Бесплатная библиотека
Читайте книгу на сайте или телефоне
READ-E-BOOK » Здоровье » Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов]
Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов] - Читать Любимую Русскую Полную Книгу 👉 Read-E-Book.com

Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов]

Электронная книга - «Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов]». Краткое содержание книги:

Учебно-методические рекомендации составлены в соответствии с образовательными стандартами специальностей «Физическая культура» и «Дошкольное образование. Физическая культура». Рекомендации включают перечень лабораторных работ, вопросы для подготовки к занятиям, основное содержание занятий с заданиями, контрольные вопросы, списки основной и дополнительной литературы.
Рекомендации предназначены студентам факультета физического воспитания, обучающимся по специальности «Физическая культура» (дневное обучение и ОЗО), а также студентам социально-педагогического факультета, обучающимся по специальности «Дошкольное образование. Физическая культура».
1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 19
Перейти на страницу:

План массажа. Массаж паравертебральных зон:

— перелом костей нижних конечностей — S5-S1, L1-L5, D12-D11;

— перелом костей верхних конечностей — D6-D1, C7-C3;

Массаж здоровой конечности. Массаж больной конечности.

Методика массажа:

1. Паравертальные зоны — обработка приемами сегментарного массажа снизу вверх.

2. Массаж рефлексогенных зон:

— при переломах нижних конечностей:

а) массаж ягодичных мышц — глубокие Пгл; Рст, Штрх, Пил; Рзм; Вбр;

б) Пгл и Рст гребней подвздошных костей, области тазобедренного сустава и седалищного бугра; сотрясение таза.

— при переломах верхних конечностей:

а) массаж дельтовидных мышц — Пгл, Рст, Рзм, Вбр;

б) Пгл и Рст лопатки, плечевого сустава, ключицы и акромиальноключичного соединения; сотрясение грудной клетки.

3. Массаж здоровой конечности — широкими штрихами Пгл и Рзм мышц; массаж сегмента, расположенного симметрично больному — глубокое Пгл; Рст; Рзм; Вбр; встряхивание конечностей.

4. Массаж больной конечности (дренажный) — сначала массируется участок выше перелома, затем — больной участок — Пгл; Рст; Рзм;

4.1. Массаж повреждённого сегмента конечности — Пгл и Рст мягких тканей; Рзм мышц (продольное, поперечное), валяние, растяжение- сжатие;

а) при гипотрофии мышц применяют приёмы стимуляции — пассивные растягивания и сокращения мышц и сухожилий в быстром темпе, потряхивание и стегание;

б) при мышечных контрактурах — массаж укороченных мышц — Пгл плоскостное и щипцеобразное; Рст циркулярное, Штрх, Пил, пересекание; нежные Рзм и Вбр.

в) при тугоподвижности суставов — Пгл и Рст периартикулярных тканей; массаж сумочно-связачного аппарата; — Пгл (продольное плоскостное, подушечками пальцев, щипцеобразное); Пгл укороченных и расслабленных связок; Рст (Штр); непрерывная Вбр;

4.2. Массаж места перелома — циркуляционные Пгл; Рст; нежные Вбр; сдвигание и растягивание мягких тканей, спаянных с костной мозолью.

а) при замедленном сращении и наличии мягкой костной мозоли: глубокое циркуляционное Пгл подушечками пальцев; Штрх, пунктирова- ние; непрерывная Вбр; поколачивание, надавливание и сжатие тканей, Рбл. Все приёмы интенсивного воздействия чередуются с поглаживанииями.

б) при избыточной костной мозоли — следует избегать интенсивных воздействий на месте перелома — приёмы Вбр и др.

Заканчивается массаж общими широкими штриховыми Пгл больной конечности, пассивными и активными движениями.

Продолжительность: 15–20 минут, ежедневно. Курс 10–15 процедур, после перерыва — повторение курса.

Занятие 13

Лечебный массаж при заболеваниях нервной системы

Вопросы:

1. Задачи лечебного массажа. Показания.

2. Методика массажа при шейно-грудном остеохондрозе, радикулите. Локализация болевых точек и особенности воздействия.

3. Методика массажа при пояснично-крестцовом остеохондрозе, радикулите. Локализация болевых точек и особенности воздействия. Практическое задание.

1. Ознакомиться с методикой массажа при шейно-грудном остеохондрозе, радикулите.

2. Ознакомиться с методикой массажа при пояснично-крестцовом остеохондрозе, радикулите.

Показания для массажа: невриты и невралгии черепномозговых и периферических нервов, шейно-грудной и пояснично-крестцовый остеохондрозы и радикулиты, атеросклероз церебральных сосудов.

Краткие теоретические сведения

Задачами массажа при заболевании и травмах нервной системы являются содействие:

1) восстановлению нарушений соотношений возбудительных и тормозных процессов в коре больших полушарий мозга;

2) снятию или уменьшению боли;

3) улучшению питания тканей, репаративных процессов и нервной проводимости;

4) восстановлению функциональной деятельности нервно-мышечного аппарата;

5) предупреждению мышечных атрофий и контрактур.

• Массаж при шейно-грудном остеохондрозе, радикулите

Положение больного — лежа на животе, голова в плоскости туловища, руки вдоль него.

1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 19
Перейти на страницу:
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Главный герой
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)