует прием «рука на руке». Когда партнерша берет руку мужчины и начинает водить ее по своему телу, показывая, как, где и каким способом нужно к ней прикасаться. Вот вам очередное домашнее задание. Хочу поделиться своим наблюдением. В вашей паре установились детско-родительские отношения. Анфиса — мама, а Иван — маленький ребенок. Что вы думаете об этом?
— Это так. Но я вынуждена контролировать Ивана, подсказывать, наконец, пинать его, чтобы он что-то сделал. Например, я уже давно просила его заняться нашими фотографиями. Он может это сделать, сложности для него в этом нет. Прошло уже два месяца, фотографий так и нет.
— Иван, что вы думаете о замечании Анфисы?
— Оно справедливо. Я бываю пассивным и даже ленивым. Но мне кажется, что это тоже связано с моей неуверенностью.
— У Ивана с мамой были точно такие же отношения. Он привык, что им распоряжаются. Когда мы жили вместе, я неоднократно видела их общение. Мама говорит Ване, что нужно сделать, а он соглашается, много раз повторяет: «Да, мама». И только после этого делает. Но я не хочу быть его мамой. Я читала в вашей статье, что с мамами не спят.
— Пока вы будете продолжать его контролировать, Иван будет оставаться маленьким мальчиком. У него нет стимула вырастать.