Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте

Я никогда не был курильщиком, но все же решил попробовать, несмотря на весь потенциальный вред здоровью. При этом я дал себе обещание, что через месяц во что бы то ни стало брошу.

Итак, я закурил – и мне понравилось. Весь месяц я ежедневно выходил с новыми коллегами на улицу, и мы общались в более непринужденной обстановке, похожей на ту, что раньше создавалась у кулера с водой.

Через месяц я бросил курить, но все равно продолжал выходить на улицу вместе со всеми. Оглядываясь назад, могу сказать, что курение помогло мне выстроить профессиональные отношения с некоторыми людьми, потому что дало мне время поговорить с ними вне рабочего процесса. Но, возможно, вы подумаете, что я мог бы сделать все то же самое и без курения.

Очень легко поддаться давлению окружающих и закурить или перенять какую-то иную привычку потому, что тебя к этому вынуждают, или потому, что иначе ты будешь чувствовать себя отрезанным от коллектива. Принимать собственные решения (будь то решение закурить или бросить) намного труднее.

Курение опасно для здоровья и может свести в могилу? Безусловно. И содержание ядовитых змей дома тоже – но при этом есть такие безумцы, которые их заводят. Но если бы главная проблема курения была в том, что вы время от времени потравите себя сигареткой. Страшнее другое – как быстро сигареты вызывают зависимость.

В моем случае курение сослужило мне хорошую службу, потому что я осознанно решил закурить, чтобы у меня появился предлог ходить на улицу вместе со всеми, и осознанно решил бросить, потому что знал, что не стану доводить себя до зависимости.

Как вы уже поняли, суть секрета вовсе не в том, чтобы начать курить. Она в умении принимать значимые – пусть даже рискованные – решения, которые позволят вам самостоятельно определять свою судьбу.