1. Опишіть усе, чому ви опираєтеся, чого боїтеся і що вас злить. Ми всі переживаємо ці емоції.
2. Проаналізуйте, що саме ви тепер постійно відкладаєте на потім. Які переваги такого вичікування? Виявіть приховані страхи. Напишіть їхній перелік на аркуші паперу.
3. Загляньте на Перший тиждень. Перечитайте негативні переконання (див с. 66). Усміхніться. Так, ці гадючки все ще живі. Зверніть увагу на свій прогрес. Перечитайте позитивні твердження на сторінці 75. Напишіть декілька нових — про те, що будете творити по закінченню курсу.
4. Зашийте все, що потрібно зашити.
5. Пересадіть усі вазони, які розрослися або чахнуть.
6. Виберіть собі божественну ємкість. Що-що? Посудину, банку, коробку, вазу, контейнер. Щось таке, у що ви зможете складати свої страхи, образи, надії, мрії і переживання.
7. Користуйтеся цією посудиною. Почніть з переліку страхів із першої вправи. Коли хвилюватиметеся, нагадуйте собі, що ваші переживання вже в посудині — отже, Бог про все попіклується. Відтак продовжуйте рухатися уперед.
8. Тепер перевірте, куди ви прямуєте. Якщо відверто, що ви найбільше хотіли б створювати? На яку незвичну дорогу ви хотіли б ступити, позбавившись від своїх упереджень? Від яких зовнішніх атрибутів ви готові відмовитися, щоб піти услід за своєю мрією?
9. Перелічіть п’ятьох людей, з якими ви могли б поговорити про свої мрії і які підтримають вас спочатку у ваших мріях, а потім у плануванні їхнього здійснення.
10. Перечитайте цю книжку. Подаруйте її другу. Пам’ятайте, що чудо — це коли один митець ділиться з іншим. Довіряйте Богу. Довіряйте собі.
Успіхів, нехай вас Бог благословляє!
Перевірка
1. Скільки разів цього тижня ви писали ранкові сторінки? Чи ви вже прийняли їх як постійну духовну практику? Які ваші враження про них?
2. Ви ходили цього тижня на творче побачення? Чи стануть вони для вас постійними? Що ви робили? Як у цей час почувалися?
3. Чи довелося вам цього тижня помітити якісь вияви синхронності? Які саме?
4. Чи трапилося цього тижня ще щось, що, на вашу думку, є важливим для вашого творчого відновлення? Опишіть, що саме.
За останні три місяці ви витратили багато годин на своє творче відновлення, змінюючись у міру того, як зростали. Для того, щоб цей процес продовжувався, вам потрібно взяти на себе нові зобов’язання. Контракт на наступній сторінці допоможе вам їх дотриматися.
Творчий контракт
Мене звати_. Я творча людина у процесі відновлення. Щоб продовжувати зростати і радіти, я обіцяю піклуватися про себе, виконуючи такі плани:
Ранкові сторінки стали для мене важливою частиною піклування про себе і відкриття себе. Я,__, зобов'язуюсь продовжувати працювати з ними протягом наступних дев'яноста днів.
Творчі побачення дуже вплинули на те, що я тепер усе більше люблю себе і відчуваю радість від життя. Я,_, зобов'язуюся протягом наступних дев'яноста днів щотижня ходити на творчі побачення, щоб і надалі піклуватися про себе.
