Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья
- Автор: Скальный Анатолий Викторович
- Год: 2022
- Язык: русский
- ISBN: 978-5-04-166611-8
- Жанр: Альтернативная медицина
Электронная книга - «Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья». Краткое содержание книги:
Автор этой книги, доктор медицинский наук и врач с 35-летним стажем, дает простые и подробные советы по коррекции и профилактике постковидного синдрома с помощью микронутриентов и витаминов. Вы узнаете, какие системы и органы больше всего страдают от коронавируса, на какие симптомы обратить внимание и как поддержать здоровье и уберечь себя от нового заболевания вирусной инфекцией.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
• Противодиабетические препараты
• Антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина)
5. Магний
Возможные клинические проявления дефицита:
• Мышечные спазмы
• Мышечная слабость
• Бессонница и нарушение сна
• Нервозность
• Ощущение сильного или нерегулярного сердцебиения
• Запоры
• Депрессия
• Мочекаменная болезнь
• Повышение артериального давления
• Снижение концентрации внимания
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания магния в организме:
• Диуретики (тиазидные диуретики)
• Антидепрессанты
• Заместительная терапия эстрогенами
• Комбинированные оральные контрацептивы
6. Железо
Возможные клинические проявления дефицита:
• Анемия
• Нарушение вкуса и обоняния
• Необычные пищевые предпочтения
• Головные боли
• Головокружения
• Холодные стопы и кисти
• Бледность кожи и слизистых
• Мышечная слабость
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания железа в организме:
• Антацидные средства (алюминий-, кальций– и магнийсодержащие препараты)
• Противовоспалительные средства (нестероидные препараты и салицилаты)
• Антибиотики (аминогликозиды)
• Препараты для снижения уровня холестерина (секвестранты желчных кислот)
• Противоязвенные средства (антагонисты H2-гистаминовых рецепторов)
7. Медь
Возможные клинические проявления дефицита:
• Анемия
• Бледность кожных покровов и слизистых
• Частые дерматиты
• Отеки
• Облысение
• Витилиго
• Анорексия
• Диарея
• Усталость
• Болезни соединительной ткани
• Нарушения менструального цикла
• Снижение либидо
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания меди в организме:
• Антацидные средства (алюминий-, кальций– и магнийсодержащие препараты)
• Противосудорожные препараты (вальпроаты)
• Противовирусные препараты (ингибиторы обратной транскриптазы)
8. Цинк
Возможные клинические проявления дефицита:
• Нарушение вкуса и обоняния
• Белые пятна на более чем двух ногтевых пластинках
• Частые инфекционные заболевания
• Наличие герпеса
• Грибковые заболевания
• Плохое заживление ран
• Растяжки на коже
• Акне
• Повышенная жирность кожи
• Сахарный диабет
• Тяга к алкоголю
• Снижение либидо
• Низкорослость
• Выпадение волос
• Избыточный вес
• Ухудшение сумеречного зрения
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания цинка в организме:
• Диуретики (тиазидные диуретики)
• Антигипертензивные препараты (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента)
• Противосудорожные препараты
• Заместительная терапия эстрогенами
• Комбинированные оральные контрацептивы
• Препараты кальция, железа, меди
9. Селен
Возможные причины и клинические проявления дефицита:
• Наличие онкологических заболеваний в семье
• Признаки преждевременного старения
• Множественные бородавки
• Ранняя катаракта
• Высокое артериальное давление
• Сердечно-сосудистые заболевания в анамнезе
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания селена в организме:
• Противовоспалительные средства (кортикостероиды)
• Противосудорожные средства (вальпроаты)
• Контакт с тяжелыми металлами (ртуть, мышьяк и др.)
10. Марганец
Возможные клинические проявления дефицита:
• Мышечные судороги
• Головокружение
• Неврозы
• Усталость
• Нарушение координации
• Болезненные ощущения в коленных суставах
• Избыточный вес
• Повышение уровня холестерина в сыворотке крови
• Рак груди
• Эпилепсия
• Остеопороз
• Нарушения сна
Употребление препаратов, вызывающих снижение содержания марганца в организме:
• Желчегонные (производные урсодезоксихолевой кислоты)
• Антацидные средства (алюминий-, кальций– и магнийсодержащие препараты)
• Железосодержащие препараты
• Кальцийсодержащие препараты
11. Хром
Возможные клинические проявления дефицита:
• Наличие сахарного диабета
• Избыточный вес
• Частое чувство жажды
• Обильные холодные поты
• Головокружение после голодания более шести часов
• Холодные кисти рук
• Акне
• Сонливость в течение дня