Человек не может быть доволен жизнью, если он недоволен собой.
Марк Твен
Осмысленность жизни — это фактор субъективного благополучия, составляющая «смысла жизни» личности, во многом сходная с понятием «локус контроля» социального психолога Джулиана Роттера. Локус контроля характеризует свойство личности приписывать свои успехи или неудачи только внутренним либо только внешним факторам. Я ответил на 20 пар противоположных утверждений теста, отражающих представление о факторах осмысленности жизни (тест Леонтьева). Этот тест не только способен выявить общий уровень осмысленности жизни, но еще диагностирует пять дополнительных шкал[182].
Итак, результаты.
1. Шкала «цели в жизни» — поиск смысла жизни в достижении поставленных целей. По этой шкале я получил 40 из 42 баллов, что характерно для целеустремленного человека. С этим я не буду спорить.
2. Шкала «процесс жизни» — удовлетворенность настоящим, чувство счастья от того, что есть в данный момент. Оказалось, что жизнь воспринимается мной как интересная, эмоционально насыщенная и наполненная смыслом. Все, кто меня знает лично, согласятся с этим.
3 Шкала «результат жизни» — нацеленность на прошлое, достигнутые результаты, выполненные цели. Прожитый отрезок жизни воспринимается мной как продуктивный и осмысленный:28 из 35 баллов. Читатель, дошедший до 28-го очерка, сам решит, насколько это верно.
4. Шкала «локус контроля — Я» — уверенность в себе; все происходящее зависит только от тебя. Судя по этой шкале, мои высокие баллы (26 из 28) соответствуют представлению о личности, обладающей достаточной свободой выбора, чтобы построить свою жизнь в соответствии со своими целями и задачами и представлениями о ее смысле. И это правда!
5. Шкала «локус контроля — жизнь» — отсутствие контроля над происходящим; все, что случается — результат внешних сил и обстоятельств. По моим ответам я набрал 40 из 42 баллов, то есть мне удается контролировать свою жизнь, свободно принимать решения и воплощать их в жизнь. Таки да!
6. Общий показатель осмысленности моей жизни оказался относительно высоким — равен 124 из 140 баллов при среднем показателе 103 балла для мужчин.
Таким образом, этот тест не только согласуется с анкетой Пруста, но и свидетельствует, что я писал книгу в хорошем состоянии души.
Тест на лживость
Есть причина, по которой все лгут: это работает. На этом основано общество. Способность лгать отличает человека от животного. Ложь — это очень творческий процесс. Правда гораздо примитивнее.
Доктор Хаус
Лживость обозначает сознательное стремление создать у других неправильное впечатление о фактах и событиях для извлечения выгод или для предотвращения негативных последствий. Склонность к вранью чаще проявляется у людей, недовольных своей жизнью, им сложно принять свою жизнь такой, какая она есть. Насколько я был честен по отношению к себе и другим? Старался ли я создать лучшее мнение о себе в глазах читателя с помощью лжи? Хотел ли ввести читателя в заблуждение? Мне бы тоже хотелось это знать.
вернуться
182
https://testometrika.com/personality-and-temper/test-szo-leontiev/
