Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Да, именно родители программируют нашу жизнь. И не стоит винить себя во всех своих неприятностях. Огромная ответственность за вашу судьбу лежит не только на вас, но и на тех, кто вас воспитывал в детстве и юности. Именно ваша родительская семья создавала те управляющие ситуации, которыми еще в детстве формировалась ваша судьба. К примеру, тревожная мать, которая не скрывала своей тревоги буквально по любому поводу и практически постоянно ожидала каких-то неприятностей от внешнего мира, а также мать, которая не давала ребенку безусловной любви и приятия, которая сама же уведомляла его, что может бросить его в любой момент, сдать в детский дом, могла опозорить его перед знакомыми, одноклассниками, рассказав о нем что-то неприятное, такое, что он хотел бы скрыть; мать, которая никогда не была на стороне своего ребенка в любых конфликтных ситуациях и никогда не давала ему моральной поддержки, — такая мать могла сформировать у ребенка ощущение сильной незащищенности, ощущение враждебности внешнего мира, а значит, постоянную тревогу.

Вы можете не отдавать себе отчета, что ощущаете тревогу, напряжение, ощущаете мир как враждебный, способный в любой момент предать вас, но это все заложено в вашем организме, и вот эта постоянная тревога и толкает вас на всяческие необдуманные поступки, на ошибки, на самоповреждение, например, в виде нарушения пищевого поведения (когда вы «заедаете» тревогу, употребляя слишком много калорий, или впадаете в анорексию, сокращая рацион ниже допустимой нормы). Тревога поглощает ваши силы, ваше внимание, и их остается все меньше для решения насущных задач, и в результате вы ошибаетесь даже в простейших, понятнейших ситуациях, а потом ругаете себя: «Да как я мог(ла) так поступить?» А вы могли так поступить! Потому что в вашем организме циркулирует фоновая тревога, которая была внушена еще с раннего детства вашими родителями, теми ситуациями, которые они для вас создавали в семье.

Как, к примеру, ребенок, который рос в обстановке скандалов, может не испытывать тревоги? Если его отец, явившись домой, с порога пинал собаку, кричал на мать, швырял предметы обстановки… В глазах ребенка это выглядит так, что отец непредсказуемо, в любой момент может стать страшным существом, угрожающим жизни и этого ребенка, и его матери. В любой момент! И жизнь такого ребенка превращается в сплошную тревогу: ведь в любой момент, непредсказуемо, отец, с которым этот ребенок, между прочим, живет в одной квартире, может выйти из себя и стать страшным и опасным. Я уже не говорю о случаях рукоприкладства к детям, избиения ремнем, например. Ребенок в такой обстановке живет в постоянной тревоге, которая приводит к различным психосоматическим заболеваниям, самые простые из которых — запор или понос, геморрой, головные боли, проблемы с почками и мочевым пузырем, боли в сердце, снижение зрения…