Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус
- Автор: Кинг Патрик
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: Библос
- ISBN: 978-5-905641-79-4
- Переводчик: Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина
- Жанр: Психология
Электронная книга - «Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус». Краткое содержание книги:
В этой книге вы найдете данные об исследованиях и открытиях в области человеческого поведения. Теоретические рассуждения подкреплены практическими рекомендациями для достижения любых социальных целей.
Вы получите ответы на вопросы: как добиться популярности и завоевать симпатию окружающих; как много значит психология позитивного настроя, как двустороннее восприятие и взаимность симпатии влияют на ваши отношения. Вы осознаете свои токсичные привычки, от которых нужно избавиться, если вы стремитесь к социальному успеху, и научитесь производить благоприятное впечатление.
Социальный интеллект – а это все о нем – невидимая сила, которая поддержит вас и позволит повысить свой социальный статус.
Исследование провели Ноам Зерубавель и его команда из Колумбийского университета. Они набрали двадцать шесть студентов-волонтеров из двух студенческих организаций и попросили каждого волонтера оценить, насколько ему нравятся члены его организации. Затем они суммировали результаты по каждому участнику и ранжировали членов студенческих организаций по их популярности и симпатии к ним.
Затем провели сканирование мозга участников, показывая им фотографии их товарищей по студенческой организации, а также «призраков», полученные путем наложения нескольких фотографий участников исследования. Студенты должны были нажимать на кнопку при взгляде на каждую фотографию и интуитивно определять, настоящий это человек или «призрак». На самом деле исследователи хотели проверить, как варьируется их мозговая активность в зависимости от популярности человека, фотографию которого им показывали.
Исследователи ставили перед собой два основных вопроса. Во-первых, они хотели проверить, изменится ли реакция мозга участников в зависимости от популярности человека на фотографии. Затем они сравнили реакцию мозга популярных людей и их менее популярных товарищей.
Результаты оказались интересными на обоих фронтах.
Независимо от их уровня популярности, когда участникам показывали фотографии более популярных товарищей, их мозг выдавал больше нейронной активности в «области социального познания», которая позволяет понять, как мыслят другие люди и как они воспринимают друг друга. Это значит, что чем больше нас заботит популярность человека, тем больше мы мотивированы интересоваться его мыслями и анализировать их.
Что же касается более популярных участников, их нейронная реакция показала, что они даже более чувствительны к социальной структуре. Их мозг более чутко реагирует на популярность других людей. Все участники показывали разный уровень активности в зависимости от популярности человека, на фотографию которого они смотрели. Однако у популярных людей эти уровни активности были значительно выше, чем у непопулярных. Значит, они обладают более развитым самосознанием, а также чувствительностью к социальным группам. Это также означает, что популярные люди стали таковыми именно потому, что стремились к популярности на фундаментальном уровне.
Кроме того, это объясняет, как популярные люди достигли своей популярности – остро чувствуя уровень популярности других людей, они выбирали для общения только тех, кто обладал высоким социальным статусом. Результаты этого эксперимента соответствуют результатам еще одного психологического исследования, которое показало, что популярные дети лучше чувствуют, кто популярен, а кто нет.
Подсластить такие факты сложно – чем выше ваш социальный статус, тем больше когнитивных ресурсов уделяют вам люди. Это объясняет, почему все хотят быть популярными, но это также настоящее проклятие для тех, кто достигает высокого социального статуса и не способен обуздать свое самолюбие, когда к ним неизбежно начинают относиться с большим уважением.
На фундаментальном уровне это показывает, как формируются социальные группы и почему новичку так сложно влиться в коллектив. Одно из последствий популярности – общение с другими популярными людьми; ваш круг общения играет важную роль в том, как вашу популярность воспринимают другие люди. Как стать своим в конкретной социальной группе – другой вопрос, о котором мы еще поговорим. А пока отметим, что понимание социального статуса и факторов, которые меняют его, – ключ к популярности.
Доминирование или престиж?
Взаимосвязь между архитектурой мозга и привычками социализации не бросается в глаза в повседневной жизни, хотя в этой области ведется большое количество научных исследований. Мы же не можем измерять свой уровень дофамина каждый день, между делом.
Можно выделить две основные стратегии достижения социального статуса – доминирование и накопление престижа. Это два разных подхода к социальным завоеваниям. Тщательное их изучение, а также грамотное применение – с чувством меры и времени, поможет подняться по социальной иерархии.