Руководство по выживанию для людей с синдромом Аспергера
- Автор: Сегар Марк
- Год: 1997
- Язык: русский
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Руководство по выживанию для людей с синдромом Аспергера». Краткое содержание книги:
Постарайтесь найти чувствительного инструктора. Некоторые из них слишком самоуверенные, непоследовательные, импульсивные или нетерпеливые.
Как я уже говорил, не стоит пытаться сравнивать себя с другими людьми. Многие сильно преувеличивают, когда рассказывают, как быстро они научились водить, или врут, что смогли получить права с первой попытки.
Медленный прогресс – это всё равно прогресс.
Путешествие за границу
Если вы путешествуете за границу по любой причине, то вам придется адаптироваться к довольно отличному от привычного образу жизни. Это может быть увлекательно, или это может быть тяжело и неудобно (вы можете испытать культурный шок).
В другой стране всегда переходите дорогу с особым вниманием, потому что в некоторых странах очень много небрежных водителей, вождения в пьяном виде, превышения скорости, объездов, криков на других водителей и просто выпендрежа на дороге.
Если вы путешествуете в одиночестве, будьте осторожны в выборе места пребывания. Выясните, по каким причинам люди обычно туда ездят и НЕ ТОРОПИТЕСЬ с решением.
Если вы решите отправиться в экспедицию, помните, что вы будете путешествовать и жить с одной и той же группой людей почти 24 часа в сутки, и что на эту ситуацию распространяются все правила из главы про жизнь вне дома, только в ещё большей степени. Также вы можете жить в особенно дискомфортных и неудобных условиях.
Если в результате вы не поладите с группой так, как вам бы этого хотелось, то вы можете решить покинуть группу и общаться с местными жителями, которые могут принять вас с распростертыми объятиями как почетного гостя в своем доме, где течение жизни гораздо медленнее и спокойнее, чем привычное вам.
Если вы окажетесь гостем в чужом доме вместе с вашим багажом и собственностью, не забудьте записать их адрес и/или телефон как можно раньше, желательно, тайком. В этом случае, если вы потеряетесь (например, в городе), вы сможете снова их найти. Если кто-то чрезмерно дружелюбен, то человек, страдающий от синдрома Аспергера, может слишком быстро ему довериться, так что не следует терять бдительности, даже если поначалу вы не видите никаких возможных проблем.
С другой стороны, в некоторых странах люди холоднее и меньше интересуются вами, чем на западе, и говорить с ними бывает очень неловко. В таких местах также могут существовать устойчивые предрассудки и расизм, так что если ваше вероисповедание отличается от местного, то лучше не упоминать об этом.
В странах третьего мира жизнь налажена не так хорошо, как в западных странах, и там может быть довольно опасно. Даже если люди чрезмерно дружелюбны, они могут стать очень агрессивными, если
что-то их оскорбит или спровоцирует. Также человеческая жизнь может цениться там гораздо меньше, чем в западных странах.
В странах третьего мира люди могут быть в сотни раз беднее, чем люди из западных стран, но это не значит, что вы должны помогать им, отдавая ваши собственные деньги. В бедных коррумпированных странах деньги всегда попадают к самым богатым и беспринципным людям, которые эксплуатируют бедных людей. Такие благотворительные организации как Oxfam обладают навыками и опытом по распределению ресурсов среди действительно нуждающихся людей в подходящих местах.
В странах третьего мира полиция, суды и законодательство могут быть крайне жесткими и коррумпированными, так что лучше всего держаться подальше от неприятностей и не привлекать к себе никакого внимания. Полиция может рассчитывать на взятку, а потому подставить вас как козла отпущения, а затем взять вас в заложники в переполненной, крайне неудобной, полной инфекций камере.
Если вы впервые путешествуете заграницу в одиночестве, то лучше всего отправиться в западную страну, например, во Францию, Голландию, Канаду, Испанию, Шотландию или Швейцарию, где много очень красивых и приятных мест.
Возможности
Первым шагом в поиске социальной жизни зачастую может стать объявление в местной газете или звонок по телефону. Иногда самая трудная задача – это поднять телефонную трубку.
Клубы по интересам и общества – это хороший способ познакомиться с людьми, но для этого нужно преуспеть в каком-то конкретном хобби или интересе, чтобы ваши навыки и знания оценили другие члены группы. Однако есть и клубы знакомств и другие места просто для общения с другими людьми.
Добровольческая работа. Объявления о поиске добровольцев часто можно встретить в газетах или в местной библиотеке.
Ещё одна неплохая идея – записаться на вечерние курсы. Обучение консультированию или занятия по психологии помогут вам ещё лучше понять социальное взаимодействие. Даже если вы не сдадите финальный экзамен, вы можете получить больше преимуществ и плюсов от такого курса, чем любой другой студент.