Психология кризисных и экстремальных ситуаций. Индивидуальные жизненные кризисы; агрессия и экстремизм
- Автор:
- Год: 2013
- Язык: русский
- Год: ООО «ЛитРес», www.litres.ru
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Психология кризисных и экстремальных ситуаций. Индивидуальные жизненные кризисы; агрессия и экстремизм». Краткое содержание книги:
1) частный случай критической ситуации (Герасимова В. С., Гамезо М. В., Горелова Г. Г., Орлова Л. М., 1999);
2) переживание эмоционального дисбаланса (Донченко Е. А., Титаренко Т.М, 1987; Брюдаль, 1998; Глуханюк Н.С., 2001);
3) состояние, порождаемое вставшей перед человеком проблемой, от которой он не может уйти и которую не может разрешить в короткое время и привычным способом присутствует в описаниях многих типов кризисов (Ахмеров Р. А., 1994; Маничев С. А., 2001; Ремшмидт X., 1994; Солдатова Г. У, Шайгерова Л. А., 2002 и др.);
4) необходимость отказаться от привычных поведенческих моделей, которые перестали быть адекватными (М. С. Соловейчик);
5) изменения в ценностно-мотивационной и смысловой сферах личности (Леонтьев Д. А., 1999);
6) перемены в восприятии себя и своей жизни (Кон И. С., 1998; Слободчиков В. И., Исаев Е. И., 1998);
7) ситуация невозможности реализации жизненного замысла (Ф. В. Василюк).
4.1.2. Введение понятий и феноменология
«Любая проблема таит дар для тебя. Ты ищешь проблемы, поскольку нуждаешься в их дарах»
Р.Бах
Индивидуальный кризис можно определить эмоционально, интеллектуально и поведенчески как ситуацию, которая требует значительных изменений представлений о себе и мире. По мнению Г. Олпорта (2002), масштабность изменений не может не затронуть изменения личностные. Можно сказать, что индивидуальный кризис — это переживание потери на двух уровнях: на личностном уровне — потеря идентичности, на социально-психологическом — потеря способности к адекватному мышлению и поведению (дезадаптация).
Сложность ситуации усугубляется еще и тем, что в такие моменты актуальна внутренняя потребность человека реализовать эти изменения максимально быстро.
В самом понятии кризис, как мы помним, в переводе с китайского языка — «полный опасности шанс». Эта чеканная формула дает ясное понимание двойной роли кризисных состояний в индивидуальной судьбе человека. С одной стороны, это трудный, порой мучительный период. С другой, это такой момент, когда мы как никогда в другое время готовы к обновлению.
Человек, переживающий жизненный кризис, не может оставаться прежним: возникает жесткая необходимость преодолеть устоявшиеся установки и отказаться от привычных форм поведения. Он стоит перед необходимостью осмыслить, переработать и присвоить новый опыт. Эти изменения могут носить как позитивный характер, так и негативный. И первое, и второе — поиск иного варианта адаптивности. Негативным можно считать переход к варианту адаптивности за счет регресса. В этом случае человек теряет возможность личностного роста. Это может выражаться в отказе от ответственности и выполнения каких-то социальных ролей, в пассивности, личностной изоляции или формировании зависимости от других людей. Типичным в таких ситуациях может быть стремление действовать «как все», шаблонно (а значит, безопасно) или опираясь на мнение и требования окружающих.
Позитивный вариант преодоления индивидуального жизненного кризиса состоит в том, чтобы использовать потенциал сложной ситуации, а потенциал кризиса — в возможности развития и даже толчке к нему. Пройдя болезненный этап изменений, человек не просто меняется, а приобретает новые качества и способности, открывает для себя новые пути развития. Его представления о себе и мире становятся более адекватными и дифференцированными. Человек становится более зрелым, независимым и ответственным. Таким образом, не всегда опасность кризиса в угрозе и только в этом. Очень важно, что кризис — это вероятность, даже опасность упустить шанс для развития.
В кризисной ситуации человек стоит перед выбором своего пути. Как это сформулировал Абрахам Маслоу (1999), человек постоянно осуществляет выбор между безопасностью и развитием. В ситуации кризиса требования этого выбора становятся особенно жесткими. Выбор в пользу развития — это, на наш взгляд, и есть «выбор в пользу развития».
Кризис — это ситуация, в которой жизнь «тестирует» человека на его готовность и способность стать тем, кем он может стать. Итак, центральным звеном кризиса как жизненного вызова является потер я устоявшихся представлений о себе, идентичности. Поиск идентичности возможен по негативному и позитивному варианту.
Негативными вариантами являются:
• неспособность справиться с новой, более сложной системой образа «Я», что приводит к личностному регрессу;