Электронная книга - «Оберег для дракона». Краткое содержание книги:
Но Юра на этом не остановился в вопросе излечения Юлы от ее панических атак. Он придумал для них новое занятие — ежедневный совместный бег по поселку. Заодно и пса своего выгуливали, дав возможность носиться на открытом пространстве, но под присмотром. Юра пока прекратил посещать тренажерный зал, куда даже при максимальной загрузке старался попадать хоть два раза в неделю. Тренировался урезанно дома. Зато они с Юлой не меньше пяти раз в неделю теперь бегали, привлекая внимание всех своих пожилых соседей, воспитанных еще на иных привычках, этой тягой к «здоровому образу жизни».
Кто-то посмеивался, кто-то косился, но многие только улыбались. А Михалыч… нет, не рискнул пока присоединиться к их пробежкам, да и они не позволили бы соседу без заключения врача бегать. Но вот разминку он с ними делал и потом ходил вокруг квартала, пока Юра и Юла наматывали свои километры, число которых старались увеличить с каждой неделей, начав с малого. Юра же даже заметил закономерность ходьбы Михалыча вокруг того самого дома, где жила Ниночка. И ничего удивительного, наверное, что вскоре пожилые люди прогуливались по утрам уже вдвоем.
У Юлы и Юры это вызывало лишь улыбки. И их совместный бег обоим приносил удовольствие, укрепляя и без того сильную привязанность, даря то чувство спокойствия и надежности, которое Юла на какое-то время утратила.
Хотя поначалу ей было непросто — не бегала раньше никогда. Ну, школа не в счет. Правда, именно с того времени остались не самые приятные воспоминания о беге, которые муж всеми силами старался преодолеть. Но Юла все равно и задыхалась, и обещала упасть, умерев на первом же километре, и обвиняла Юру в том, что он ее со свету сжить хочет… А муж все равно уговаривал, отвлекал, давал советы. И медленно, планомерно «тянул» ее за собой. И Юла сама не заметила, как втянулась, в какой-то момент так увлеклась, погрузилась в это движение, сосредоточенность, ощущение самого своего тела и совокупности его движений… Почти медитация же. Когда уходишь в себя настолько, что от себя же и отстраняешься, становясь просто частью какого-то абстрактного движения и всего, что в данный момент тебя окружает. А тогда так много можно переосмыслить, понять или просто оставить… Перестать волноваться о том, что уже не играет роли. Ей это не то что от страхов отвлечься помогло, но в работе пригодилось, в новом подходе к проблемам и огромному вороху постоянных задач, которых никогда мало не было.
И вот это вот чувство Юле пришлось очень по душе. Сама не заметив, когда и как, она очень полюбила бег, тем более что это была ещё одна возможность провести время с Юрой.
Так что она наконец перестала волноваться ежесекундно о том, все ли хорошо с любимым. И не думала о самом плохом, случись ему сразу не ответить на вызов. Даже местоположение Юры уже проверяла реже… всего три-четыре раза в день, а не двадцать пять. По всему выходило — ее муж знал, что делал, и нашел лучший вариант, как избавить Юлу от последствий тех непростых месяцев.
Бег настолько пришелся по душе им всем, включая Женьку, что они не прекратили этого занятия и с наступлением холодов. И пусть с первым снегом стало немного проблематично придерживаться набранного темпа, а кто-то из них то и дело оказывался в сугробе под веселый смех и заразительный лай остальных (как ни крути, а расчищали дорогу в поселке из рук вон плохо), — ни Юре, ни Юле и в голову не пришло прекратить. Разве уж совсем мороз крепкий выдавался. Тогда ограничивались короткой прогулкой с псом, которого, кстати, так и жалели, не находя в себе сил выставить на улицу. Однако, оправдывая свое имя, с ростом и весом Жека набирался и какого-то достоинства и некоторой импозантности даже. И пусть все с таким же удовольствием носился на улице, поддерживая хозяев, в доме соблюдал установленные правила… Не без помощи занятий со специальным тренером, на которые его водил Юра, как-то осознав, что выбрал все же крупную породу и это стоит учесть.